Gebelikte Varisli Venler

Içerik:

Bu makalede

• Varisli damarlar nelerdir?
• Hamile Kadınlar Neden Varis Varislerini Geliştirir?
• Gebelikte Variköz Venlerin Belirtileri Nelerdir?
• Hamile iken varisli damarların sebebi nedir?
• Nasıl Önlerim?
• Varisli Gebeler Hamile Kadınlar İçin Komplikasyon Yaratabilir mi?
• Yeni Doğan Bebeğimi etkiler mi?
• Varisli Gebelikten Sonra Varik Uzaklaşır mı?
• Varis Tedavisi
• Gebelik Sırasında Varisli Venler için Ev Çareleri

Gebeliğin en rahatsız edici belirtileri, vücudunuzda meydana gelen değişiklikler nedeniyle karşılaşmanız gereken çeşitli sağlık sorunlarıdır. Bu tür sorunlar küçük rahatsızlıklardan ölümcül komplikasyonlara kadar değişebilir. Vücudunuzun hamilelik sırasında oluşabileceği sağlık sorunlarından biri varisli damarlardır. İlginç bir şekilde, varisli damarlar, duruma bağlı olarak ciddi bir sorun veya küçük bir rahatsızlık olabilir.

Varisli damarlar nelerdir?

Varisisitler veya varisler olarak da adlandırılan varisli damarlar, cildinizin yüzeyinde ortaya çıkabilen şişmiş, genişletilmiş, kanla dolu ve ağrılı damarlara atıfta bulunur. Bacaklar ve ayaklar varisli damarlara sahip olma olasılığı en yüksek vücut parçalarıdır. Birçok kadın hamilelikte varisli damar alır, ancak menopoz, yaşlılık, uzun süre ayakta durma, obezite ve kalıtım dahil başka nedenler de vardır.

Variköz elde ettiğinizde damarlar damarlarınızın nasıl çalıştığına bağlıdır. Kan damarlarında kanın geriye doğru akmasını önleyen valfler bulunur. Bu valfler zayıfladığında, kanınız kalbe düzgün şekilde geri pompalanmaz. Özellikle vücudunuzun alt kısımlarında, kalpten en uzağa toplanabilir.

Hamile Kadınlar Neden Varis Varislerini Geliştirir?

Hamile bir kadının vücudunda bir kerede meydana gelen birçok değişiklik var. Progesteron hormonunun artan seviyeleri damarlarınızın duvarını gevşeterek valflerin zayıflamasına neden olur. Ayrıca, vücudunuzda plasenta yoluyla bebeğe aktarılacak miktarda kan artar.

Artan kanın, bebeğin ve plasentanın yükü, vücudunuzun alt kısmında kalır. Variköz venler bulabileceğiniz bacak ve cinsel organlar gibi bazı kısımlara aşırı baskı uygular. Özellikle, vücudunuzun sağ tarafından geçen inferior vena kava çok fazla baskı altındadır. Bu damar, alt ekstremitelerinizden kalbe geri kan sağlar.

Gebelikte Variköz Venlerin Belirtileri Nelerdir?

Hamilelikteki varisli damar semptomları, başka türlü gelişen varisli damarlardan sadece biraz farklıdır. Her ne kadar şişmiş görünse de, kanla dolu damarlar varikoz damarlarının belirtisi olabilir, diğer yaygın belirtiler şunlardır:

• Cilt yüzeyine yakın şişmiş mavi ve mor damarlar
• Etkilenen damarlarda ağrı, kaşıntı veya yanma hissi
• Yorgun ve ağrılı bacaklar
• Vulva, labia, rektum ve perinede rahatsızlık ve şişkinlik
• Sıvı birikiminden dolayı şişmiş ayaklar
• Kas krampları
• Egzama ve ülser gibi cilt hastalıkları (aşırı durumlarda gelişebilir)
• Deri yüzeyindeki minik kan damarı örümcek damarları kümeleri (hem örümcek hem de varisli damarlar benzer durumlarda ortaya çıkar, ancak farklı problemleri gösterir)
• Aynı zamanda flebit olarak da bilinen damarlardaki yüzeysel kan pıhtıları (hamilelik sırasında variköz venler ile ilişkili kan pıhtıları, derin ven trombozu veya DVT'den ve çok daha tehlikeli olan pulmoner embolizmden ayırt edilmelidir)

Hamile iken varisli damarların sebebi nedir?

Her hamile kadın varisli damar almaz; Bazı faktörler hamile kadınların varisli damarları almaya eğilimli olmasını sağlar. Varisli damarların nedenleri kadından kadına değişir.

Hamile kadınların varisli damarları almasının ana nedeni, pelvik bölgelerinin yükü ve uterusun ağırlığına bağlı olarak alt ekstremite deneyiminin artması ve damar gevşetici hormonların durumu kötüleştirmesidir. Bu şeyler her hamile kadının vücudunda meydana gelirken, varisli damarlara neden olan zayıf kapakların veya zayıf ven duvarlarının olabileceği özel durumlar vardır.

Önceki gebeliklerde de aynı problemi yaşıyorsanız variköz venlere yakalanma olasılığınız daha yüksektir. Ayrıca, birden fazla bebek taşımak, obez olmak veya uzun süre ayakta durmak, alt bedeninizdeki yükü artırarak sizi bu duruma daha yatkın hale getirir.

Bir aile varisitesi öyküsü, hamileliğiniz sırasında ortaya çıkmasına neden olabilir.

Varisiteler de art arda hamileliklerle daha da kötüleşir. Damarlar, yaşlanmanın yanı sıra daha önce üzerlerine uygulanan baskı nedeniyle zayıflarlar.

Nasıl Önlerim?

Varisleri önlemek için gerekli önlemleri almak, daha sonraları çok fazla sorun çıkartabilir. Aşağıdaki uygulamalar önlenmeye yardımcı olabilir:

1. Sol Tarafınızda Uyuyor

Daha önce belirtildiği gibi, uzuvlarınızdan kan taşıyan inferior vena kava vücudunuzun sağ tarafındadır. Solda yatmak basıncı azaltır ve kan akışını dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca, gün boyunca pozisyon değiştirmeniz istenir

2. Egzersiz

Egzersiz yapmak kan akışını arttırır ve kanın toplanmasına izin vermez. Hamilelik sırasında ılımlı egzersiz güvenlidir ve aslında uzmanlar tarafından önerilmektedir. Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Koleji uzmanları, 30 dakika veya daha uzun süreli düzenli ve ılımlı bir egzersiz yapılmasının kan akışını sağlıklı tutmasını tavsiye ediyorlar. Pelvik taban egzersizleri en çok varisleri önlemede yardımcı olur, ancak düzenli tempolu yürüyüşler de iyidir

3. Bacaklarınızı Yükseltilmiş Tutmak

Bunu yapmak zayıf damarların alt vücudunuzdaki kan dolaşımını iyileştirmesine yardımcı olur. Her üç saatte bir bacaklarınızı oturmanız ve dinlendirmeniz ve asla bacaklarınızı geçmemeniz önerilir. Ayakta dururken bile, ağırlığını bir bacağından diğerine kaydırmaya devam et

4. Vücudunuzdaki Yükü Yönetmek

Kilo almak fetusu desteklemek için önemlidir. Bununla birlikte, hamilelik sırasında kilo alımı ayrıca damarlarınız üzerinde aşırı bir baskı oluşturur. Hem sizin hem de bebeğiniz için ne kadar ağırlığın iyi olacağını bilmek için doktorunuza danışmalısınız. Ekteki basıncı bölmede sıvı tutulmasından korumak için ayrıca tuz alımınızı azaltmayı da düşünün

5. Kabızlık Kontrolü Yapılması

Kabızlık, değişkenlik olasılığını arttırır ve ayrıca hemoroitlere neden olabilir. Bol miktarda su içmek, az tuzlu bir diyet yapmak ve yüksek lifli yiyecekler yemek, kabızlığın uzak durmasına yardımcı olur

6. Sıkıştırma Çorapları Kullanma

Gebelikte varisli damarlar için özel çorap kullanılması tavsiye edilir . Kademeli kompresyon çorapları ayaklara doğru sıkı ve kan dolaşımının yukarı doğru korunmasına yardımcı olan uyluklara doğru gevşek. Varisitelerin önlenmesinde ve bunlardan kurtulmanın sağlanmasında yardımcı olurlar.

Özel obezite çorapları kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir, çünkü özellikle obezseniz alt bacaklara kan akışını tamamen kısıtlayabilirler. Rahat bir oturma sağladıklarından emin olmak ve ayaklarınızı sıkıca tutmak önemlidir.

Önleme önlemi olarak, normal ancak daha sıkı bir külotlu çorap da kullanılabilir. Genital varisler için dar bisiklet şortları yardımcı olur. Yine de belinizde sıkı kıyafetlerden kaçındığınızdan emin olun.

Ciddi değişkenliklerde bile, kompresyon çorapları tam bir tedavi sağlamayabilir, ancak daha da kötüleşmesini önleyebilir.

Varisli Gebeler Hamile Kadınlar İçin Komplikasyon Yaratabilir mi?

Ağrılı ve ağrılı varisli damarlar çok fazla rahatsızlığa neden olabilir, ancak ciddi yan etkileri yoktur. Doğum sırasında komplikasyon oluşturmazlar. Bir kadın vulvasına kadar varikozlar geliştirse bile (vajinal geçit), şişebilir ve ağrı verebilir, ancak vajinal doğumu etkilemez.

Ayrıca hamilelik sırasında DVT vakası da olmuştur - vücudunuzun derinliklerinde bir damarda kan pıhtısı oluşması ciddi bir durumdur. Ancak, ihtimal çok düşük. Raporlara göre, 1600 gebelikte sadece 1 tanesi bu risk altındadır. Lütfen DVT'nin varis damarlarından kaynaklanmadığını unutmayın. DVT'niz varsa, hemen ölümcül olabilir, aksi halde ölümcül olabilir.

Bunun dışında, bazı kadınlar çocuk doğumundan sonra bile varisli damarlardan kurtulmazlar ve kalıcı bir hastalık olabilirler.

Yeni Doğan Bebeğimi etkiler mi?

Hayır, varisli damarlar yeni doğan bebeği etkilemez. Varisli damarlar aldığınızda sizin için çok rahatsız edici ve acı verici olabilir , ancak doğum sırasında herhangi bir komplikasyona neden olmaz ve bebeğinize hiçbir şekilde zarar vermez.

Varisli Gebelikten Sonra Varik Uzaklaşır mı?

Hamileliğiniz bittikten sonra varisli damarlar kaybolmaya başlar. Genel olarak, hamileliğin üç ila dört ayı içinde gerçekleşir, ancak bazı durumlarda daha uzun sürebilir. Ciddi bir varisite vakası geçirdiyseniz veya çok sayıda hamilelik geçirdiyseniz ya da hamilelik sırasında varisli damarlara yeterince dikkat etmediyseniz, damarlarınız hamilelikten önce olanlara daralmayabilir.

Varikos gebelikten sonra kaybolsa bile, sonraki gebeliklerde tekrar ortaya çıkması muhtemeldir.

Bazı nadir durumlarda, varisli damarlar kalıcı hale gelir ve gebelik bittikten sonra bile devam eder. Bu gibi durumlarda, zararlı değildirler, ancak kadınlar estetik nedenlerden dolayı onlardan kurtulmayı tercih eder.

Varis Tedavisi

Variköz venlerin gebelikte rahatlaması ve küçük tedavisi için, korunma için belirtilen her şey de iyi sonuç verir. Bazı kompresyon çoraplarını kullanabilir veya varis tedavisi için kan dolaşımını iyileştirdiği bilinen egzersizlere başvurabilirsiniz. Bacaklarınızı yükseltmek, diyetinizi geliştirmek vb. Gibi basit alışkanlıklar geliştirmek de faydalıdır.

Hamileyken, özellikle de enjeksiyon veya insizyon varsa, hiçbir ameliyattan geçmemelisiniz. Daha ayrıntılı öneri ve tedavi için bir doktora uzmanı veya damar uzmanını ziyaret edebilirsiniz.

Varisli damarların kalıcı tedavisi için, artık bebek sahibi olmamaya karar verene kadar beklemelisiniz. Bunun nedeni, yoğun tedaviye rağmen varikozların başka bir hamilelikle tekrar ortaya çıkabilmesidir.

Kalıcı rahatlama için endovenöz tedavi, mikro flebektomi ve skleroterapi gibi tedaviler kullanılır. Bu tür işlemlerde, damarlarda küçük bir kesi yapılır ve bunlar lazer tedavisi, ısıl işlem veya damarlarınızda yapılan ve daha sonra kapalı olan küçük bir açıklıktan sokulan enjeksiyonlar veya fiber cihazlarla iletilen kimyasallarla tedavi edilir.

Bu tür tedaviler çok pahalıdır ve uzmanlık gerektirir. Yan etkiler, kullandığınız tedaviye göre değişebilir, ancak genellikle alerjik reaksiyon, şişme, pıhtılaşma vb.

Gebelik Sırasında Varisli Venler için Ev Çareleri

Tıbbi tedavilerin pahalı olduğu bilindiğinden, yardım almak için ev ilaçlarına başvurabilirsiniz. İlaçların çoğu hamilelikten sonra olduğu gibi etkilidir. Varisli damarlar için bazı popüler ev ilaçları:

1. Elma Sirkesi

Etkilenen bölgeye konsantre elma sirkesi uygulayın ve hafifçe masaj yapın. Her sabah ve yatmadan önce bacaklarınıza düzenli olarak masaj yapın. Elma sirkesi ile masaj yapmak, kan temizleme özelliği ile bilinir ve ayrıca kan akışını arttırır. Kan akışına ve dolaşımınıza yardımcı olarak damarlarınızdaki ağrı ve şişliğin azalmasına yardımcı olabilir.

2. Cayenne Biber

Bir bardak suya bir çay kaşığı acı biber ekleyerek bir karışım yapın ve iyice karıştırın. Bu karışımı günde üç kez iç. Bu çözüm bir ila iki ay arasında çalışır. Cayenne biberi, C vitamini ve bioflavonoid içeriği nedeniyle kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda ağrı ve şişliğin azalmasına yardımcı olur.

3. Zeytinyağı

Zeytinyağı ile masaj yapmak kan dolaşımını uyarır. Ilık yağla masaj yapmak her zaman arzu edilir, çünkü kaşıntıyı azaltmada yardımcı olabilir. Zeytinyağı ayrıca pigmentasyonla mücadelede faydalıdır. Daha iyi sonuçlar için eşit miktarda E vitamini ve zeytinyağı karıştırın.

4. Sarımsak

Sarımsak, kan dolaşımını uyardığı ve iltihabı giderdiği bilinmektedir. Ayrıca sınırlı kan akışından dolayı damarlarınızda ve cildinizin yüzeyinde biriken zararlı toksinleri kırabilir.

Variköz venleri rahatlatmak için sarımsak kullanmak için, ihtiyacınız olan:

• Altı diş sarımsak
• Temiz bir cam kavanoz
• Üç portakal suyu
• İki yemek kaşığı zeytinyağı

Talimatlar:

• Sarımsak dişlerini dilimleyin, kavanozun içine koyun, portakal suyu ve zeytinyağı ekleyin ve karışımın 12 saat beklemesini sağlayın.
• Damarlarınıza masaj yapmadan önce iyice çalkalayın.
• Bölgeyi pamuklu bir havlu ile sarın ve gece boyunca bırakın.
• Bu iyi sonuçlar için günlük olarak tekrarlanmalıdır.

5. Maydanoz

Maydanoz, güçlü bir antioksidan olan ve kolajen üretimini artıran C vitamini bakımından zengindir. Yeni hücrelerin onarımı ve oluşturulmasında yardımcı olur.

• Etkilenen bölgelere masaj yapmak için maydanoz kullanmak için, bir avuç taze maydanozu bir bardak suda beş dakika kaynatın.
• Soğumasını ve suyu süzmesini bekleyin.
• Bir damla gül ve kadife çiçeği esansiyel yağı ekleyin.
• Soğutun ve bir pamuk top kullanarak birkaç dakika sonra masaj yapın.

Varisli damarlar, birçok hamile kadının karşılaştığı üzücü bir zorluktur. Kendi güvenliğiniz ve bebeğinizin sağlığı için varisli damarlar ile ilgili çeşitli sorunların ve yönlerin farkında olmanız önemlidir.

Varisisite geliştirirseniz endişelenecek bir şey yoktur, ancak onları sıkıntılı bulsanız bile, artık bu problemle başa çıkmak ve kendiniz ve bebeğiniz için doğru kararı vermek için onlar hakkında yeterli bilgiye sahip olursunuz.