Evde Tek Başına Doğum Yapmanız Gerekirse Ne Yapmalı - 7 Pratik İpuçları
Tüm hamile kadınların doğum tarihlerine yaklaştıkları sırada heyecanlandıkları görülür. Bazen, kendi başlarına çalıştıklarında ve bir hastaneye ulaşmanın zor olduğu durumlarda, çalışmaya başlayacakları için endişeleniyorlar. Ya plansız eve doğumla sonuçlanacağınız bir durumdaysanız? Acil teslimden güvenli bir şekilde geçmek için kendinizi rahatsız hissetmemeli ve sakin kalmamalısınız ve bazı basit talimatlara dikkat etmelisiniz. Bazı kadınlar çocuğun doğuşunu yakın bağlanma zamanı olarak görür ve bu nedenle tamamen yalnız doğum yapmayı tercih eder.
Evde Acil Bir Teslim için Basit İpuçları
Herhangi bir komplikasyon olmadan normal doğum yapan bir bayanın böyle bir dış yardıma ihtiyacı yoktur. Komplikasyonlarda ya da teşvik ve destek için yardım edecek birisinin olması yararlı olacaktır. Komplike olmayan bir doğum durumunda, annenin vücudu çoğu işi içgüdüsel olarak yapan bütün işleri yapar. Sağlıklı normal bir bebek kendi kendine nefes almaya başlar. Bunun dışında bebeğin, annesinin kendisine sağlayabileceklerinin ötesinde bir bakıma ihtiyacı yok.
Birçok katılımsız ve yardımsız doğum gerçekleşir ve bu, kadınların tıp uzmanlarının yokluğunda doğum yapabildiğinin kanıtıdır. Birçok risk söz konusudur, bu yüzden hatırlamanız gerekir, çünkü bunu yapabilmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bir banyoda tek başına doğum yapmak, güzel bir şekilde güçlendirici bir deneyimdir ancak içinde hiçbir risk yoktur. Annenin durumu iyi ele alması şartıyla, yatakta yalnız doğum yapmak da nadir değildir. Acil bir teslimat için burada birkaç basit ipucu verilmektedir.
1. Durumu Anlayın
Öncelikle bebeğin doğuma hazır olduğunu ölçmek zorundasınız ve hiçbir hastaneye veremeyeceksiniz. Kasılmaların sık sık, güçlü ve uzun olup olmadığına karar verin, yaklaşmakta olan teslimatın bir göstergesidir. İlk bebek, diğerlerinden daha uzun sürer ve zihinsel olarak saldırıya hazır olun.
2. Ambulans çağırın
Bebeğin gelişinin tüm heyecanı içinde en önemli şeyleri hatırlayın. Hindistan'daki acil ambulans servisinin numarası 102'dir. Size hızlı bir şekilde ulaşması için ambulansa ulaşmanız ve ayrıca doğum uzmanınızı aramanız gerekir. Doktorunuz, acil doğum veya eve doğumdaki temel adımlar konusunda sizinle konuşarak size yardımcı olabilir, bu yüzden onu konuşmacı telefona koyun. Acil ambulans servisinden sağlık personelinin evinize girip size yardım edebilmesi için kapının kilidini açık tutmayı unutmamalısınız.
3. Doğal olduğunu bilin ve Sakin Ol
Planlanmamış bir teslimatın çok korkutucu göründüğüne hiç şüphe yok, ancak sakin olmanız ve vücudunuzun bununla nasıl başa çıkacağını bildiğine inanmanız gerekir. Bebeğin sıkışıp kalması ya da önce ayağa kalkması endişesiyle endişelenmeyin. İdeal baş aşağı pozisyonda yer alan bebeklerin hızlıca geldiğini ve herhangi bir sorunla karşılaşmadığını unutmayın. Evde doğumlar, düşük riskli anneler için hastane doğumlarından çok yaygın ve güvenlidir. Evde doğum yapmayı tercih eden kadınlar çok az gereksiz tıbbi müdahaleye maruz kalmaktadır.
4. Kendinizi Temiz ve Konforlu Tutun
Ellerinizi ve vajinal bölgeyi yıkayarak uygun temizliği sağlayın. Bezi silmek ve ılık ve örtülü tutmak için bir kova ılık su ve en az dört temiz havlu tutmaya çalışın. Dağınık bir temizlikten kaçınmak için, küvetin içinde yatmak gibi hissedebilirsiniz, ancak ne acil durum ekibine ne rahat ne de kolayca erişemeyeceksiniz. Yerdeki havluları, temiz çarşafları, duş perdelerini veya halıları tercih etmelisiniz. Yalnızken uzanmanız gerekirse, kendinizi desteklemek için bir demet yastık kullanmanız gerekir. Çömelme ya da dört ayak üzerinde olmanın tercihinize bağlı olup olmadığı konusunda en rahat olan pozisyonu seçmelisiniz.
5. Yapamazsınız kadar İtme dürtüsünü durdurun
Bebeğin beklenmedik şekilde geldiği bir durumda, narin dokularınız zarar görebileceğinden aşağı inmemeniz önerilir. Nefes nefese kalmak iç basınca katkıda bulunmanıza yardımcı olur ve nefesini tutmanızı önler. Sadece hafifçe iterek bebeği rahatlatmaya çalışın. Bebeğin kafası görünür hale geldiğinde, ellerinizi nazikçe perine karşı bastırmanız gerekir. Sadece bebeğin yavaşça yavaşça kaymasına yardım et. Göbek kordonunun altına bir parmağınızı takın ve bebeğinizin boynundayken yavaşça gevşetin. Baş çıktıktan sonra omuzlar ve vücudun geri kalan kısmı kolayca çıkarılmalıdır.
6. Bebek Dışarıdayken Sırada Ne Var
Küçük bebek doğar doğmaz, onu havluyla silmelisiniz ve bebeği göbeğe veya göğsüne getirerek cilde cilt teması sağlamalısınız. Bu bebeği sıcak ve sakin tutmak için yapılır. Daha sonra, amniyotik sıvıyı boşaltmak ve ilk nefesi uyarmak için parmaklarınızı gözlerin köşesinden bebeğin burun deliklerine doğru sürün. Ardından, bebek nefes almaya başlayana kadar göğüs kafesinin arkasındaki tarafları kuvvetlice yukarı ve aşağı ovalamanız gerekir. Bu günlerde bebeklerin çoğu, herhangi bir dış stimülasyon veya müdahale yardımı olmadan kendi başlarına nefes almaya başlar. Bebeğinizin herhangi bir yardıma ihtiyacı varsa, o zaman bebeğin ağzına ve burnuna iki hızlı ve son derece yumuşak hava üfleyin. Bir sonraki adım, bebeğin ağzını emzirmeyi başlatmak için meme ucuna yönlendirmektir. Bu, yeni annenin uterusu daha fazla kasılmaya yardımcı olan bir hormon olan oksitosini serbest bırakmasına yardımcı olur. Böylece plasenta vücuttan atılır.
7. Göbek Kordonunu Bağlamayın veya Kesmeyin
Yeni anne göbek kordonu konusunda çok dikkatli olmalıdır. Steril bir şekilde kesmek çok kolay olmayabilir ve bebeği bazı enfeksiyonlara maruz bırakabilir. Dahası, doğum anında, eğer bebek kendi başına nefes almaya başlamazsa, bebeğin kanının yüzde otuzu hala iki ila beş dakika arasında oksijen sağlayabilen plasentada olduğu için bu hayat kurtarıcı olabilir. Bu yüzden kordon bağlı kalmalı ve plasenta EMT gelene kadar bir süre temiz bir havluya sarılmalıdır. Kordonu steril bir şekilde kesebilirler.
Kadınların, doğum prosedürü ve bununla ilişkili risklerin farkında olduğu durumla başa çıkabildiklerini hissetmeleri için bebeklerin serbest doğum eğilimi giderek artmaktadır. Bu tür hızlı doğumlar ebe olmadan da olur, ancak bazen sağlık görevlileri doğru zamanda gelir. Yeni anneler bebeğin güvenli inişi için kesinlikle gerekli hazırlıkları yapmalıdır. Eğer teslimat odasına hiç giremezseniz, ne yapacağınızı önceden biliyorsanız, korkularınız en aza indirilecektir. Ne zaman bir şüphe durumundaysanız, daima vücudunuzun ve bebeğinizin düşündüğünüzden çok daha fazla şey bildiğini bilin.