Gebeliğinizde Üçüncü Trimesterde Ne Olur?
Hamileliğinizin üçüncü trimester 27-40 haftaları kapsar.
Senin büyüyen bebeğin
Hamileliğinizin üçüncü trimesterinde çok açık bir şekilde hamile kalacaksınız ve bebeğinizin içinde dolaştığını hissedeceksiniz - hatta bebeğinizin hareket ederken sallanmasını izlemek için eski 'bir bardak su dengeleyin' !
Rahminizin kapalı alanı, bebeğin bu aşamadan tekmelemekten daha tuhaf olduğu anlamına gelir ve muhtemelen onların çok aktif olma ve sessizlik zamanlarının olduğunu keşfettiniz.
30. haftaya kadar bebeğiniz yaklaşık 39 cm uzunluğunda olacak ve doğumdan önce çok daha fazla uzamayacaktır. O görebilecek ve duyabilecek ve muhtemelen aydınlıkla karanlık arasındaki farkı ayırt edebilecektir. Ayrıca emme refleksinde ustalaşacaklar ve baş parmaklarını veya parmaklarını emiyor olabilirler.
Küçük akciğerleri hala gelişiyor ve yaklaşık 36 haftaya ulaşana kadar kendi başlarına nefes alamayacaklar, ancak derileri dolgunlaşıyor.
'Tam dönem' oluncaya kadar - 37 hafta - bebeğiniz ortalama olarak 6-9 lb ağırlığında olacaktır.
Sen
Hamileliğinizin 32. haftasına ulaştığınızda, küçük çocuğunuzun kendileri baş aşağı inip doğumlarına hazırlanırken, baskı altında olmaya başlayabilirsiniz. Bu henüz gerçekleşmediyse endişelenmeyin, bazı bebekler birkaç hafta daha, hatta doğumdan hemen önce bu pozisyona giremez!
Üçüncü üç aylık dönemde, bu tuvalet molalarının bir kez daha mesanenizin üstüne doğru bastırılmasının bir sonucu olarak daha sık olduğunu görebilirsiniz. Ayrıca nefessiz hissedebilir ve bebeğiniz sinirlerinize uzanırken sinir bozucu kramplar yaşayabilirsiniz. Acıya yardımcı olmak için yoga yapmayı veya yürüyüşe çıkmayı deneyin.
Bebeğin gelişi için hazırlanıyor
Şimdi bebek alışverişinin heyecan verici görevine başlama zamanı geldi (eğer daha önce karşı koyamadıysanız!). Fidanlık mobilyalarından bebek kıyafetlerine kadar düşünülecek çok şey var - ve elbette, kendi hastane çantanızı satın almak ve paketlemek için ürünleriniz!
Doğum planlama
Ebe doğum planınızı veya doğum sancıdaki ağrı kesici seçimlerinizi sormuş olabilir ve mektuba yapışmasanız bile, bazı düşünceleri yazmak iyi bir fikirdir. Hastane çantanıza ne koyacağınızı da düşünün.
Bu üç aylık dönemin sonuna doğru, bazı Braxton hicks - bazı kadınların vade tarihinden önceki haftalarda yaşadığı acısız 'pratik' kasılmalar almaya başlayabilirsiniz. Rahatsız edici olabilirler ama olaysız geçebilirler.
Haftalık hamilelik rehberimizle Üçüncü Trimester Yolculuğunuz hakkında daha fazla bilgi edinin.
27. hafta
28. hafta
29. hafta
30. hafta
31. hafta
32. hafta
33. hafta
34. hafta
35. hafta
36. Hafta
Hafta 37
38. Hafta
39. Hafta
40. hafta