Dispepsi nedir?
Dispepsi veya hazımsızlık rahatsızlık veya üst karın bölgesinde ağrıdır. Genellikle yemekten sonra oluşur ve aşırı dolgunluk hissi ile sonuçlanabilir. Hamilelikte hamilelik hormonlarının yanı sıra, büyüyen uterusunuzdaki yemek borusu (gullet) üzerindeki ekstra baskıdan da kaynaklanır.
Gebelikte en sık görülen dispepsi nedeni, mide asidinin mide ve kanal içine sızdığı asit reflüdür. Annelerin yaklaşık% 80'ini etkiler ancak genellikle doğumdan sonra düzelir.
Dispepsinin belirtileri nelerdir?
Üst karın bölgesinde ağrı veya yanma hissi; yiyecekler geri geliyor; şişkinlik; püskürtme; mide bulantısı ve genel karın rahatsızlığı.
Dispepsinin Tedavileri ve Çözümleri Nelerdir?
Sorun çok sıkıntılı ise, hamilelikte alabileceğiniz antasitler gibi bazı ilaçlar vardır. Yine de almadan önce ebe veya doktorunuzla konuşun.
Ancak, dispepsi nadiren gerçek sorunlara neden olur ve genellikle daha küçük öğünleri daha sık yiyerek veya zengin, baharatlı veya 'rüzgarlı' yiyecekleri keserek kendinize yardımcı olabilirsiniz. Yatmadan önceki üç saat içinde yememeye çalışın ve yemek yerken dik olarak oturun, midenizdeki baskıyı alın.
Bazı anne adayları gevşemenin ya da yatmanın düz yatmak yerine yastıkla desteklendiğini, bazılarının da zencefil ya da papatya çayı içerek ve daha fazla sarımsak yiyerek yemin ettiğini görür.
Bu rehber
Bu makale, pratik bir tıp uzmanı tarafından sağlanan tıbbi tavsiyenin yerine geçmez - herhangi bir endişeniz varsa derhal doktorunuza başvurun.