Ne yeni anneler gerçekten düşünüyor - ama paylaşmak için çok korkuyor
İlk bebeğimin ilk günlerine döndüğümü düşündüğümde hatırladığım şey, ezici bir yalnızlık ve tecrit duygusudur. Ailemden çok uzakta yaşıyordum ve eşim uzun saatler boyunca çalıştı, çoğu zaman uyuduktan sonra eve geliyordu.
Anneler grubumdaki diğer annelerin hepsinin bir arada olduğu görülüyordu. En son bebek arabaları vardı, akşam 6'da evde olan kocaları vardı ve ne yaptıklarını biliyor gibiydiler.
Şimdi geriye dönüp baktıklarında, benim yaşadıklarımın hepsinde olduğu gibi şaşkın olduklarını görebiliyorum, ancak hiç kimse ne yaptıkları hakkında hiçbir fikirlerinin olmadığını ilk kabul etmek istemedi - ya da tüm bu annelik işini sevdiklerini bile kimse kabul etmek istemedi.
Bu tür bir korku ABD'deki Doğum Sonrası Stres Merkezi ele almayı umuyor, böylece anneler duygularında yalnız olmadıklarını anlayacaklar. Merkezin müdürü Karen Kleiman, yeni annelerin sahip olabilecekleri gerçek düşünceleri gösteren, ne söylemeleri gerektiğini söyleyerek yaşamlarını sürdürdüğü komik bir dizi olan #speakthesecret'i oluşturmak üzere illüstratör Molly McIntyre ile birlikte çalıştı.
Karen, Huffington Post'a kadınları "korkutucu, olumsuz düşünceleri hakkında konuşmaya ve onları rahatsız edici deneyimlerinin cesur ve dürüst bir ifadesi olarak yayınlamaya" teşvik etmek istediğini söyledi.
Bu serinin yaptığı tam olarak bu.
Çizgi roman her günkü konuşmaları yeni annelerin her zaman geçirdiğini gösteriyor - bu annelerin ne kadar bunalmış, emin ve korkmuş oldukları hakkında ortak düşünceleri var.
Karen, Doğum Sonrası Stres Merkezinin bu karikatürleri üretmedeki hedeflerinden birinin, doğumdan sonra sık görülen depresyon ve endişe meselesine ışık tutması olduğunu söyledi.
Huffington Post'a verdiği demeçte, "Halk bilincindeki artışa ve doğum sonrası depresyona son zamanlarda gösterilen ilgiye rağmen, kadınlar tabu tarafından anne olma konusundaki olumsuz duygularını ve düşüncelerini ifade etmelerine karşı susturulmaya devam ediyor" dedi.
Doğum sonrası depresyonu ile başa çıkmış biri olarak, normalize etme ve kadına yalnız olmadıklarını gösterme çabalarını takdir ediyorum.
Tabii ki, doğum sonrası depresyondan muzdarip bir kimsenin tıbbi yardım alması gerekiyor, ancak bu karikatürlerde gösterilen korku ve duygular sadece zihinsel hastalıklardan muzdarip kadınlarla sınırlı değil.
Bu kararsız düşünceler çoğu annede ortaktır - hiçbirimiz otomatik olarak nasıl büyük bir anne olacağımızı bilmiyoruz. Zamanla pratikle gelen bir şey. Ve bu arada, çoğumuz bunu yapana kadar taklit ediyoruz.
Karen, “Kadınların ne kadar kötü hissettiğini ya da yaşadıklarını düşündüklerini açıklamamalarının birçok nedeni var” dedi. “Bazı kadınlar diğerlerinden karar vermekten korkuyor, ya da kendilerini kötü anneler olarak görüyorlar ya da bir zayıflık olduğunu ya da kendilerinde korkunç bir şey olduğunu düşünüyorlar. Bazı kadınlar ne hissettiğini açıklarlarsa uygunsuz bir anne olarak kabul edileceğinden endişeleniyorlar ya da hepsinden kötüsü, bebeklerinin onlardan alınacağını. ”
Doğum Sonrası Stres Merkezi kadınlara yalnız olmadıklarını göstermek için elinden geleni yapıyor. Yeni bir anne olduğumda sahip olmak isterdim bir kaynaktı ve umarım her yerde kadınlara yardım eden bu türden destek ve karikatürleri görürüz.
Endişe veya depresyondan muzdaripseniz veya olabilecek birini tanıyorsanız, BeyondBlue.org.au (1300 224 636'yı arayın), LifeLine (13 11 14'ü arayın veya saatlerce çevrimiçi sohbet edin) veya Ulusal (1300 726 306) ile iletişim kurun.