Konuşma gelişimi için çiğneme neden önemlidir?

Içerik:

Bebeğinizin diyetine katı maddelerin katılması sadece beslenme nedenleriyle değil aynı zamanda oral motor becerilerin gelişimi için de önemlidir. Bunlar ağzın, dudakların, dilin, yanakların ve çenenin, emme, ısırma, çiğneme ve yalama gibi hareketleridir. Bu motor beceriler, ağız gelişimi için gerekenlerle aynı kasları çalıştırır.

Bebeğinizin diyetine yiyecekler eklendiğinde, bebeğinizin beslenme becerileri geliştikçe, dokuların sıvıdan katıya değişmesi önemlidir. Farklı dokular, konuşma gelişimi için önemli olan farklı sözlü motor becerileri gerektirir. Örneğin, püresi ve topaklı yiyecekler çiğnemeyi teşvik eder. Çiğneme, dilin kullanımını, konuşma gelişimi gibi birçok farklı konuşma sesi, yani t, d, k ve g için önemli olan iyi bir egzersiz programı vererek geliştirmeye yardımcı olur. Katı gıdalar, çene ve ayrıca konuşma için gereken dudak ve dil kaslarını geliştirmeye ve güçlendirmeye yardımcı olur. Dudaklar ayrıca yemeğin ağızda kalmasına yardımcı olur ve m, p ve b sesleri için önemlidir.

Çocuğunuzu diğerleriyle kıyaslama (ve neden her zaman kötü bir şey değil)

Bebeğiniz geliştikçe farklı dokulara sahip katıların kullanılmasındaki bir gecikme, daha sonra konuşma seslerini etkileyebilecek, çiğneme ve kas gelişiminde gecikme gibi yeni tatları ve dokuları kabul etmek istemeyen telaşlı bir bebeğe yol açabilir.

çocuklarla yemek

Aşağıdaki katıları başlatırken bir podcast dinleyin.

Bu podcast'i iTunes üzerinden indirerek iphone'unuzda daha sonra dinleyin:

Podcast'i Şimdi İndirin

Beklentileriniz ve ne zaman olacağına ve ilk 12 ayda tanıtılacak yiyecek türlerine kısa bir genel bakış:

Yeni doğanlar

Bebekler sadece bu aşamada emebilir ve yutabilirler ve olgunlaşmamış bir sindirim sistemine sahiptirler, bu nedenle birincil besin kaynağı olarak anne sütüne veya formüle ihtiyaç duyarlar. Emzirmede kullanılan çene etkisi bebeğin çiğnemesine yardımcı olur.

3 ay

Bebekler daha iyi kafa kontrolüne sahiptir, parmaklarını ağızlarına koyabilir ve daha iyi ağız ve dudak hareketleri aralığına sahip olabilirler. Sindirim sistemleri, temel gıda kaynağı olarak anne sütü veya formül dışında bir şey almak için hala olgunlaşmamış durumda.

4-6 ay

Bebekler artık dillerini yukarı ve aşağı hareket ettirme kabiliyeti ile daha iyi çene ve dudak kontrolüne sahiptir, bu da yiyecekleri yutmak için emmeyi, çiğnemeyi ve ağzın arkasına taşımayı kolaylaştırır. Genellikle 4-6 ay civarında bebekler, anne sütü ya da formül gibi temel besin kaynaklarını tamamlayan yiyeceklere verilmeye hazır olduklarını gösterir. Bebeğin sindirim sistemi hala olgunlaşıyor, ancak yaklaşık 6 aydan itibaren bir bebek anne sütüne veya tek başına temin edebileceğinden daha fazla besine ihtiyaç duyuyor, bu nedenle katı gıdalar sunuluyor. Bu katı gıdaların çeşitlendirilmesi, besin ve enerji yoğun olması ve yutmayı ve sindirimi kolaylaştıracak ipeksi pürüzsüz bir dokuya (saflaştırılmış veya püresi) sahip olması gerekir. Anne sütü veya formül bir bebeğin ilk 12 ay boyunca sürdürülmeli ve daima katı maddelerden önce verilmelidir.

Not: Bir bebeğin katı yiyecekler için hazır olduğunu gösterebileceği bazı işaretler arasında bebeğin dik oturabildiği, baş ve boynunu iyi kontrol edebileceği, ağzına bir şeyler koymak istediği, saflaştırılmış yiyeceği emebildiği bir kaşıktan, yemeğe ilgi duymadan ve yalnızca memeden veya biberondan memnun değilsiniz.

7-9 ay

Katılar şimdi yaklaşık 8 aydan itibaren topaklı, püresi ve ince doğranmış bir doku ile ve ayrıca iyi pişirilmiş veya yumuşak parmaklı yiyeceklerle iyi bir şekilde oluşturulmalıdır (bir bebeğin tam üzüm, fındık ve çiğ havuçta boğabileceği sert yiyeceklerden kaçınarak). El-göz koordinasyonunun daha iyi olması durumunda, bebek parmak gıdaları ve bir kaşık kullanımını içeren kendi kendine beslenmeye ilgi gösterecektir. Parmak gıdalar çiğnenmeyi ve ağızda kas gelişimini teşvik etmek için pürelerden daha etkilidir. Bebekler bir bardaktan biraz su içmeye teşvik edilmelidir.

10-12 ay

Katılar artık kaba bir şekilde kıyılabilir ve daha yumuşak parmaklı yiyeceklerden oluşabilir. Bebekler yemekten daha bağımsızdır ve daha fazla çiğneme gerektiren şeyleri ve neyin yutulabileceğini ayırarak yiyecekleri iyi bir şekilde çiğneyebilirler. Dudak kasları artık daha güçlüdür ve ağızda daha fazla yiyecek ve sıvı tutabilir. Bebekler su içmek için bir bardak tutabilmelidir.

1 yıl sonra

Çocuklar şimdi sık sık yemek yemeli, yani günde 3 öğün ve 2-3 öğün atıştırmalık ve çok çeşitli aile yiyecekleri. Çocuklar artık dil hareketini barındıran daha istikrarlı bir çenenin yanı sıra döner bir çiğneme hareketi geliştirmeye başlıyor. Çocuklar büyümeye devam ettikçe motor becerileri daha gelişmiş hale gelir ve daha fazla sözlü motor kontrolü öğrenirler. Bu, konuşmayı geliştirmeye devam eden devam eden bir süreçtir.

Çocuğunuzun konuşma gelişimi ile ilgili endişeleriniz varsa, nitelikli bir konuşma terapisti için bir havale aramanızı tavsiye ediyorum. Cherie Lyden bir Beslenme Uzmanı ve Anne - www.lydenvitality.com