İkiz veya Katlı Hamile 10 Hafta

Içerik:

Bu makalede

• 10 Haftada Bebek Büyümesi
• Bebeklerin Büyüklüğü Nedir?
• Ortak Bedensel Değişiklikler
• 10 Haftada İkiz Gebelik Belirtileri
• İkiz Gebelik - Göbek 10 Haftada
• İkiz Gebelik ar 10 Hafta - Ultrason
• Ne yemeli
• Hamilelik Bakım İpuçları
• Alışveriş Yapmanız Gerekenler

Bir kadın on haftalık hamileliği tamamladığında karnı belirgin bir şekilde görünmeye başlar ve keskin gözlü birçok kişi resmi olarak ilan etmeden önce haberi kesebilir. Katlarla ya da ikizlerle hamile olmak sizi tamamen farklı bir hamilelik sürecine sokabilir. İkiz ya da katları bekleyen hamile bir kadınsanız, şimdiye kadar yapmadıysanız, arkadaşlarınıza ve akrabalarınıza resmi bir açıklama yapma ve kutlama zamanı gelmiştir. Embriyo olmaktan, şimdi yeterince yetişen fetüsler haline gelmek için, bazı önemli adımlar ve kritik zamanlar artık geride kaldı. Birçok ilk kez ebeveyn, bu ilk haftalarda bebeklerini düşürmek konusunda endişeli. Şimdi arkanızdaki korkular ve karnınız kendini açıkça gösteriyorsa, artık hamileliğin altın evresi olana bakabilirsiniz.

10 Haftada Bebek Büyümesi

Daha önceki birkaç hafta, uzunluk ve büyüklüklerinde büyük miktarda büyüme olmuşsa, bu hafta genellikle bu cephede biraz daha sakin olur. Genellikle yaklaşık bir inç kadar uzar ve bu da hala iyi bir miktardır. Bununla birlikte, ağırlıkları, bazen bir önceki haftadan iki katına çıkarak, ciddi bir iyileşme yaşamaktadır.

10. hafta civarında, çoğu bebek çekirdek organlarının düzgün bir gelişim gösterdiği ve tamamen oluştuğu bir aşamaya ulaşır. Bu daha sonra sürecin bir insan olarak büyümelerine odaklanmasına izin verebilir. Bebekler biraz hareket ederler, şimdi bacakları ve elleri esnek ve özgürdür, kendi başlarına sallanmalarını sağlar.

Kemik büyümesi, kıkırdak oldukça hızlı büyürken yolda. Diş gelişimi olduğu gibi diş etlerinin altında da düzgün şekilde büyür. Çocuğunuzu büyüteçli bir mercekle gözlemleyebilseniz, vücudun her yerinde hafif ve yemyeşil bir saç uzamasıyla birlikte parmaklarda ve ellerde gözükmeye başlayan küçük tırnakları görebilirsiniz. Erkek bebekler bu aşamada testosteron üretimine başlar.

Bebeklerin Büyüklüğü Nedir?

Tohumlardan bezelye, üzümlere kadar, bebekleriniz bu hafta civarında en önemli büyümelerinden birine sahip olma eğilimindedir. 10. hafta, rahimdeki minik bebekler, başlarından popolara kadar ölçüldüğünde yaklaşık 3-4 santimetre uzunluğunda çilekler kadar büyüktür. Bazı doktorlar bu hafta civarında bebeğin ağırlığını ölçmeye başlamayı seçebilir, bazıları ise bebeklerin her biri 5 gramdan daha ağır olamayacağından birkaçını daha bekleyebilir.

Ortak Bedensel Değişiklikler

Rahminizdeki ikizler veya katlar ağırlık vermeye ve boyutlarını artırmaya başladığında, aynı şey vücudunuzda çeşitli şekillerde gösterilmeye başlayacaktır.

• Bel ve göğüslerdeki artış biraz daha belirgin hale gelir. Bu, önceki elbiselerinizin çoğunun size uymamasına neden olabilir.

• Çatlak işaretleri, genellikle kilo almanın en fazla olduğu bölgeler olan karın ve uyluk bölgelerinde daha belirgin bir şekilde görünmeye başlayabilir.

• Rahimde çoklu bebeklerin bulunması, kanın bacaklara ve bacaklardan dolaşımına yardımcı olan damarlar üzerinde daha da zorlaşır. Kanı kalbe geri itmek zorlaşabilir ve bu da büyük miktarda bacağın bölgesinde durgun kalmasına neden olabilir. Birçok kadın mavi renkli damarların şeklindeki aniden görünür olduğunu gözlemler. Bu fenomen göğüslerinde de görülebilir.

• Hormon üretimi güçlü kalır ve ikiz bir hamilelikle birlikte, insan koryonik gonadotropin veya hCG üretimi, kan hacminde bir artışla birlikte daima daha güçlü tarafta bulunur. Birlikte bunlar cildin öncekinden çok fazla kan almasına neden olarak doğal yağların akmasına ve salgılanmasına neden olur. Birçok kadında, bu, her yönden daha parlak ve pürüzsüz olan bir cilde yol açan, büyüleyici ve sihirli bir parıltı oluşturan şeydir.

10 Haftada İkiz Gebelik Belirtileri

Vücudunuz hiç şüphesiz 10 haftada çeşitli şekillerde ikizlere sahip olma belirtileri gösterecektir. Birçoğu belirtiler, bu cephede oldukça belirgindir, ancak çoğu zaman içinde daha az sinir bozucu görünmeye başlamıştır.

• Şimdiye dek kronik bulantı ve sabah rahatsızlığının azalmaya başlamasını bekliyor olabilirsiniz, ancak bazı kadınlar bunu biraz daha uzun süre deneyimleme eğilimindedir. O talihsiz olanlardan biri olarak ortaya çıkarsanız, iman edin. Tüm bu hayal kırıklıkları yakında yola çıkıyor.

• Artan uterusun büyüklüğü, karın içindeki iç organların titreyen kendileri için yer açmak için, hepsi o bölgedeki kaslara, özellikle de bağlara oldukça baskı yapabilir. Bazı kadınlar bunu sadece bir rahatsızlık olarak tecrübe ederken, katların varlığı, bazıları için daha da kötüleşebilecek bağ ağrılarına neden olabilir.

• İkiz veya üçüz veya daha fazlasını taşımak kolay bir iş değildir. Vücudunuz, günlük fonksiyonlarınızın aralıksız devam etmesini sağlamak için sahip olduğu tüm enerjiyi harcamak zorundadır. Bu güç gideri bitkin kalmanıza neden olabilir ve normalden daha sık dinlenmeyi seçerseniz sorun olmaz.

• Artan hormon seviyeleri ve kan akımı yalnızca damarların görünürlüğünü etkilemez. Ayrıca duygusal durumunuzu serbest düşüşe sokabilir, bir andaki hamileliğiniz konusunda kendinden geçmiş olmanıza, sadece arkadaşlarınızı ve ailenizi tüm zamanların en kötü insanları oldukları için lanetlemenize neden olabilir.

• Kan akışı arttığından ve vücudunuzun tüm bölümlerine ulaştığından, vajina dahil bu bölgelerin uyarılmasına neden olur ve normalden biraz daha garip görünebilecek türden deşarjlara yol açar. Yüksek östrojen seviyeleri deşarjın gerçekleşmesine neden olan şeydir ve vücudun vajinanızı temiz tutması ve zararlı bakterileri gidermesi için doğal bir yoldur.

İkiz Gebelik - Göbek 10 Haftada

Karnınızın içine ikiz veya katları taşımak, karnınızın şimdiye kadar karpuz gibi göründüğüne inanmanıza neden olabilir. Fakat henüz ilk üç aylık döneminizi tamamlayamadınız ve bu nedenle karnınız size ve belki birkaç kişiye dikkat çekecek, ancak herkese değil. Birkaç kadında, mide çevresinde, genellikle o bölgedeki daha yüksek melanin miktarına bağlı olarak, bir bant biçiminde renk değişikliği görülür.

İkiz Gebelik ar 10 Hafta - Ultrason

Genel olarak, önceki haftalarda ultrason gerçekleştirmiş olan doktorlar sizden bir daha tekrar etmenizi istemeyecektir. Bunu yapmayı seçerseniz, bebeklerinizin kalp atışlarını eskisinden daha net bir şekilde duyabilirsiniz. Çilek büyüklüğünde sevdikleriniz şimdi etraflarında hareket eden ve hatta yüzlerine ulaşan küçük bacaklarını ve kollarını gösterecekler.

Ne yemeli

Evet, vücudunuzda iki veya daha fazla insan yetiştiriyorsunuz ve alabilecekleri tüm besinler için size bağlılar. Ancak bu, 3 yetişkin veya daha fazlası için olan yemekler yemeniz gerektiği anlamına gelmez. Aile üyeleri, birçok hamile kadını, kendilerini zinde hissettiğinden çok daha fazla yemeye zorlama eğilimindedir. Genelde olduğundan daha fazla açlık hissetmek doğaldır ve doktorunuz veya beslenme uzmanınız tarafından önerildiği gibi yaklaşık 600 ekstra kalorili veya biraz daha fazla kaloriye sahip olmak kadar önemlidir. Böyle bir yüksek kalorili sayı genellikle gün boyunca sahip olduğunuz rastgele atıştırmalıklardan tatmin olur. Kilo alımı doğal olduğu sürece iyidir. Ekstra olan herhangi bir şey sağlığı korumak için vücuda fazladan baskı uygulayabilir ve çocukları doğurduktan sonra fazla kilonuz olmasına neden olabilir.

Hamilelik Bakım İpuçları

İlk trimester markanız hızla yaklaşırken, kendinizi doğru yolda tutmak için birkaç genel bakım ipucu ve birkaç ilave ipucu kullanmaya başlamanız gerekir.

Dos

• Çocuklarınız için herhangi bir bozukluk veya gelişim sendromu olup olmadığını kontrol etmek için doktorunuz tarafından bir tarama yapın. Bu, mevcut olması durumunda durumu hafifletmek için alternatif seçenekler veya önlemler hakkında düşünmek için iyi bir zaman olabilir.
• Hamileliğinizle ilgili şartlara varırken, aileniz ve çocuklarınız için gelecek planlaması ile sakin ve kararlı bir şekilde başlayabilirsiniz.

Dont

• Hamileliğin tamamlanamaması konusunda kendinizi fazla zorlamayın. Yüksek riskli dönem arkanızda. Bu risklerin yokluğunu güvence altına alarak kendinizi sakinleştirin ve onlarla birlikte geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarın.
• Kıyafetler için alışveriş yaparken, şu anda size uygun olanları seçmeyin. Vücudunuz genişlemeye devam edecektir, bu yüzden şu anda iyi olandan daha büyük bir beden seçin.

Alışveriş Yapmanız Gerekenler

Birden fazla bebek geldiğinde, aile bütçelerinde size yardımcı olmak için birkaç mali tavsiye kitabı veya konferans satın almak isteyebilirsiniz. Çatlak işaretleri çok belirginleşmeye başlayabilir ve bu da hamilelikte kullanımı güvenli olan çatlaklı kremlerin alınmasını gerekli kılabilir.

İkizlerin rahimdeki 10 haftada bakımı, embriyoların başlangıç ​​evresinin zor dönemi, başarılı bir şekilde yönlendirildiğinden, göründüğü kadar zor değildir. Bebekleriniz şimdi hızla büyümeye ayarlanacak ve vücudunuz da değişecek. Derin nefes alın, en iyi zamanlar yakında sizin yolunuza çıkacaktır.

Önceki Hafta : İkiz Gebelik Haftası 9

Gelecek Hafta : İkiz Gebelik Hafta 11