13 Emzirmeye Çalışan Kadınlara Gerekli Mantralar
Emzirme herkes için kolay değildir. Oğlumla hamileyken, bir çocuğu mümkün olan en "doğal" şekilde yetiştirmeye ilişkin kitaplar ve web siteleri okuyordum. Bu, diğer şeylerin yanı sıra, bez bebek bezleri kullanmak, ana bebek ürünlerinden (şampuanlar, sabunlar vb.) Kaçınmak ve yalnızca ilk altı ay boyunca emzirmeyi gerektiriyordu. Oğlumun doğumunun inanılmaz derecede karmaşık olacağını ve emzirmenin çok büyük bir zorluk olacağını bilmiyordum. Emziremeyen kadınlar, sizi topraklanmış ve iyi hissetmenizi sağlayacak mantralar ve başka türlü çaresiz ve kırılmış hissedebileceğiniz zaman yetenekli ve güçlüydü.
Bazı annelerin emzirememelerinin birçok nedeni vardır. Hemen emziremiyorsanız, örneğin, ilk bırakma sürecini zorlaştırabilir. Oğlum doğumdan hemen sonra NICU'ya yerleştirildi ve bunun sonucunda yaklaşık bir yaşına gelene kadar emzirmeye başlayamadım. O zaman bile, yeterince pompalamamıştım ve sütün hepsi geldiği kadar çabuk kayboldu. Diğer anneler, tetikleyen doğası nedeniyle emziremezler; emzirmek gibi davranırlar, bu onlara önceki cinsel saldırı travmalarını hatırlatabilir. Diğer kadınlarda hipoplazisi veya yetersiz bez dokusu var; daha sonra sahip olabileceğim bir laktasyon danışmanı tarafından bana söylendi. Bunun anlamı ben (ve diğerleri) bebeklerimizi tam ve sağlıklı tutabilmek için yeterince süt üretemem. Hamileliğinin daha iyi bir kısmını çocuğunu "doğal olarak" büyütmek için yollar aramakla geçiren bir anne olarak, vücudumun istediğim ve ihtiyaç duyduğum şeyi yapamadığını duymanın ne kadar büyük bir darbe olduğunu hayal edemezsiniz.
Diğerleri gibi, çaresizce çocuğunuzu emzirmek ve basitçe yapamayacağın şeyin ne olduğunu biliyorum. Kendinizi bu durumda buluyorsanız, sizi almak için bu mantraları kullanın. En önemlisi, senin hakkında "yanlış" ya da "doğal olmayan" bir şey olmadığını bil. Değil. At. Herşey.
"Emzirmemek beni bir anneden daha az yapmaz"
İstediğim şekilde emziremediğim için, başlangıçta elde etmek istediğim süper standartlara uymadığımı hissettim. Elbette, her anne şeyler hakkında biraz suçluluk duyuyor, çünkü toplumumuz annelere bu mükemmel, tamamen veren varlıklar olma konusunda çok baskı yapıyor. Ancak, harika, özenli ve besleyici bir anne olduğumu ve hiçbirinin ne kadar emzirdiğimle ilgisi olmadığını biliyorum.
"Emzirmemek beni Kadınlardan Daha Az Yapmaz"
Küçük göğsüm hakkında her zaman kendimi biraz bilinçli hissettim. Toplumumuz göğüsleri yüceltme eğilimindedir ve sık sık olmayan büstüm yüzünden sık sık bir kadının “daha az” olduğunu hissettim. Meme büyüklüğünün emzirme başarısı ile hiçbir ilgisi olmadığını okuduğumda çok heyecanlandım, ancak yine de zorluk çekiyordum ve bu durum kendimi yine de yetersiz hissetmeme neden oldu. Ancak şunu bilin: göğüsler gerçek bir kadın değildir ve emzirmezler.
"Bebeğim Sadece Güzel ve Sağlıklı İçme Formülü Olacak"
Elbette, bebekler anne sütünden yararlanırlar, ancak bu formül içtikleri zaman hastalanacakları anlamına gelmez. Bebeğinizin güçlü ve sağlıklı büyümesini sağlamak için formül güçlendirilmiştir. Bunu kendinize, formülün de uygun olduğunu hatırlatmak için tekrarlayın.
"Formül Kötü Değil"
Bazı insanlar bebeğinizin formülünde bulunan her şeyin çocuğunuzun kanser gelişimine (veya daha kötüsüne) neden olacağına inanmanızı sağlar. Bana inanmıyorsanız, “bebek formülü zehirlidir” konusunda hızlı bir Google araması yapın ve sonuçta ne kadar sonuç aldığınızı görün.
Formülün zehir olduğunu söylemek kötü bir yalan ve iyiden daha çok zarara neden oluyor. Bazı bebeklerin formüle ihtiyacı vardır ve bu tamamen iyidir.
"Emzirme Herkes İçin Değil"
Bebek giymek herkes için değildir ve sünnet herkes için değildir ve emzirme de herkes için değildir. Emzirmeyi denemek bir seçenektir ve başarı bir kısım çaba ve bir diğer kısım şanstır. Yapamıyorsanız, sorun değil.
"Emzirme Güzel, Ama Biberonla Beslenmek"
Son yıllarda emzirmenin iticiliğini anlıyorum, ancak formül kullanan utanç verici annelere ne zaman sarıldığını anlamıyorum. Annelerin halka açık, talep üzerine ve aileleri için uygun olduğu sürece emzirmelerini zorla savunacağım. Bu güzel bir şey.
Bununla birlikte, herhangi bir şekilde bir bebeği beslemek de öyle çünkü gerçek güzellik çocuğunuzun beslenmesi ve büyümesi ve bunu yapmasına yardımcı olan sizsiniz.
"Şişe Beslememi Desteklemiyorsanız, Beni Desteklemiyorsunuz"
Bunu yeterince vurgulayamıyorum. Birisi bebeğinizin formülünü beslediğiniz için sizi utandırıyorsa ve bunun neden yanlış olduğunu göremiyorsa, onlara hayatınızda ihtiyaç duymazsınız. Dönemi.
"Bazen Denemeyi Durdurmak Tamamdır"
Erken annelik, emzirmenin olası zorluklarıyla başa çıkmadan yeterince zordur. Oğlumu emzirmek, 2-3 saatte bir pompalamak, uykudan fedakarlık etmek, takviye etmek ve daha fazla süt elde etmek için elimden gelen her şeyi yapmak için kendimi kenara itmiştim. Sonunda, tek yaptığım kendimi az miktarda çıktıyla kendimi batırmaktı. "Vazgeçtim" çünkü kendimi tüketmekten vazgeçersem daha iyi bir anne olacağımı biliyordum. Haklıydım.
“Asla Formül Besleyen Anne Yargılayamam, Öyleyse Neden Kendimi Yargılamak?”
Kendimizde sık sık diğerlerinden daha sert olmamız komik. Oğlumu emzirmeye çalışırken neredeyse anlamsızca kendimi dövdüğüm sırada, ayakkabılarımda bir arkadaşım olsaydı nasıl tepki vereceğimi düşünmeyi asla bırakmadım. Büyük olasılıkla ona rahatlamasını ve geri adım atmasını söylerim, durması ve kendisine karşı nazik olması gerektiğini söylemesi gerekirse, sorun olmadığını söylerdim. Bunu kendim için neden yapamadım?
"Vücudum Suç Vermiyor"
Gerçekten istediğiniz zaman yeterince süt üretememek göğüslerinizi yüksek tanrıçalara lanetlemenizi sağlayabilir. Göğsüme defalarca baktım ve bebeğim için anne sütü ile ağzına kadar dolu olmadığım için kızgındım.
Ama vücudumun suçu değildi.
Vücudum beni ya da çocuğumu cezalandırmaya çalışmıyordu. Bu sadece işler böyle oldu. Onlar bana verilen kozmik kartlardı. Vücudunuzdan nefret etmenize gerek yok, özellikle yeni bir insan büyüdüğünde ve o insanı dünyaya doğurduğunda ve hala emek ve teslim kadar görkemli ve hayranlık uyandıran bir şeyden kurtarılıyor.
"Bebeğim Bunların Hiçbirini Hatırlamıyor"
Bazı anneler, bunların hiçbirinin bebeğiniz için önemli olmadığını bilme konusunda rahatlık bulabilir. Annem bana formülün üzerinde büyüdüğümü söylememiş olsaydı, ilk yemek yılımın nelerden oluştuğunu bilemezdim. Senin çocuğun mu? Kesinlikle umurumda değil.
"Elimden gelenin en iyisini yaptım ve bu kadar yeter"
Hayatta, yapabileceğimiz tek şey elimizden gelenin en iyisini. Öyleyse neden emzirmek için bir istisna yapalım? Denemek istiyorsanız, bunun için gidin, ancak bir kez artık yapamadığınızda, yeterince yaptığınızı kendinize (ve bildiğinize) hatırlatmak önemlidir.
"Beslenen Bir Bebek Mutlu Bir Bebek"
Bu sadece “beslenmenin en iyisi” nin bir varyasyonu. Günün sonunda, tek önemli olan bebeğinizin yemek yiyip büyümesi ve sağlıklı olması. Bunu daima aklınızda tutun . Sen iyi bir annesin ve bebeğini besledin, ve önemli olan bu.