20 Sıkça Sorulan Emzirme Soruları Cevaplandı
Herkes bir çocuğun emzirmesinin çocuğun sağlığı için önemli ve faydalı olduğunun farkındadır. Bazıları için, özellikle ilk kez anneler, bazı zorluklar doğurabilir. İlk hemşirelik günleri boldurucu birçok sorusu olan şaşırtıcı bir zaman olabilir. Emzirmenin birçok zorluğuyla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek emzirme kavramını ve sürecini öğrenerek daha fazla güven kazanabilirsiniz.
20 Ortak Emzirme Soruları ve Cevapları
Emzirme ile ilgili sıkça sorulan bazı sorular aracılığıyla emzirmenin kodunu çözmek, konuyla ilgili yararlı bilgiler edinmenize yardımcı olabilir:
1. Anne Sütü Ne Zaman Girecek?
“Anne sütü gelmedi” ifadesini duymak yaygındır. Ancak bu cümlenin kullanımı yanlış. Çoğu durumda, kadınlar doğumdan sonraki ilk günlerde kolostrum veya ilk süt üretirler. Kolostrum, gerçek anne sütü üretiminden önce gelen, antikor açısından zengin, kalın ve sütlü bir maddedir. Vücut genellikle doğumdan birkaç gün sonra anne sütü üretmeye başlar.
2. Memenin Büyüklüğü Süt Üretimini Etkiler mi?
Hayır, memenin büyüklüğü süt tedarikini etkilemez. Çoğu kadın, meme büyüklüğüne bakılmaksızın bebeğinin ihtiyaçlarına göre yeterli miktarda süt üretir. Küçük göğüslü kadınlar aşırı süt üretebilir, bazı büyük göğüslü kadınlar ise bol miktarda üretim yapmakta zorlanabilirler.
3. Neden Bazı Emziren Anneler, Diğerlerinden Daha Anne Anne Verir?
Doktorlara göre, farklı göğüslerde farklı depolama kapasiteleri olabilir. Ayrıca, süt tedarik miktarı meme dokusuna tabidir. Fakat annelerin gereksiz yere endişelenmesine gerek yok. Normalde emziren anneler, bebeklerinin ihtiyaç duyduğu şeyi üretebilirler. Bununla birlikte, süt tedarikinizin düşük olduğundan şüpheleniyorsanız, süt üretiminin düşmesini önlemek için uzman rehberliği isteyin.
4. Emzirmek Kolay Olmamalı mı?
Emzirme en doğal şey olarak kabul edilir. Ancak, özellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde herkes için kolay olmayabilir. Hemşirelik annelerinin sabır ve pratikle öğrenmeleri gereken edinilmiş bir beceridir. Bazıları için, ilk aşamalar, özellikle doğum sonrası sorunlarla başa çıkabildiklerinde, rahatsız edici ve acı verici olabilir. Emzirme genellikle zaman ve tecrübe ile daha kolay hale gelir.
5. Bebeğim Gerçekten İçiyor mu?
Bir bebek bazen göğsünde kalabilir, fakat sadece beslenme nedenleriyle değil. Bazı bebekler göğsünü emmek için rahatlık isterler. Uzun süre emzirebilirler ve memeyi emzik olarak kullanabilirler. Bebeğinizin gerçekten hemşirelik yapıp yapmadığından emin değilseniz, emdiğinde çenesinin yukarı aşağı hareket etmesi, yutup yutmadığı, meme beslendikten sonra hafif hissediyorsa, vb. Bazı şeyleri kontrol edin.
6. Bebeğim İçin Yeterli Sütü Üretiyorum?
Çoğu kadın, yeterince süt ürettikleri takdirde genellikle endişelenir. Gibi birkaç işaret not alabilirsiniz:
- Yenidoğan bebeğinizin günde 7-8 yaş bebek bezine sahip olması durumunda
- Göğüsleriniz beslemeler arasında doluysa ve emzirdikten sonra drenaj yapın
- Bebeğiniz her hafta düzenli bir şekilde kilo alıyorsa
- Bebeğiniz gerçekçi bir boşluktan sonra bir sonraki beslemesine ihtiyaç duyuyorsa (yaklaşık 2-3 saat)
7. Düşük Arzımı Nasıl Artırabilirim?
Süt tedariki birkaç nedenden dolayı kısa olabilir. Endişelenmeniz durumunda, yeterli süt üretmiyorsanız, bunun gibi bazı şeyleri deneyin:
- Bebeğinizi sık sık beslemek- ne kadar hemşire olursa o kadar fazla üretebilirsiniz.
- Bebeğiniz beslenmeyi bitirdikten hemen sonra birkaç dakika pompalamayı deneyin.
- Dengeli bir diyet yaptığınızdan emin olun. Bol miktarda sağlıklı sıvı için.
- Uygun dinlenme ve kaliteli uyku almayı unutmayın.
8. Aşınmış Göğüslerden Nasıl Korunmalı ve Yatıştırılmalıdır
Bazı kadınlar ağrılı göğüsler yaşayabilir çünkü çok dolular. Göğüs büyütme genellikle bir anne, bebeğin kullanabileceğinden daha fazla süt ürettiğinde veya bir bebek aniden normalden daha az beslenmeye başladığında gerçekleşir. Göğüsler tıkalı kanallardan dolayı da şişebilir. Bu gibi durumlarda, şişliği azaltmak için soğuk kompres veya lahana yaprakları deneyebilirsiniz. Bir miktar süt almak için bir göğüs pompası veya bir el ekspres tekniği kullanın.
9. Emzirme döneminde Kolik Nasıl Önlenir?
Bebeğiniz emzirirken cıvıl cıvıl olursa, ne yediğinizi düşünün. Bebeğiniz inek sütü, karnabahar, çikolata, brokoli, soğan ve baharatlı yiyecekler gibi bazı yiyeceklere karşı dayanıklı olabilir. Yiyecekleri diyetinizden çıkarmama konusunda çocuk doktorunuza danışın. Bunu tek tek yapmayı deneyebilir ve ardından bebeğinizin sert işaretlerinin iyileşip iyileşmediğini fark etmeyi bekleyebilirsiniz.
10. Boğaz Nipeli Nasıl Tedavi Edilir
Ağrılı ya da çatlamış meme uçları hemşireliği acı verici hale getirebilir. Düzenli emzirme pozisyonlarınızı değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Meme uçlarınızın beslendikten sonra kurumasını bekleyin. Dar kesim sütyenlerden ve gömleklerden kaçının. Cildi tahriş etmeyen yumuşak pamuklu kumaşa gidin. Hemşirelik pedlerinizi düzenli olarak değiştirin. Ayrıca, iyileşmelerine yardımcı olmak için manüel olarak ifade edilmiş anne sütünü ağrıyan meme uçlarınıza da sürtünebilirsiniz.
11. Meme uçlarım kanıyorsa emzirebilir miyim?
Bazen çatlamış meme uçları kanamaya yol açabilir. Ama yine de rahatsız edici olsa da hala emzirebilirsiniz. Anne sütündeki küçük bir miktar kan bebeğe zarar vermeyebilir. Bununla birlikte, çatlamış meme uçları yanlış mandallamanın bir sonucu olabilir. Kendinizi uygun mandallama teknikleri konusunda eğitmek için birkaç seans almak isteyebilirsiniz.
12. İyi Emzirme Mandalı Nasıl Elde Edilir
Emzirme herhangi bir ağrı içermemelidir. Hemşirelik esnasında bir batma veya karıncalanma hissi yaşayabilirsiniz. Ancak herhangi bir ağrı bebeğin doğru şekilde kilitlenmediğini gösterebilir. Ağzını geniş açın (yavaşça çenesini aşağı doğru çekin), böylece mümkün olduğunca areola ve göğsü alabilir. Ağzının yeteri kadar açılmaması durumunda, mandal uygun olmayabilir ve bu da meme ucundan kırılmasına neden olarak çatlamış bir meme ucuna yol açabilir.
13. Göğüste Ağrılı Topaklar Normal mi?
Tıkalı veya tıkanmış kanallar, sütün memeden düzgün şekilde boşalmasını önlediklerinden ağrılı topaklar gelişimini tetikleyebilir. Beslenmeniz daha sık olursa, durum iyileşebilir. Diğer tedaviler, sıcak bir kompres uygulamak veya süt akışını teşvik etmek için etkilenen memeye masaj yapmak olabilir. Bir hemşirelik seansından sonra daima göğüslerinizin uygun şekilde boşaldığından emin olun.
14. Emzirirken Ne Yenir veya İçilir
Emzirme döneminde yiyecek yemeye gelince, ölçülme yol gösterici ilke olmalıdır. Dengeli bir diyet tercih edin. Bebeğinizi rahatsız edici hale getirebileceği için şişkinliğe neden olabilecek yiyeceklerden uzak durun. Bol miktarda su, taze meyve suları ve çorbalar alın.
15. Bir Meme Kalkanı Ne Zaman Gidilir?
Doktorunuz düz meme uçları, dolandırıcılık veya boğaz meme uçları gibi bazı altta yatan emzirme sorunlarıyla başa çıkmanıza yardımcı olmak için meme korumaları kullanmanızı önerebilir. Bununla birlikte, uzun süreli olarak ve sadece bir uzman gözetiminde kullanılmamalıdır.
16. Pompalamaya ne zaman başlamalıyım?
Belirlenmiş kural yok. Pek çok anne, o sırada başaramazlarsa, başka birinin bebeğini beslemesini kolaylaştırdığı için pompalamayı tercih edebilir. Bazıları süt tedariklerini artırmak için pompalamayı seçebilir. Pompalamayı benimsemeniz durumunda, bir hemşirelik seansı için yeterli miktarda depolanmış süt biriktirmek için yemden hemen sonra, günde yaklaşık iki kez yapmaya çalışın.
17. Emzirme Sarılığı Nedir?
Bazen yeni doğan bebekler, yüksek bilirubin seviyeleri nedeniyle gözlerinde ve ciltlerinde sarı bir belirti ortaya çıkmasına neden olarak sarılıkta kalırlar. Bazı durumlarda, düşük anne sütü tedariki ya da bebeğin doğumdan sonraki ilk haftalarında yetersiz bakım nedeniyle sarılık kötüleşebilir. Bu aşırı kilo kaybı ve dehidrasyona neden olur. Bu gibi durumlarda emziren anneler emzirmelerini daha etkin hale getirmek için doktor yardımı almalıdır.
18. Ne Kadar Emzirmeliyim?
Dünya Sağlık Örgütü, diğer yiyecekleri piyasaya sürmeden önce yaklaşık altı aylık mutlak anne sütü önermektedir. Daha sonra, bebek yaklaşık 2 veya daha fazla yaşına kadar sürekli emzirme ile başka tamamlayıcı katılar alabilir. Ancak, daha çok kişisel bir seçimdir.
19. Hastaysam Emzirmeyi Durdurmalı mıyım?
Emziren annelerin hastalandıklarında bile emzirmeyi kesmeleri gerekmez. Bazı durumlar, aktif tüberküloz, HIV, tedavi edilmeyen bruselloz, kanser için kemoterapi, yasadışı uyuşturucu kullanımı, memedeki herpes lezyonları, vb. Gibi devam etmemeyi garanti edebilir. Aksi takdirde yapmak için bir doktor tarafından.
20. Bir Yenidoğan Her Gün Ne Kadar Beslenmelidir?
İdeal olarak, bir yenidoğan ilk aylarda günde yaklaşık 8-12 kez beslenmelidir. Bebeğiniz muhtemelen her yemekte yaklaşık 50 ml tüketen 3 ila 4 saat sonra aç hissedecektir. Yavaş yavaş erken ayların sonuna doğru yaklaşık 120 ml ilerleyebilir. Bebek 6 aylık oluncaya kadar her ay yaklaşık 30 ml artış beklenir.
Emzirme, anne ve bebeği birçok hastalığa karşı koruyabileceğinden hem anne hem de bebeğe yardımcı olur. Bu nedenle emziren anneler bebeklerini mümkün olduğu kadar emzirmeye devam etmelidir.
Ayrıca Okuyun: Bir Bebeğin Geceleri Emzirilmesi