Optimum hamilelik için
Annelik içgüdüleriniz devreye girdi ve bir aile kurmayı planlıyorsunuz. Dört gözle beklediğiniz tarihlerden ebelere, isimlerden ebeveyn dergilerine kadar her şeyi düşündünüz; Vücudunuzun mümkün olan en iyi konsepte hazırlanma gereğini düşündünüz mü?
Hamile kalmayı düşünüyorsanız, doğumdan önceki aylarda beslenme değişiklikleri yapılmalıdır. Hazırlanmaya yardımcı olmak için, iyot ve folik asit kombinasyonu ile gebe kalmadan önce bir takviye almanız önerilir.
Şimdi iyot ve folik asit almaya başlamanın tam zamanı çünkü gebe kalmanın anından itibaren bir kadının beslenme ihtiyacı çarpıcı biçimde artıyor. Bir kadının iyot eksikliği varsa, vücudu yenilemek ve sağlıklı bir hamileliği desteklemek 5 ay sürebilir.
Folatın vücuttaki rolü kırmızı kan hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olmaktır. Eğer bir kadın folatta eksikse, spina bifida gibi nöral tüp defekti olan bir çocuğu doğurma riski daha yüksek olabilir.
İyot eksikliği konusundaki uluslararası otorite Profesör Creswell Eastman, 8-10 yaş arası çocuklarda iyot seviyelerini ölçen National Worldn Iodine Study 2006'yı koordine etti. Sonuçlar, Worldn çocuklarının endişe verici bir% 70'inin normal beyin gelişimi, görme ve duyma için hayati olan iyotta eksik olduğunu göstermiştir.
Profesör Eastman, "Fetustaki düşük iyot seviyeleri, beynin düzgün şekilde bağlanmadığı ve işitme ve görme konusunda ince kusurlara yol açabileceği anlamına gelebilir" dedi. Eastman, "İyot takviyeleri hamile kadınlar için çok önemlidir ve hamile kadınların günde 250 mg almasını öneriyorum" dedi.
Blackmores Naturopath ve Yönetmen, "Hamile ve emziren kadınların yaklaşık% 100'ü, günlük folik asit alımını tavsiye etmiyor. Bu, bebeklerine özellikle beslenmeye gelince, yaşama harika bir başlangıç yapmak isteyen kadınların kaygılarına neden oluyor" diyor. Eğitim Pam Stone. Stone, “Bebeğin normal zihinsel gelişimi için kadınlar hem hamile hem de emzirirken iyot almalı” diyor.
Blackmores Conceive Well Gold, özellikle kadın üreme sistemini hazırlamaya ve vücudu gebe kalmaya hazırlamaya yardımcı olmak için iyot ve folik asit de dahil olmak üzere, antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve omega-3 yağ asitleri ile birlikte formüle edilmiştir.
Blackmores Gebelik ve Emzirme Altın, hamileyken ve emzirirken bebeğinizin sağlıklı büyümesinde ve gelişmesinde önemli olan besinlerin bir kombinasyonunu sunar. Bebeğinizin beyninin, görme duyusunun, işitmenin ve kemiklerin sağlıklı gelişimini destekler.
Blackmores ürünleri hakkında daha fazla bilgi ve ayrıca hamilelik için en uygun sağlık ve beslenme ile ilgili en son bilgiler ve tavsiyeler, ayrıca etkileşimli araçlar ve bir destek ağı için, Blackmores Gebelik Doktoru web sitesini www.blackmores.com.au/pregnancy ziyaret edin.
Ayrıca ücretsiz Blackmores naturopathic sağlık danışma servisi ile 1800 803 760 numaralı telefondan da irtibata geçebilirsiniz. Naturopaths ekibi size beslenme konusunda tavsiyelerde bulunabilir ve hangi ilaçlar, şifalı otlar ve takviyeleri önleyeceğini bilmenizi sağlar. Hamilelik sağlığınızı yönetmek için zor bir zaman olabilir. Soğuk algınlığından kabızlığa kadar en temel sağlık şikayeti için başvurduğunuz ilaçları ortadan kaldırmak zorunda kalmak, birçok kadının sessizce acı çekmesine neden oluyor. Blackmores, hamile kalırken ve emzirirken karşılaşabileceğiniz semptomları ve durumları yönetmenin doğal ve güvenli yollarından haberdar olmanızı sağlar.
Ve hakkında sohbet etmek için Forumları ziyaret et .