5 ve 6 Aylık Eski - Bebek Günlük Programı

Içerik:

Bu makalede

Beş ve Altı Aylık Bebeklerin İhtiyacı
5 ve 6 Aylık Bebeğin Emzirme Annesi
5 ve 6 Aylık Bebeğin Formül Besleme Annesi
5 ve 6 Aylık Bebeğin Rutini Belirlerken İpuçları

Çocuğunuzun gelişimini planlamanın önemli bir kısmı, beslenmeden etkinlik zamanına, uyku zamanından, dış mekan zamanından vb. Sayısız şeyi hesaba katan onlar için bir program oluşturmaktır. Bununla birlikte, bebeğiniz için belirlediğiniz programın uyku düzenlerinden davranışlarına kadar her şeyi etkileyebileceğini unutmayın.

Gibi faktörlere dayalı zamanlamayı geliştirmek ve değiştirmek için sürekli bir ihtiyaç vardır:

Bebeğin ihtiyaçları
Bebeğin yaşı
Bebeğin sağlığı
Bebeğin enerjisi

Bir çocuk için bir program hazırlamanın, disiplini genç yaştan aşılamak olduğunu ve gelişimlerinin çok önemli bir parçası olduğunu unutmayın. Rutini ayarlarken herhangi bir ebeveynin bebeğin ifadelerinden ve davranışlarından ipucu alması gerektiğini unutmayın. Bir rutin oluştururken tutarlılığın hem sizin hem de bebeğiniz için önemli olduğunu unutmayın.

Beş ve Altı Aylık Bebeklerin İhtiyacı

5 veya 6 aylık bebekler için bir program planlamadan önce, burada göz önünde bulundurmanız gerekebilecek ihtiyaçlarından birkaçı.

4 ya da 6 aylık bir bebek genellikle günde 14 saat uyumayı gerektirir. Gün boyunca tutarlı uykuya ihtiyaçları ve iyi bir gece uykusu gerekir. İdeal olarak, bebeğinizin gündüz iki şekerleme yapması ve vücutlarının büyümek için harcadıkları enerjiyi tamamen geri kazanmaları için erken yatma zamanı gerekir.
Bu yaşta bir bebek, 24 saat boyunca çok miktarda anne sütü içer. Günlük olarak yaklaşık bir litre süt tüketiyorlar. Vücudunuz bu talebe ayak uyduramayabilir ve günde birden fazla beslenme seansına sahip olmak en iyisidir. Altı aylık bebeğinizin beslenme zamanlamasının da fiziksel iyiliğinizi göz önünde bulundurması gerektiğini unutmayın.
Bebeğinize masaj yapmak da önemlidir. Bu, cildinizi kızarıklıklar veya diğer konular için inceleme fırsatını sağlayacaktır. Bu aynı zamanda kas gelişim sürecini hızlandıran kan akışlarının iyileşmesine de yardımcı olur. Masajlar ayrıca bebeğin boynunu kaldırmasına, yuvarlanmasına, sürünmesine ve daha hızlı yürümesine yardımcı olabilecek kasları güçlendirmeye yardımcı olur. Ancak, bir bebeğe aşırı masaj yapmak kas hasarına neden olabilir.
Oynamak, bu yaşta bir bebek için temel bir ihtiyaçtır, bu şekilde güçlenmeleri, oynamanın kas kuvvetini geliştirmelerine yardımcı olması, aynı zamanda onlara farklı nesnelerle ve insanlarla etkileşime girmelerini öğretir. Bebeğiniz için tutarlı bir oyun süresi düşündüğünüzden emin olun, böylece gelişimlerini arttırmaya devam edebilirler.

5 ve 6 Aylık Bebeğin Emzirme Annesi

5 aylık bir bebeğin uyku takvimi ya da 6 aylık bir bebeğin beslenme takvimi olsun, önce zamanınızın nasıl kullanıldığını bilmek önemlidir. Programınızı bilmek ve onu bebeğinizin programına senkronize etmek, genç olanınızla geçirdiğiniz zamanı daha da özel kılar. Özellikle emzirme konusunda.

Plan 1: Ek Anne Baba

Bu, emziren annelerin bağlanması için bir programdır, bu program bebeğin değil çoğunlukla ebeveyn tarafından yönlendirilir. Bu 6 aylık bir bebeğin bir örneği.

Sabah 6 - 07:00: Uyan, birkaç dakika yatağa gir ve bebekle oyna. Onlara oku ve değiştir.
07:00 - 09:00 : Oturma odasına gidin, lazımlığa çiş yapmalarını sağlayarak bebek lazımlık eğitimi vermeye başlayın, bir tekerlekli sandalye ile oynamaya başlayın. Biraz karın zamanı.
9 am - 9:30 am: Emzirmeye başlayın, bebek bezini kontrol edin ve gerekirse değiştirin, parmaklarını ve parmaklarını gıdıklayın, onlara küçük bir masaj yapın.
9:30 - 11:00: Şekerleme zamanı, bebek de alırken hızlı bir şekerleme almayı unutmayın.
11:00 - Öğlen: Başka bir yem ve bebek bezi değişim zamanı, bir geziye hazırlanırken oyun zamanı.
Öğlen - 14:00: Ya çocuk arabası ya da askıda küçük bir yürüyüş yapın ya da dışarıda otobüs yolculuğu yapın. Belki bir parka. Temiz hava bebek için iyidir ve aynı zamanda biraz huzur ve aktivite almanıza yardımcı olabilir.
14:00 - 15:00: Başka bir beslenme seansı deneyin ve uyku zamanı geldi.
15:00 - 17:00: Lazımlık eğitiminde başka bir girişimde bulunma zamanı, onlara bir kitap okuyun.
17:00 - 20:00: Ailenin geri kalanıyla, özellikle de baba ile oyun zamanı. Genç yaşta çocukla zaman geçiren güçlü bir anne ve baba figürü son derece önemlidir. Bazı baba figürlerinin çocuğunuzla zaman geçirdiğinden emin olun. Bu size bir mola, ihtiyaç ve gereksinimlerinizi anlama fırsatı verir ve bebeğin hem anne hem de baba etkisine sahip olduğunu bilmesini sağlar. Eğer bekar bir anne iseniz, bir arkadaşınız olsun veya bebeğin dedesi hazır olsun.
9:00: Lazımlığa yapılan son bir deneme, başarısız olursa bebek bezi değişikliği, beslenme seansı ve nihayet yatak olmadıysa.

2. Program: Evde Annemde Kalın

Evde kalan anneler için, esnek bir program yapmaları büyük ölçüde tavsiye edilir. Esnek programlar çok yönlüdür, bebeğin rutinin başını çekmesine ve genellikle daha sağlıklı uykuya başlamasına izin verir. Bu tür bir program aynı zamanda ebeveynin bağımsızlığın geliştirilmesine güçlü bir vurgu yapmasına izin verir.

Bir çocuğun çok genç yaşlardan itibaren bilgi almaya başladığını unutmayın. Bu aynı zamanda tam bir gece uykusunun teşvik edilmesine de yardımcı olur, çünkü çocuğunuzun, beslemelerin birbirine çok yakın olduğu bir yer yerine yavaşça aralıklı bir şekilde beslenmesini sağlar. Bu, 6 aylık bebeğinizin uyku programını düzenleyecektir. Bununla birlikte, esnek bir programın hala bazı sınırlara ihtiyacı olduğunu unutmayın, ideal bir uyku zamanı ve en az uyku zamanı ayarlamayı deneyin. Yapı esneklik kadar önemlidir

3. Program: Evde Çalışan Anne

Evde bir bebekle çalışmak gerçekten zor olabilir, çünkü 5 - 6 aylıkken bebeğinizin dikkat etmesi gerekir. Dikkatli bir şekilde planlanmamışsa, hem anne hem de çocuk için zor olabilir.

Bebek liderliğindeki bir takvimi kullanmak bu noktada en iyi fikir olmayabilir. Aşağıdakiler, ev annelerinde çalışmaya yardımcı olabilecek ebeveyn liderliğindeki bir programın bir örneğidir.

Sabah 6: Uyan, kucaklaş ve bebeğinle oyna.
6:30: Küçük bir beslenme seansı yapın, bezini değiştirin.
07:00 - 08:00: Çocuğunuzla oynamaya biraz zaman ayırın, onlara biraz yağ ile masaj yapın.
08:00 - 09:00 : Bebeğin kestirme zamanı, bebek kestirirken biraz çalışmayı deneyin.
09:00 - 10:00: Bir seansı tamamlarken bebeği görüş alanı içinde tutun, yerde biraz oyun oynamalarına izin verin.
10:00 - 12:00: Çocuğunuzla oynayın, kitap okumayı deneyin.
12:00: Bebeğinizi katı yiyeceklere sokmaya çalışıyorsanız, şimdi emzirin. Bebekle biraz zaman geçirmeye devam etmiyorsa
13:00: Bebeğiniz bebek maması yiyorsa, öğle yemeği verin, olmasalar, değiştirin ve hemşireler.
13:30: Yürümeye başlayan çocuk için kestirme zamanı, sizin için ikinci çalışma oturumu.
2:30 pm: Bebeğinizin ya bir ekskavatörde ya da yerde oynama zamanı. İkinci iş seansınızı tamamlarken
3:30 pm: Bir lazımlık eğitimi deneme zamanı, bir geziye hazırlanırken bebeğinize izlenen karın zamanını verin. Başka bir hemşirelik seansı
3:30 - 17:30: Küçük bir geziye, belki de en yakın oyun alanına gidin.
5:30 - 20:30: Babamla, ailemle birlikte oyun zamanı. İşinin son halini al.
8:30 pm: Günün final hemşireliği seansı. Oyun zamanı ve masaj
9:30 pm: Yatak

Program 4: Göğüs Pompalama Çalışan Anne

Çalışan annenin programına benzer şekilde, çalışan anneler için bir emzirme ve biberonla besleme kombinasyonu büyük ölçüde ebeveyn tarafından yönlendirilmektedir.

Program büyük ölçüde benzer olsa da, bu rutin şişe besleme ve emzirme döngülerinin değiştirilmesini içerir, günde dört seanstan iki tanesinin biberonla beslenmesi için kullanılması önerilir. İşe başlamadan önce anne sütünü de pompalamak için şekerleme zamanlarını kullanmayı unutmayın.

5 ve 6 Aylık Bebeğin Formül Besleme Annesi

Formül besleme küçük çocuklarınızın emzirilmesine bir alternatiftir, bu da anneye çok yönlülük kazandırır. Bu aynı zamanda, annenin bir dadı veya bir büyükbaba veya büyükbaba gibi bir başkasına bakamaması yerine bebeğe bakabilmesini sağlar. Formül beslemenin bebek mamasına geçişi kolaylaştıracağı bazı spekülasyonlar vardır, bunu destekleyecek tıbbi kanıt yoktur.

5. Program: Evde Annemde Kalın

Formül beslenmesi için ana fark evde annede kalır ve emzirmek, çocuğu ihtiyaç duydukları zaman besleyebilmesidir. Bir çocuğu temizlemek, pişirmek ve idare etmek için zamana ihtiyaç duyan anne evde kalmak için talep üzerine besleme zamanlaması türünü kullanmanızı öneririz.

Bu, anneye yürümeye başlayan çocuğu ile çok fazla zaman ve esneklik kazandırır, aç olduklarında beslenebilir ve anne, uygun olduğunda günde iki kez üç kez anne sütü pompaladıktan sonra rahatlayabilir.

Program 6: Evde Kalın İkizlerin Annesi

İkizlerin emzirilmesi yorucu ve yorucu bir zorluk olabilir, göğüslerinizi de aşırı hassas hale getirebilir. İkizlerin beslendiği bir formül annesinin iki katı süt tüketmesi gerekir. Bu aynı zamanda öncelikle ikizleri olan evde bir annenin kalmasının sağlıklı ve yeterli miktarda yemesi gerekmesinin nedenidir.

İkizlerin beslenme döngüsünü boşaltmaya yardımcı olabileceğinden, bu durumda bebeklerin beslediği bir talep üzerine besleme programı önerilebilir. Her iki çocuğun da aileleriyle birlikte bolca kaliteli zaman geçirmelerini ve masaj, oyun ve karın zamanlarına eşit derecede dikkat etmelerini sağlayın.

Program 7: Çalışan Anne

Çalışan bir anne muhtemelen sorumluluk açısından en fazla mücadele edecek olanı seçiyor, işte çalışan bir anne için önerilen program burada.

Sabah 6: Uyan, bebeğin bebek bezini değiştir, bir süre yatakta oyna ve kucakla, onlara anne sütünü pompalarken biraz oyuncak zamanı ver
6:30: Lazımlık vakti, yürümeye başlayan çocuğunuza lazımlık eğitimi vermeyi deneyin, bir kez yapıldığında onları temizleyin ve kahvaltıda küçük porsiyonlarda bebek maması beslemede elinizi deneyin
07:30 - 09:00 : Annemle oyun zamanı, onları besle.
09:00 - 17:00: Kreş. Gündüz bakımındaki program, çocuğunuzun günlük bakımında tutulması, kesinlikle gerekli olan sosyal becerileri geliştirmelerine yardımcı olabilir. Annem işe gider. Seçtiğiniz günlük bakımın ebeveynlik tarzınıza ve inançlarınıza uygun bir bakım olduğundan emin olun.
17:00 - 18:00: Anne ve oyun zamanı ile kaliteli zaman, bir beslenme oturumu
19:00 - 21:00: Baba ya da baba figürü ile kaliteli zaman, bebek bezi değişikliği (çocuğa eşitlik öğreten ve baba figürü bez değiştiren baba gibi sorumluluk paylaşan hiçbir şey yoktur.)
21:00: Yatma zamanı.

8. Program: Akşam Vardiyası

Akşam vardiyası çalışmak, formül besleyen bir anneye yardımcı olabilir. İşte önerdiğimiz programın bir örneği:

6 am - 7 am: Eşiniz bebeği uyandırır, besler, değiştirir ve onlarla oynuyor
07:00 - 08:00: Bebekli baba vakti
08:00 - 09:00: Uyan, bebeği biberonla besle, bir süre onlarla oyna.
Sabah 9 - 10: Aile, karın zamanı ve bebek bezi değişimi.
11-öğlen: Beslenme zamanı, şekerleme
Öğlen - 13.00: Anne ile kaliteli zaman geçirin, bebekle oynayın, onlara masaj yapın ve güzel bir öğleden sonra yürüyüşü için onları çıkarın.
13:00 - 14:00: Hem anne hem de bebek için şekerleme zamanı.
15:00 - 16:00: Onları besleyin, değiştirin ve onlarla biraz zaman okuyarak veya onlarla müzik dinleyerek zaman geçirin
5 pm: Annem hazırlanır ve işe başlarken, baba ile biraz zaman geçirmenin o küçük neşe paketinin zamanı.
18:00: Küçük çocuğu besleme zamanı, lazımlık eğitiminde başka bir girişim ve belki biraz oyuncak zamanı
19:00: Bazı karın zamanı ve akşam yemeği için bebek maması girişimi. Onları gece bezlerine değiştirme zamanı ve biraz daha oyun süresi.
20:00: Bir yatma vakti ve yatak.

5 ve 6 Aylık Bebeğin Rutini Belirlerken İpuçları

İşte bebeğinize yönelik programınızı planlamanıza yardımcı olacak birkaç ipucu.

Hem eşinizin hem de zamanlamanızı göz önünde bulundurun.
Zamanlamayı görebilme yeteneğinize bağlı olarak zamanlamanın bebek veya ebeveyn tarafından yönlendirilmesini isteyip istemediğinizi seçin.
Tutarlı olun, programdaki hiçbir rutini atlamayın.
Programı birkaç ayda bir değiştirin.
Mümkünse biraz yalnız kaldığınızda meditasyon yapın.
Eşinizle her gün biraz yalnız zaman planlayın.
Eşinizle koordine edin, böylece bebeği elinizden kaldırabilir, kendinizle biraz zaman geçirebilirsiniz.

Bir program planlamak bebeğinizin ve gününüzün önemli bir parçası olabilir. Ayrıca, bilgelik ve disiplin kazandırırken günlük işlerinizi organize etmenize yardımcı olabilir. Bebeğinizin diyet, uyku düzenleri ve oyun zamanı gibi ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmayı unutmayın. Ayrıca, lazımlık eğitimi alıyorsanız ve programı planlamadan önce onları bebek mamasına geçirmeye çalışıyorsanız, bunu göz önünde bulundurun. Süreç deneme yanılma dolu ama sizin için uygun ve esnek bir program bulun.