Birlikte Uyumak İstemediğiniz 7 Sebep
Ailem birlikte uyumak konusunda karışık bir çanta. Başlangıçta, herkesin uyumak için kendi odasının olmasının en iyisi olduğunu düşündüm. Sonra, çiş saatlerinde çocuklara katılmanın gerçekleri başladı ve fikirlerim biraz değişti. Ne zaman büyük bir kararla karşı karşıya kalırsanız, bilgili bir karar vermenize yardımcı olmak için tartışmanın her iki tarafını da düşünmeniz önemlidir. Bu yüzden yatak paylaşımının sizin için bir hayat olduğuna karar vermeden önce, uyumak istemeyeceğiniz nedenleri göz önünde bulundurmak için bir dakikanızı ayırın, çünkü her aile için mükemmel bir seçim değil.
Ailemizin uyku düzenlemelerine günlük olarak yaklaşıyorum. Çocukları hasta veya korktuklarında bazı geceler, yatağımda ya da yatağımın dibindeki bir yatağında yatmalarına izin verdim. Diğer geceler, bütün gece yanımda olmak istemek için sağlam nedenler olsalar bile, yine de odalarında uyumalarını sağlıyorum. Bizim için çalışıyor. Evimiz bazen birlikte uyumak, başka zamanlarda değil. Gerçek şu ki, mükemmel uyku çözümümüz esnek kalıyor.
Gece rutinleri her hane için farklı şekilde çalışır, bu nedenle aileniz için neyin işe yarayabileceğini düşündüğünüzden, birlikte uyumak istemeyeceğiniz için bu yedi nedenin üzerinde durduğunuzdan emin olun ki Ailen için doğru hissetmiyorum.
1 Riskli Olabilir
Yatak paylaşımı en dikkatli ve özenle yapılmazsa, sonuçlar yıkıcı olabilir. Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, uyumak bebeğe bağlı ölümlerde en büyük risk faktörüdür. Bu, tipik olarak, yatak, çarşaf, battaniye, yastık veya doldurulmuş hayvanlar gibi nesneler nedeniyle yatağın güvenli olmadığı durumlardadır.
2 Sizi Baştan Çıkarıyor
Seni bilmiyorum ama bir bebek sadece bir kaç metre ötede seks yapma havasında olmam benim için imkansız. Uyuyor olup olmadıkları önemli değil - bu benim için anında bir ruh hali katili. Eşinizle aktif, eğlenceli ve kendiliğinden bir cinsel yaşam yaşamak istiyorsanız, birlikte uyumanın bunu nasıl etkileyeceğini düşünmek isteyebilirsiniz.
3 Seni İyi Uykudan Korur
Hafif bir uyuyanysanız, odada fazladan bir gürültü yapıcı olması, uykunuzu daha da kötüleştirebilir. Bazı ebeveynler, Kid's Health web sitesine göre, yakındaki bir bebekle uyumayı zor buluyor. Tüm bu kakaolar, öksürükler, küçük ağlamalar ve gece sesleri daha sık uyanmanıza ve ertesi gün çok yorgun hissetmenize neden olabilir.
4 Argümanlara Neden Olabilir
Uykuya gelince, herkes aynı sayfada olduğunda her zaman en iyisidir. Babble web sitesinde belirtildiği gibi, her iki ebeveyn de girişimin başarılı olması için bebekle birlikte yatma konusunda hemfikir olmalıdır.
5 İçiyorsanız Tehlikelidir
Benim gibi bir "bazen eş uyuyan" olabileceğinizi düşünüyorsanız, bu önemli kurala uyduğunuzdan emin olun. Eğer içtiyseniz, Dr. Sears web sitesine göre bebeğinizle aynı yatağı paylaşmak hiç iyi bir fikir değildir.
6 sizi tedirgin ediyor
Bir anne olarak öğrendiğim bir şey varsa, bu: senin için yanlış hissediyorsa, senin için yanlış. Birlikte uyumak konusunda sana güveniyorum. Eğer fikir sizi çok endişelendiriyorsa, zorlamayın. Kendinizi daha rahat hissedeceğiniz diğer seçenekleri keşfedin ve doğru hissetmeyen bir şeyi zorlamaya çalışmayın.
7 Ağır Bir Uyuyan İçin İdeal Değil
Yangın alarmıyla uyuyabilirseniz, birlikte uyumak sizin için güvenli bir seçenek değildir. Bebek Uyku Sitesi'nin belirttiği gibi, bebeğinizin üstüne yuvarlanma yatak paylaşımı için büyük bir risktir ve ağır bir uyuyan iseniz, bunun gibi bir şey olursa, sizi yönlendirmek daha az olasıdır.