9 Süt Emzirme Konusunda Gerçek Emzirme Soruları Cevaplandı
Emzirme zor, yalıtıcı ve duygusal bir yolculuk olabilir, bu yüzden desteğe sahip olmak çok önemlidir. Bu nedenle, başka bir insanın kendi bedeninizle beslenmesini biraz daha kolaylaştırmak için bir Facebook emzirme topluluğu olan Emzirme TBH'yi başlattı. Her gün okuyucular soru soruyor, çünkü kabul edelim, emzirme karmaşık ve her hafta Raf Gerçekleri'nde, bu soruların mümkün olduğunca çoğunu yanıtlamak için bir laktasyon danışmanıyla konuşuyor. Sonuçta, herkes, özellikle çocuğunuzu beslemeye gelince, biraz uzman yardımı kullanabilir.
Kendi kızımı emzirirken, onu beslemeyle ilgili en karmaşık şeylerden biri, yeterince yiyeceği aldığından emin olmaktı. Bazı günler bir memede 45 dakikadan fazla yemek yedi ve ertesi gün 15 dakika içinde bitirdi. Eğer pompalarsam, yeterince ons almadığım için endişeleniyordum ve onu bir şişe ile bırakırsam, sağladığımdan daha fazlasını isteyeceğini düşündüm.
Görünüşe göre anne sütü kaynağım, pompalama kapasitelerim ve bebeğim için yeterince süt ürettiğimden endişelenmekte yalnız değildim. Bu hafta, okuyucularımızın kendi anne sütü tedarikiyle ilgili sorularını cevaplamak ve bebeklerinin iyi beslenmesini sağlamak için Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanı Leigh Anne O'Connor ile konuştum. O'Connor, 17 yıldan fazla deneyime sahip, bazı harika tavsiyeler veriyor, ancak tüm okuyucularımıza cevaplarının sadece öneri olduğunu ve gerçek endişeleriniz varsa, kendi kişisel deneyiminiz için bir IBCLC ile konuşmanız gerektiğini hatırlatmak istiyor. .
1 NICU Baby İçin Pompalama
“İkinci bebeğim 32. haftada doğdu. Şu anda NICU'da ve iyi iş yapıyor. Şu anda sadece 20 cc anne sütü yiyor. Henüz onu emziremedim. Sadece dört haftadır pompalarım. Arzım şiddetli bir şekilde düşmeye başlıyor, günde dört ila altı kez pompalarım, günde beş artı su ve Gatorade içiyorum, kahvaltı ve atıştırmalık yulaf ezmesi yiyorum ve çemen kapsüllerini günde üç kez alıyorum. Sinir bozucu çünkü anne sütünü bebeğim için en iyi şey olduğunu biliyorum.
Vücudunuz bebeğinizin ihtiyaç duyduğunu düşündüğü sütü üretir, bu yüzden yenidoğanın yediği kadar sık pompalamak önemlidir. O'Connor, “Pompalama sıklığını artırarak arzınızı artırabilirsiniz” diyor. "Genellikle, bir anne ve bebek ayrılmışsa, 24 saatte sekiz kez pompalamak önemlidir. Zaten bir tane kullanmıyorsanız, hastane sınıfı bir pompa kiralamak isteyebilirsiniz. Ayrıca, cildiniz varsa- Bebeğinizle günde en az bir kere cilt teması yapın, bu durum kaynağınızı önemli ölçüde artırabilir. Bu ipuçları herhangi bir enerji içeceğinden daha iyi sonuç verir! "
2 Açıklanamayan Arz Düşüşü
Süt kaynağım azalıyor. Hemşirelik yaparım ve pompalarım, ancak son zamanlarda her iki saatte bir (işyerinde) pompaladığımda her iki meme arasında bir onstan daha azını alıyorum. Bir şeyleri tersine çevirmek için ne yapabilirim?
O'Connor, “Bunun çoğu bebeğinizin yaşına, hangi pompayı kullandığınıza ve bebeğinizle birlikte ne sıklıkta hemşire olduğunuza bağlı, ” diyor O'Connor. "İşyerinde hastane sınıfı bir pompaya geçmek isteyebilirsiniz, ancak pompanızın çalıştığından emin olun."
3 Formülden Anne Sütüne Geçme
İki haftalık bir çocuğum var aslında bir biberonla beslenmeyi formüle etmeyi planlıyordum, ancak formülle ilgili sorunları vardı. Ben dördüncü kez bir anneyim ve emzirmeyi denemek ve başlamak istiyorum. Hala sütüm var ama denemek için çok mu geç? Onu iki kez kilitlemesini sağladım ama çok uzun sürmedi. Faydalı ipuçlarına ihtiyacım var.
O'Connor, emzirme seyahatinize başlamak için bir IBCLC'yi görmenizi kesinlikle tavsiye eder, ancak aynı zamanda birkaç ipucu daha vardır. “Bu arada, cilde ciltle temas için bolca teklif sun” diyor. “Tedarikinizi hızlı bir şekilde başlatmak için bir hastane sınıfı pompa kiralayın ve 24 saat içinde en az sekiz kez pompalayın. Tedarikinizi oluştururken donör süt de kullanabilirsiniz.”
4 Pompalamadan Çalışma
İşe döneceğim ve bebeğim 4 haftalık. İşyerinde pompalamak istemiyorum, çünkü gerçekten yer yok. Sekiz saatlik vardiyamdan önce ve sonra beslenip bebek besledikten sonra eve döndüğümde süt tedarikim kalacak ve iyi olacak mı?
O'Connor, “Bebeğinizle birlikte olabildiğince çok hemşire çekiyorsanız, bir miktar süt sağlayabilmelisiniz” diyor O'Connor. “İşyerinde pompalama yapmıyorsanız, ayrıca evdeyken emzirmeden sonra da pompalayabilirsiniz. Yine de göğüslerinizdeki sütü kaldırmadan, bu kadar uzun bir süre boyunca ayak uyduramayabilirsiniz.” Bu durumda, herhangi bir rahatsızlığı veya kılıcı rahatlatmak için işteyken bir miktar süt vermeniz gerekebilir.
5 Pompalama ve Emzirme
3 haftalık kızım sadece emziriyor, peki ne zaman emzirirsem pompalamam gerekiyor? Emzirmek ve pompalamak için bu kadar süt almalı mıyım?
O'Connor, çoğu zaman gerekli değildir. "Çoğu durumda sadece bebeğinizin ihtiyaç duyduğu süt miktarını elde etmek istersiniz" diyor O'Connor. "Bir fazlalığı yönetmek rahatsız edici olabilir." Emzirme iyi gidiyorsa ve pompalamak için bir nedeniniz yoksa, bir miktar derin dondurucu süt oluşturmak veya şişeler için pompalamaktan çekinmeyin.
6 Süt Kontrolü
Eğer emzirdikten sonra göğsümü sıkarsam ve tam anlamıyla hiçbir şey çıkmazsam sadece sert ve / veya meme başımı sıkmazsam, bu çok fazla süt üretmediğim veya kızımın hepsini içtiği anlamına mı geliyor? Kızım, hem çiş hem de kaka önerilen miktarda kirli bebek bezine sahip.
O'Connor, "Bu, yeterince sütünüz olmadığı anlamına gelmez" diyor. “Sütü elle ifade etmek için belirli teknikler var, bu yüzden lütfen herhangi birini sıkmaya çalışırken kendinize zarar vermeyin.” Ayrıca, bebeğinizin sütü göğsünüzden almakta kesinlikle kendi elinizden daha etkili olduğunu hatırlamakta fayda var.
7 şişe göğüs
Ben yeni bir anneyim ve 7 haftalık bir oğlum var ve bu da sık sık desteklediğim için yetersiz tedarik ve çoğunlukla başlangıçtaki sarılık. Ama şimdi, bir mandal için ağzını geniş açması için bir sorunum var. Sadece bir şişe gibi onun için girmesini bekliyor. Şimdi geniş açması veya beni incitmemesi için ağlaması için beklemeliyim. Yapabileceğim bir şey var mı? Yine çenesini düşürmeye başlamazsa, onu tekrar bağlamak zordur.
O'Connor, “Bebeğiniz biberonun memesine alışmış olabilir” diyor. “Tüm meme uçları aynı değildir, ancak süt kaynağınızı yeniden inşa etmek ve memeye geri dönmesini sağlamak mümkündür. IBCLC ile bire bir görüşme durumunuz için faydalı olacaktır.”
8 Ağırlık Kazanç İçin Pompalama
"Çocuğum kilo veremiyor, yeterince hızlı kazanmıyor. Doktor randevumuz vardı ve doktor bana anne sütü vermeye devam etmek istersem, hemşireliği bırakmam ve sadece pompalamaya başlamam gerektiğini söyledi. Bir seferde 45 dakika. Şimdi sadece pompalamaya başladığım için, sadece üç onsu bir araya getiriyorum ve şu artı iki ons formülünü yiyor. Doktor başına, şu anda sadece üç ons yemesi gerekiyor, ama şimdi yiyor 5. Bugün 5 haftalıkken döndü, herhangi bir yardım için teşekkür ederdi.
O'Connor, “Bebeğinize üç onsluk bir şişe sunmayı denemek isteyebilir, ardından göğsünü önerebilirsiniz” diyor O'Connor. “Bu ona, fazla beslemeden göğsüne bakması için enerji verir. Yavaş bir şişe de kullanabilirsiniz, ancak göğsünü karışımda tutmanızı tavsiye ederim.” O'Connor ayrıca küçük oğlanı ne zaman yemek yerken alacağını belirlemek için bir IBCLC ile buluşmayı da önerir.
Hastaneden 9 Ev & Yemeyi Reddetmek
Sadece ikinci bebeğimi aldım. Emzirmeye çalışıyorum ve hastanedeyken gerçekten iyi bir mandallama ve hemşirelik yapıyordu. Öğleden sonra hemen öğleden sonra taburcu olduk ve şimdi, eve geldiğimizden beri, mandallamayı ve hemşireyi tamamen reddediyor. Hastaneden ayrılmadan hemen önce bir şey yemedi ve ne yapacağımı bilemiyorum. Bu normal mi ve endişelenmeli miyim?
Henüz endişelenmek için bir sebep yok. O'Connor, “Bebeğiniz geçişten sadece bıkmış olabilir” diyor. O'Connor, mandallamaya gelince, “Göğüsleriniz doğumdan kaynaklanan IV sıvılardan da dolandırılabilir. Bir miktar süt eksprese etmeye çalışın ve onunla ilgilenmesi için onu biraz besleyin.”