Bebek taçlandıran
Bu makalede
- Bebek Taçlama Nedir?
- Bebek Taçlama Süresi Nedir?
- Emek Aşamaları
- Bebeğin Taçlanması Nasıl Yapılır?
- Bebeğinizin Taçlandırması Ne Olur?
- Doğal Doğum Taçlandırmaya Hazırlanma
- Gözyaşlarını Önleme
- Bebeğin Taçlanma Ağrısını Nasıl Rahatlatabilirsiniz?
- Bebek doğumundan sonra ne olur?
Anne olmanın bir kadını tamamladığını söylüyor. Bir çocuğu doğurmak, ilahi bir deneyimdir, sonuçta, bu dünyaya hayat getirme gücüne sahipsiniz ve bu sizi özel hissettirir. Vücudunuz, doğum gününe girmeden önce bunun için hazırlanmaya başlar.
Bebek Taçlama Nedir?
Doğum sırasında her kasılma ile birlikte bebeğinizin başı vajinal açıklığınızdan görünmeye başlar. Bu kasılmalardan biri, bebeğin doğum kanalından çıkmasına yardımcı olan uterus kaslarını sıkılaştırır ve rahatlatır. İtmeye başlamanız gereken zaman budur. Bu, bebeğin kafasının açıklığa daha hızlı ulaşmasını sağlayacaktır. Bununla birlikte, kasılma sona erdiğinde, kafa kaybolacaktır.
Taçlama, bebeğinizin başının içeri doğru kaymadan neredeyse tamamen dışarı çıktığı andır. Serviks% 100 etkiler ve taçlandırmadan önce 10 cm genişler.
Yani, taç giymenin hamilelikte ne anlama geldiğini bilmek istiyorsanız, bu tam olarak budur.
Bebek Taçlama Süresi Nedir?
Bu ilk teslimatınız ise taçlandırma işlemi birkaç saat sürebilir. Süre sonraki teslimatlarla azalır.
Emek Aşamaları
Vücudunuz doğum eyleminin ilk gününden önceki haftaya hazırlık yapmaya başlar. Bebeğinizin başı pelvisinize taşınır ve buna nişan denir.
Emek birkaç aşamada vardır. Bu kasılmalar ile başlar ve geçişle sona erer. En yoğun emek aşaması ilk aşamadır. Ancak, aynı zamanda en kısa olanıdır.
'Aktif emek' aşaması bundan sonra gelir. Kasılmalar daha uzun ve daha yoğundur ve serviksiniz hızlı bir şekilde genişler. İtici faz olarak da bilinen bu aşama, rahim ağzınızın tamamen dilate olmasıyla çakışabilir. Bu, emekte taçlandırmanın başladığı zamandır.
Bebeğin Taçlanması Nasıl Yapılır?
Doğal doğum ağrılı bir süreçtir ve ağrıdan kurtulmanın tek yolu bebeğinizi doğurmaktır. İşte doğum yaparken ve taç giyerken ağrıyı yönetmek için aklınızda bulundurmanız gereken bazı etkili ipuçları:
En İyi Konumunuzu Bulun
Bir kadın için 'en iyi' pozisyon, diğerinden farklı olabilir. Etkili olanlardan bazıları:
Yan yatma pozisyonu
kontrollü ve yavaş bir doğum istiyorsanız en iyisidir.
Çömelme pozisyonu
büyük bir bebeğiniz varsa veya hızlı bir emeğiniz varsa en iyisidir.
Dört ayak pozisyon
Ayrıca büyük bir bebek durumunda veya bebeğinizin arka pozisyonda olması durumunda da tavsiye edilir.
İtme ve Solunum
Doğum taçlandırması sırasında, itme dürtüsü yaşayacaksınız ve bu doğal. Rahminiz büzüşür ve bebeği dışarı itmeniz için size sinyal gönderir.
Bu itmenin, karın kaslarınızı kendinizi rahatlatmak için itmekle aynı olmadığını hatırlamak önemlidir. Nefesini tutarak sakal bırakmak zorunda değilsiniz, bunu yaparsanız bebeğiniz yeterli oksijen alamaz. Bebeğinizi doğum kanalından kontrollü bir şekilde yavaşça inecek şekilde itmeli ve nefes almalısınız. Bu sizin için rahat olacak ve enerjinizi de koruyabilirsiniz. Perine zarar riski de azalır.
Doğum taçlandırmasını zorlarken ağzınızı boynunuz ve çeneniz açık tutunuz. Düzgün nefes almak için sanatı öğrenin. Doğum sırasında ellerinizi göğsünüzün altına, karnınıza koyun ve bu kasları sıkın.
İtme Dürtüyle Mücadele için İpuçları
- Vajinanız ve rektumunuz arasındaki kasları, geriye yaslanarak gevşetin.
- Rahatlayın, nefes alın ve ebenizden size bir masaj yapmasını isteyin.
- Derin nefes alma egzersizleri vücudunuzun rahatlamasına yardımcı olacaktır.
- Kasılmalarla savaşmayın. Teslimatı kolaylaştırmak için bunları kullanın.
Bebeğinizin Taçlandırması Ne Olur?
Bu hisse 'ateş çemberi' denir. Vajinal dokular bebeğinizin kafası görünür hale geldikçe gerilir ve bu da yanma hissine yol açar. Bebeğin kafası içeriye kayıncaya kadar kalır.
Bu yanma hissini hissettiğiniz anı itmeyi bırakın. Bu, dokularınızın zarar görmesini önler. Doğum eyleminin ilk aşaması, yanma hissinin sona ermesi ile sona erer.
Bu yanma hissi uzun bir süre sürmez fakat kendinizi uyuşuk hissettirir. Bebeğinizin gerilmesi vajinal dokuyu bloke ederek uyuşukluğa neden olur.
Doğal Doğum Taçlandırmaya Hazırlanma
Ateş çemberi sırasında ebe yanma ve gözyaşı riskini azaltmak için perine masaj yapar. Düzgün doğum için epizyotomi önerilebilir.
Perine masajına 10 dakika boyunca masaj yapmak için bir yağlama parmağı sokulur ve bu, hamileliğin 35. haftasından başlayabilir.
Gözyaşlarını Önleme
- Sağlıklı beslenin ve düzenli olarak egzersiz yaptığınızdan emin olun, böylece kaslarınız baskıya dayanacak kadar güçlü olur.
- Bölgenin yağla yağlanması bebeğin kaslarınızı fazla germeden kolayca dışarı çıkmasına yardımcı olabilir.
- Yanına yat ve perine üzerindeki baskıyı azaltacağından it.
- Yavaşça ama sıkıca bastırın ve uzun nefes alırken bunu yapın.
- Suda doğum gözyaşlarını önlemede de etkilidir.
Bebeğin Taçlanma Ağrısını Nasıl Rahatlatabilirsiniz?
- Ebe veya eşinizden rektum ve vajina (perine) arasında bulunan kaslara karşı bir pazen tutmasını isteyin. Bu, göz yaşartıcı ve acı verici doğum taçlandırması şansını azaltacaktır.
- Ayrıca, ağrıyı azaltmak için sıcak bir kompres deneyebilirsiniz.
- Cildinize ılık yağ masajı uygulamak yumuşatır ve daha fazla gerilmesini sağlar.
Bebek doğumundan sonra ne olur?
Taçlama sırasında, doktor göbek kordonunuzun bebeğinizin boynuna dolanıp dolanmadığını veya başka bir engel olup olmadığını belirtebilir. Bebeğiniz kanalda sıkışırsa, doktor bebeği elle teslim edecektir.
Bebeğin tam başı taçlandırdıktan sonra ve sonra vücudun geri kalan kısmında ortaya çıkar.
Sonuç
Taçlama, itme aşaması olarak bilinen teslim işleminin önemli bir parçasıdır. Bebeğin dışarı çıktığının bir göstergesidir. Acı verici olsa da, yönetilebilir bir acıdır. İçerdiği sayısız çözüm yolundan başka, vücudun ağrıyı kaldıracak kendi iç mekanizmaları vardır.