Eyerde geri dön: bebekden sonra seks
Konuşun ... İletişim, eski çürük yollarına geri dönmenin anahtarıdır.
Demek sen bir annesin - tebrikler! Ebeveynlik dünyasında yeniyseniz ya da bir süredir anne olsanız da, düşüncelerinizi hatta eşinizle ve hatta eşinizle - ilk başta sizi bu duruma sokan şeye dönüşürsünüz: seks. Ne zaman eyere dönebildiğini hayal ediyor olabilirsin, tabiri caizse
ya da bir daha denemek için bir enerjiniz olup olmadığını merak ediyorum.
İyi haber şu ki, vücudunuz doğumdan ve doğumdan sonra iyileşmişse, gitmeniz iyi olur. Cinsel Sağlık Dünyası, enfeksiyon oluşmadığından emin olmak için en az altı hafta beklemenizi önerir ve birçok anne doktorlarından veya ebelerinden ilerleyene kadar beklemeyi tercih eder, ancak sonuçta size ve eşinize kalmıştır. Ona geri dönmenin kesinlikle avantajları var - seks sırasında salınan hormonlar uterusun normal durumuna dönmesine yardımcı olan kasılmalara neden olur ve fiziksel yakınlık eşinizle olan bağınızı güçlendirebilir. Ve elbette, bu da kendini iyi hissedebilir!
Ancak genç bebeklerin tüm anneleri tekrar seks yapmaya hazır değil; bazılarının olaylara dönüşmesi aylar hatta daha uzun sürebilir. Böyle hissetmek gerçekten şaşırtıcı değil - vücudunuzda dönen yeni bir hormon kokteyli var, fazla yorgunsunuz, karnınız bir zamanlar olduğu gibi değil ve hayata uyum sağlamaya çalışıyorsunuz. Evinizde yepyeni bir insanla yaşamak
süper seksi hissetmenin tarifini zor!
Ve sadece siz değil - eşiniz de bebek öncesi libidolarını geri alamayabilir. Baba olma konusunda çok yorgun ve endişeli olabilir, sizi 'orada' yaraladığınız için endişeleniyor olabilir ya da seksi bir kadın ve çocuğunun annesi olduğunuzu düşünmekte zorlanıyor olabilir. Bu süreyi bir çift olarak atlatabilmek için, ikinizin de yaşadığı sorunları, her birinize geri dönmeye hazır olduğunuzda açıkça konuşmanız gerekir.
Çılgınca boğuşma olayınıza devam etmeye karar verdiğinizde, doğum kontrolü olmadan tekrar hamile kalabileceğinizi aklınızda bulundurmanız önemlidir. Gelecek yıl başka bir çocuğa sahip olmaktan hoşlanmıyorsanız, prezervatif gibi bir doğum kontrol yöntemi ya da altı hafta sonra bir diyafram ya da RİA kullanmanız hayati önem taşır. Emzirmiyorsanız, hapı da alabilirsiniz. Bazı anneler ayrıca emzirmeyi temel alan laktasyonel amenore yöntemini kullanır, ancak bu yönteme güvenmeden önce doktorunuzla veya ebe ile konuşmalısınız.
Bir kez daha gitmeye karar verdikten sonra, eşiniz de hazırdır ve kontrasepsiyonu sıraladıysanız, alışkın olduğunuz şekilde gitmeye istekli olabilirsiniz - sonuçta, neyin işe yaradığını muhtemelen biliyorsunuzdur. ikiniz de. Ancak, her ikisinin de olup bittiğinden emin olmanız için, yavaş yavaş bir şeyler oluşturmak, yavaş yavaş yapmak iyi bir fikirdir. Her şeyin sorunsuz gittiğinden emin olmak için başka fikirler:
- Bunun yerine oral seks üzerine yoğunlaşarak ilk birkaç kez girmekten kaçınmak isteyebilirsiniz.
- İkinizin de uyanmasına yardımcı olmak için ön sevişme, öpme ve okşamaya daha fazla zaman ayırın.
- Hormon seviyeleriniz normale dönene kadar vajinanız kendini çok iyi yağlamaz, bu nedenle suda çözünür bir yağlayıcı kullanmayı deneyin.
- Ayrıca ılık bir banyo yaptırmanın ilk önce yardımcı olabileceğini de görebilirsiniz - eğer küvetiniz yeterince büyükse onu içeri davet edin!
- Herhangi bir noktada ağrı hissederseniz - özellikle epizyotomi geçirdiyseniz - durdurun ve eşinize derhal bildirin.
- Sadece eski favori konumlarınızı tekrar ziyaret etmeyin - yenilerini de deneyin. Daha önce işe yarayanların şu anda çok iyi olmadığını fark edebilirsiniz ... ve tam tersi!