muzlu corekler
Bu makalede
- malzemeler
- Yöntem
- Beslenme Bilgisi
Mutfağında olgunlaşmış muzlar var ve onlarla ne yapacağını bilmiyor musun? Bir çıkış yolumuz var! Sadece onları bu çöreklerin içine ekleyin ve üzerinde çiğnemek için süper sağlıklı bir atıştırmaya sahip olacaksınız. Ayrıca biraz tüketebilir, tüketmeden önce buzdolabında ve mikrodalgada saklayabilirsiniz. Mütevazi muz ekmeğinden çok daha hızlı pişiren tüm muz iyiliğine sahip olacaksınız.
Serves | Hazırlanma zamanıPişirme süresi
4 kişi | 15 - 20 Dakika15 - 20 Dakika
malzemeler
- 100 gr kendi kendine yeten un
- 70 g beyaz şeker
- 60ml bitkisel yağ
- 1 su bardağı süt
- 2 yumurta
- 2 büyük püresi muz
- 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
- 2-3 damla vanilya özü
Yöntem
Aşama 1
Fırını 375 derece Farenheit'e kadar ön ısıtma için saklayın. Muffin kutularına kağıt kutular ekleyin.
Adım 2
Şimdi kaseyi alın ve şekeri, unu, yağı ve yumurtayı karıştırın ve tüm malzemeleri birleştirmek için çırpın.
Aşama 3
Başka bir kapta süt ve muzları alın ve birbirine karışana kadar çırpın.
Adım 5
Şimdi, her iki karışımı da karıştırın ve kabartma tozu ve vanilya özü ekleyin. Her şey düzgün karışana kadar hafifçe çırpın.
6. adım
Karışımı çörek sandıklarına dökün. Davaların 3 / 4'üne kadar doldurunuz.
7. adım
15 dakika pişirin. Fırından çıkarın ve kekleri 5 dakika soğumaya bırakın.
8. adım
Sıcak servis yapın.
Beslenme Bilgisi
Kalori | 826 K cal
Proteinler | 47, 2 gm
Toplam yağ | 8, 8 gm
Toplam karbonhidrat | 73, 1 gm
Kolesterol | 0 mg
Sodyum | 401 mg
Potasyum | 1301 mg