Kısırlık tedavisi için en iyi Ayurveda tedavisi

Içerik:

Bu makalede

• Kısırlık Nedir?
• Ayurveda Kısırlığı Tedavi Etmeye Nasıl Yardımcı Olabilir?
• Ayurveda'ya Göre Kısırlığa Ne Sebep Olur?
• Ayurveda'da Kısırlık Tedavisi
• Diyet ve Yaşam Biçimi Önerileri
• Hatırlanacak şeyler

Kısırlık dünya çapında yaygın bir sorundur ve dünyanın her yerindeki milyonlarca çift bir nedenden ötürü gebe kalamazlar. Yalnızca Hindistan'da, Hindistan Tıbbi Araştırma Konseyi tarafından yapılan bir ankete göre 20 milyon çift kısır.

Kısırlık Nedir?

Kısırlık, bir kadının korunmasız cinsel ilişkiye girdikten sonra bile gebe kalmayacağı bir durum olarak tanımlanabilir. Tıbbi açıdan, bir kadının tam süreli bir hamileliği sürdürememesi anlamına gelir. Kısırlık, bir erkeğin cinsel ilişkiden sonra hamileliğe neden olamadığı durumlarda da tanımlanabilir.

Kısırlık, ortaklardan birindeki tek bir sebep veya faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanabilir.

Ayurveda Kısırlığı Tedavi Etmeye Nasıl Yardımcı Olabilir?

Kısırlık için birçok tedavi yöntemi vardır ve normal tedavi seçeneklerinden başka alternatif tedavileri keşfetmek isteyebilirsiniz. Ayurveda kısırlık tedavisi böyle bir alternatif yöntemdir. Bu yöntem, yaşam tarzı değişiklikleri de dahil olmak üzere tedaviye yönelik bütünsel bir yaklaşımı içerir.

Ayurveda'ya Göre Kısırlığa Ne Sebep Olur?

Ayurveda kavramı kısırlığın 'shukra dhatu' gerekli beslenmeyi alamadığı zaman ortaya çıktığını vurgulamaktadır. Sebepler, sindirim kanallarını tıkayan zayıf sindirim, dengeli bir diyet eksikliği veya vücuttaki toksinler olabilir.

Ayurveda’ya göre kısırlık sebeplerinden bazıları -

1. Cinsiyette aşırı hoşgörü - Ayurveda'ya göre bu, 'shukra kshya'yı (' shukra dhatu'nun azalması) azaltır ve 'klehya' ya da iktidarsızlığa yol açabilir.
2. 'Artava dhatu' kalitesinin veya miktarının yanlış olması - 'Artava dhatu', dişi üreme dokularının adıdır. Bunun niteliği veya niceliği yetersizse, kadınlarda kısırlığa yol açabilir.
3. Zihinsel rahatsızlıklar - Ayurveda, endişe, depresyon ve uykusuzluk çeken bir kişinin gebe kalma sorunları yaşayabileceğini söylüyor.
4. Yiyecek tüketimi - Ekstra baharatlı yiyecekler tüketirseniz “pide” yi arttırır ve “shukra dhatu” oluşumunu zayıflatırsa gebe kalmayı geciktirir.
5. Cinsel dürtülerinizi kontrol etme - Cinsel dürtülerinizi uzun süre kontrol altına alır veya azaltırsanız, 'veerya-avarodha' ya da libidoda azalmaya neden olan semen tıkanmasına neden olabilir.

Ayurveda'da Kısırlık Tedavisi

Kısırlık, birçok kültürde hala bir damga olarak kabul edilir. Bununla birlikte, tıbbi bir durum olduğu için tedavinin iyileştirilmesi gerekecektir.

Ayurveda'ya göre kısırlık nedenleri ve tedavi yolları:

Kadınlar için

1. Vücutta 'artava dhatu'yu geliştirmek:' Artava dhatu ' kalitesini ve miktarını anlamak çok önemlidir. 'Artava dhatu'nun kadınların üreme kapasitelerini ve sağlığını iyileştirmek için güçlendirilmesi esastır. 'Artava dhatu'yu zenginleştiren bazı otlar ve yiyecek türleri (kuşkonmaz, brokoli, hurma). Kinoa gibi taneler östrojeni artırmaya yardımcı olur ve kadınlar için vücuttaki hormonal aktiviteyi dengelemeye yardımcı olur.
2. Baharatlı Yiyeceklerden Kaçınmak: Ayurveda'daki 'artava dhatu' doğurganlığı desteklemek için serin bir ortam gerektirir. Bu nedenle, çok fazla baharatlı yiyecek işlemi bozabilir ve yumurta üretimine karşı çıkabilir. Çok sıcak yiyecekleri tüketmek, kadınlarda yumurta kalitesini düşürebilir.
3. Kadınlar için faydalı olan “ Lodhra (Symplocos racemosa)” : “ Lodhra”, kadın nüfusta kısırlık için harika bir ayurveda tedavisidir. FSH (Foliküler Uyarıcı Hormon) ve LH (Luteinize Hormon) gibi üreme hormonlarını uyarır ve arttırır. Hamilelik sırasında tüketilirse düşük yapma olasılığını azaltır. Bal ve süt ile her gün iki defa 'supari pak' ile 'lodhra' alındığı takdirde gebe kalmanın başarı oranını arttırdığı düşünülmektedir.
4. “ Gokshura (Tribulus terrestris)” : Bu bitki her ikisi için de faydalıdır. Kadınlarda yumurtlamayı uyarır.

Erkekler için

1. Vücutta 'shukra dhatu' geliştirmek: 'shukra dhatu' niteliği ve miktarı gebe kalmak için esastır. 'Shukra dhatu' nun erkeklerde üreme kapasitesini ve sağlığını iyileştirmek için geliştirilmesi önemlidir. 'Shukra dhatu'yu geliştiren bazı otlar ve yiyecek türleri (kuşkonmaz, brokoli, hurma)' vrishya 'olarak bilinir. Kuşkonmaz, hurma, badem erkeklerde testosteronlarını artırarak 'shukra dhatu'yu artırabilir.
2. Baharatlı Yiyeceklerden Kaçınmak: Ayurveda'daki 'shukra dhatu', doğurganlığı desteklemek için serin bir ortam gerektirir. Bu nedenle, çok fazla baharatlı yiyecek işlemi bozabilir ve sperm üretimine karşı çıkabilir. Çok sıcak yiyecekleri tüketmek, daha düşük miktarda sperm kalitesi ve daha az sayıda sperm ile sonuçlanır.
3. Boksörler yerine boksörler giymek: Isının hem kadınların hem de erkeklerin üreme sistemine olumsuz etkileri vardır. Sperm üretiminde sıcaklık önemli bir rol oynar. Vücut ısısı ideal olarak düşük olmalıdır. Normal olarak, skrotal kese daha düşük bir sıcaklıkta tutulur, ancak bir kişi sıkı bir iç çamaşırı giydiğinde, kumaş vücut ısısını hapseder ve serbest bırakmaz. Bu sperm sayısına zarar verir.
4. “ Kapikacchu (Mucuna pruriens)” erkekler için iyi çalışır: “ Kapikachhcu veya Mucuna Pruriens”, afrodizyak özelliklerine sahip olan ve spermin libido ve miktarını ve kalitesini artırarak erkeklerde doğurganlığı artıran bir bitkidir.
5. Hem kadınlara hem de erkeklere fayda sağlayan “ Gokshura (Tribulus terrestris)” : Erkeklerde erektil disfonksiyonun iyileştirilmesinde yardımcı olur ve sperm sayısını artırır.

Hem Erkekler hem de Kadınlar İçin Kısırlığın Ortak Tedavileri:

1. Basti '(lavman ) - Bu terapi rektumunuzdaki' dosha'ların elimine edilmesine ve spesifik ilaç yağları ile 'apan vayu' nun düzenlenmesine yardımcı olur. Bu, meni ve yumurta kalitesini arttırır.
2. 'Shirodhara' terapisi - Ayurveda'da hormonal dengesizliklerin tedavisinde kullanılan birçok özel ilaç yağı vardır. Bu 'shirodhara' terapisi olarak bilinir. Alnına belirli bir noktada yağ dökülmesini içerir ve zihnin dengeli bir duruma getirilmesine yardımcı olduğuna inanılır. Kadınlarda bu, yumurtalık foliküllerinin büyümesini uyarır.

Ayurveda Ana Telafileri

1. Swedanam - Bu işlem battaniyelerin ve egzersizlerin yardımıyla terlemeyi teşvik ederek toksinleri temizler.
2. Vamanam - Bu bir detokslama tedavisidir ve vücuttaki toksinlerin yetersiz kalmasını içerir. Rahatsız edici olabilir, ancak yardımcı olabilir.
3. Banyan ağacı kabuğu - Birçok doktor kısırlık için en iyi ayurveda ev ilaçlarından biri olarak şekerle karıştırılmış, kurutulmuş banyan ağacı kabuğu tozunun tüketilmesini önermektedir.

Diyet ve Yaşam Biçimi Önerileri

Diyetteki değişiklikler

Ayurveda tedavisi bütünsel olduğundan diyetteki değişiklikler esastır.

Taze meyve (sulu) ve sebzeler, kepekli tahıllar, süt ürünleri, mercimek, badem ve ceviz gibi yiyeceklerin dahil edilmesi gebe kalma şansını artırır. Koruyucu madde içeriği yüksek, yağ oranı yüksek, karbonhidrat ve kafein içeren yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

Yaşam tarzındaki değişiklikler

Ayurveda genel tedaviye odaklandığından, sağlıklı bir bebek gebe kalmak isteyen çiftlerin yaşam tarzlarında değişiklik yapmaları gerekir. Sigara, alkol veya diğer herhangi bir uyuşturucu kullanımı gibi kötü alışkanlıklardan vazgeçme, gebe kalma şanslarını artırabilir. İnfertilite tedavisi görürken, olumlu bir tutuma sahip olmak şarttır.

Hatırlanacak şeyler

Ayurveda tedavisi stressiz bir yaşam sürmeyi vurguluyor. Stres, uzun bir süre devam ederse anlayışı etkileyen bir kişinin libidosu üzerinde olumsuz etkilere sahiptir. Kadınlarda uzun süreli stres yumurtlamada zorluğa neden olur ve erkeklerde testosteron düzeylerini azaltır, böylece anlayışı zorlaştırır. Tedavi sırasında pozitif bir zihniyetin olması da önemlidir.

Yaklaşık 5000 yaşında olan Ayurveda, en eski tedavi yöntemlerinden biridir ve çok güvenilirdir. Ayurveda tedavisinin kısırlık tedavisindeki başarı oranı hem doğal konsepte hem de yapay üreme tekniklerinde görülebilir.