Anne Sütü ve İnek Sütünün İyiliğinin Bebekler İçin Karşılaştırılması
Bu makalede
- Bebeğinize İnek Sütü veya Anne Sütü Vermelisiniz?
- Anne Sütü ve İnek Sütünün Bebekler İçin Faydalarının Karşılaştırılması
- Ya Bebeğinizi Emziremiyorsanız?
Dünyanın en asil işine ve hayatının en büyük nimetine - anneliğine girdiğiniz için tebrikler! Yaşamdaki bu yeni aşama ile kesinlikle bunalmanız gerekir ve küçük çocuğunuzun çok zevk aldığınızdan eminiz. Emzirme, doğanın hem anne hem de bebek için en iyi hediyelerinden biridir ve her ikisinin de genel sağlığı için şiddetle tavsiye edilir. Hatta bebeğinize bağlanmanız için zaman bile veriyor.
Bazen bazı komplikasyonlar veya yetersizlik nedeniyle, bazı anneler emzirememektedir. Bu gibi durumlarda, insan sütünün inek sütü ile ikame edilmesinin uygun olup olmadığı merak edilebilir. Bu makalede, bebeklerin inek sütünden beslenmeleriyle ilgili bazı bilgilere ihtiyaç duyan anneler için bu makale yardımcı olmalıdır.
Bebeğinize İnek Sütü veya Anne Sütü Vermelisiniz?
En az bir yaşına kadar bebeğinize anne sütü vermek her zaman uzmanlar tarafından önerilmektedir. Bebeğiniz en az 10 ila 12 aylık oluncaya kadar İnek sütü tavsiye edilmez. Bunun için ana cevap - bebeğinizin sindirim sistemi inek sütünü parçalamakta zorlanır. Ayrıca inek sütü anne sütüne göre daha az besleyicidir. Yeni doğmuş bebeğinize yeterli süt sağlayamıyorsanız, bir çocuk doktoru emzirmenizi inek sütü veya formül sütü ile desteklemenizi önerebilir (diğer sağlıklı, diyet ve beslenme düzen ve endişelerine bağlı olarak).
Anne Sütü ve İnek Sütünün Bebekler İçin Faydalarının Karşılaştırılması
1. İnek Sütü Olmazken Anne Sütü Antikorlar İçerir.
Anne sütü, bebeğinizin bakteriyel ve viral enfeksiyonlarla savaşmak için bağışıklığını arttırmaya yardımcı olan antikorları içerir ve ardından bebeğinizi çeşitli hastalık ve enfeksiyon risklerinden korur. Aslında, IgA olarak adlandırılan antikor türlerinden biri, sadece annenin anne sütüyle bebek tarafından elde edilebilir. Öte yandan, inek sütü, anne sütünüzün sahip olduğu hiçbir antikoru içermez. Artık anne sütünün bebeğin bağışıklığı için neden gerekli olduğunu fark edebilirsiniz.
2. Anne Sütünde Su İçeriği Yeterli.
Anne sütünüz bebeğinizin susuzluğunu gidermekle kalmayıp aynı zamanda bebeğinizin su ihtiyacını da karşılayan yeterli miktarda sudan oluşur. Aksine, inek sütündeki su içeriği bebeğinizin su ihtiyacına uymuyor.
3. Anne Sütü, İnek Sütünden Daha Fazla Yağ İçerir.
Anne sütünüz, inek sütünden daha sağlıklı yağlardan oluşur. İnek sütü, bebeğinizin büyümesi ve gelişimi için çok iyi olan esansiyel yağ asitlerini önemli ölçüde düşük tutar. Dahası, bebeğin beslenmesini emmesi ve türetmesi kolay bir formda bulunurlar.
4. Anne Sütü İnek Sütünden Daha Kolay Sindirilebilirdir.
Bunun başlıca nedeni inek sütünün anne sütünden çok daha fazla miktarda protein içermesidir. İnsan vücudu, proteinleri tamamen sindirmek için daha fazla enerji gerektirir. Bu inek sütünü bebeğin sindirmesini zorlaştırır. Bazı inek sütü proteinlerinin de bebeklerde alerjiye neden olduğu bilinmektedir.
5. Anne Sütü İnek Sütünden Daha Çok Karbonhidrat İçerir.
Bu nedenle anne sütünün bebeğe kaliteli beslenmesini sağlayarak bebeğin gün boyu enerjik kalmasını sağlar. İyi enerji seviyeleri sayesinde, her şey de sorunsuz şekilde ilerler - büyüme, uyku ve oyun!
6. Anne Sütü Çok Doğru Vitamin ve Mineral Miktarına Sahiptir.
Emzirirken dengeli bir diyet yaparsanız, anne sütünüz bebeğe tüm besin ihtiyaçlarını karşılayan doğru miktarda temel vitamin ve mineral sunar. Öte yandan İnek sütü, hemen hemen hiçbir vitamin, sodyum, fosfor, potasyum ve çok az demir gibi fazla mineral içermez. Bütün bunlar gerekli mineraller olsa da, gerekli miktarlarda verilmezlerse, iyiden daha fazla zarara neden olabilirler.
Ya Bebeğinizi Emziremiyorsanız?
Anneliğin bir içgüdü olduğunu söylüyorlar. Bebeğiniz kucağınıza koyduğunda, her şey sadece tıklar, oturur, devreye girer. Ancak bu tamamen doğru değil. Hızlı öğrenmen gereken çok şey var. Yeni doğmuş bebeğinizi emzirmeyi öğrenmek, yeni bir anne için oldukça zor olabilir. Bazı nedenlerden dolayı bebeğinizi emziremiyorsanız, farklı çözümler geliştirmeniz gerekebilir. Annelerin çoğunda anne sütünü ifade etmek ve bebeğinize bir kaşıkla veya biberonla beslemek emzirmenin en iyi alternatifi olacaktır. Diğer anneler, anne sütündeki sütü dış süt ile takviye etmek zorunda kalabilirler.
İnek sütünün daha doğal olduğuna ve formül sütü için bariz seçenek olması gerektiğine inanılabilir, ancak bu doğru değil. Formül sütü özellikle anne sütüne benzer olacak şekilde tasarlanmıştır. İnek sütü (doğal olmasına rağmen) anne sütünden çok farklıdır (yukarıda gördüğümüz gibi). Öncelik her zaman şöyle olmalıdır: anne sütü> formül sütü> inek sütü.
Büyüyen bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamak için yeterli anne sütü üretemiyorsanız, anne sütünüzü arttırmak için diyetinizi değiştirebilirsiniz. Tıpkı bebeğiniz için en iyi anne olduğunuz gibi anne sütü de onun için en iyi besindir. Unutmayın - bebeğinizin ihtiyacı olan her şeye sahip olursunuz, yalnızca içgüdülerinizi izleyin ve doğanın yoluna girmesine izin verin.