Çocuklarda Kabızlık

Içerik:

Bu makalede

• Kabızlık Nedir?
• Kabızlık türleri
• Çocuk Kabızlığının Nedenleri
• Çocuklarda Kabızlık Belirtileri ve Belirtileri
• Teşhis
• Risk faktörleri
• Komplikasyonlar
• tedavi
• Evde yapılan ilaçlar
• Önleme İpuçları
• Kabızlığı Önleyen Çocukların Diyeti
• Doktoru Ne Zaman Aramalısınız?

Kabızlık, herkesin yaşamında en az bir kez deneyimlendiği bir durumdur. Yapılan bir çalışma, Birleşik Krallık'ta her 3 çocuktan 1'inden muzdarip olduğunu göstermiştir. Ne yazık ki, “ölüme neden olabilir” veya “vücudu toksik hale getirecek” gibi birçok efsane var. Makale, konuyla ilgili doğru bilgi edinmenize yardımcı olacak ve umarım yalanları dinlendirmeye yardımcı olacaktır.

Kabızlık Nedir?

Hiç işinizin “bitmemiş” olduğunu bulmak için sabah ritüelinizi nereye gittiğinizi hissettiniz mi? Vücudun dışkıyı sistemden çıkarmakta zorlandığı zaman, kabızlık olarak adlandırılır. Sindirim sürecinde kolon, içinden geçen yiyeceklerden suyu emer. Kolon, yiyeceğin yavaş hareketinden dolayı çok fazla su emdiğinde, sertleşmesi zorlaşır ve bu durum dışarı atılmasını zorlaştırır.

Kabızlık türleri

Aşağıda bazı sınıflandırmalar yer almaktadır:

1. Akut kabızlık

Akut kabızlık, uzun süreli bir etki olmadan birkaç gün sürebilir. Bu ilaç tedavisi, dehidratasyon veya zayıf bağırsak alışkanlıklarının bir sonucu olabilir.

2. Kronik Kabızlık

Kronik kabızlık bir seferde bir aydan fazla sürebilir. Genellikle altta yatan sağlık durumunun bir belirtisidir. Bu, yetersiz tiroit, diyabet veya anksiyete veya depresyon gibi duygusal problemlerden farklı olabilir.

3. İdiyopatik Kabızlık

Bu terminoloji, doktorlar kronik kabızlığın nedenini tam olarak belirleyemediğinde kullanılır. Asıl şüphelilerden bazıları, kolonun zayıf kas kasılmaları veya bağırsakların yakınındaki sinirlerin duyarlılığının azaltılmasını içerir.

4. Sözde-Obstrüksiyon

Bu, bağırsaklardaki kas kasılmalarının verimsiz hale gelmesi durumunda gerçekleşir. Hiçbiri bulunmasa bile, fiziksel bir tıkanmanın belirtilerini taklit ettiği için sahte engel olarak adlandırılır.

Çocuk Kabızlığının Nedenleri

İşte ortak nedenlerden bazıları:

1. Formül Yemekleri

Formül diyeti olan bebekler, ineğin sütü gibi formülün içindeki bileşenlere alerjik olabilir. Daha iyi bir barsak hareketi için marka değiştirilebilir, soya sütüne geçilebilir veya emzirmeye geçilebilir.

2. Kaygı

Bazı çocuklar ortak banyoları kullanmak veya banyoya yeni bir yere gitmek konusunda endişeli olabilir. Bu onların gitmeleri mantıklı geldiğinde kendilerini dışarıda tutmalarına ve nihayet dışkı sertleşmesine yol açmalarına neden olur.

3. Zayıf Elyaf Tüketimi

Çözünmeyen lif, gıdanın sindirim sistemi içinde kolaylıkla hareket etmesine yardımcı olur ve çocuğunuzun diyetindeki düşük lif, bağırsak hareketinin zorlaşmasına neden olabilir.

4. Kusurlu Lazımlık Eğitimi Yaklaşımı

Lazımlık eğitimi söz konusu olduğunda bazı çocuklar ile başa çıkmak zor olabilir. Kullanılan yaklaşım çok sert olursa, çocuk bağırsak hareketlerini bir meydan okuma eylemiyle durdurabilir. Bunun gibi tutarlı davranışlar eylemi istem dışı kılar ve sonuç olarak kabızlık geliştirebilirler.

5. Dehidrasyon

Uzun saatler boyunca oynayan ve su içmeyi reddeden çocukların vücutlarında çok az su vardır. Bağırsaklar sindirim kanalındaki az miktarda suyu emdiğinde, dışkı sertleşir.

6. Hemoroidler

Bazı çocuklar hemoroitin neden olduğu ağrıyı önlemek için bağırsak hareketlerini durdururlar. Diğerleri hemoroitin kaşıntılı yüzeyini çizerek yara izine neden olabilir. Bu, rektal boşluğun daralmasına neden olur.

7. katı gıda

Anne sütünden katı gıdaya geçen bebekler zaman zaman kabız olabilir. Bu, bazı yaygın bebek yiyeceklerinin çoğu zaman zayıf lif içeriğine sahip pirinç gevrekleri içerdiği için olur. Bu kayısı, elma veya armut gibi bazı lif bakımından zengin yiyecekler vererek kolayca giderilebilir.

8. Demir Takviyeleri

Çocuklara genellikle kansızlıkla mücadele etmek için demir takviyeleri verilir. Ne yazık ki demir, mevcut “iyi” bakterilerin pahasına bağırsakta bulunan “kötü” bakterilerin büyümesine yardımcı olur. Bu, kabızlık ve diğer bağırsak rahatsızlığı gibi birçok konağa neden olabilir. Bunun çare, çocuklarınızın diyetindeki demirin etkili bir şekilde emilmesine yardımcı olmak için C Vitamini alımını arttırmaktır.

Çocuklarda Kabızlık Belirtileri ve Belirtileri

Sadece bir semptom çocuğunuzun kabızlığa sahip olduğunu garanti etmese de, çoklu semptomlar çocuğunuzun bundan muzdarip olabileceğinin iyi bir göstergesidir. Bunlar şunları içerir:

• Bağırsak hareketlerinin seyrek olması
• Süzülmüş bağırsak hareketi
• Dışkıdaki kan anal yüzeyindeki yırtılmaya neden oldu
• Yemeyi reddet
• Bağırsak hareketlerinde başarı olmadan tuvalete gitmeyi saptama
• Ağrı korkusu nedeniyle tuvalete gitmede belirgin azalma
• Çocuğunuz bağırsakları hala dolu gibi hissediyor
• Karın ağrısı
• Çocuğunuz karnında bir tıkanmadan şikayetçi
• Sert ve küçük dışkı
• Midede şişkinlik hissi
• Gözyaşı ve yara izi nedeniyle baskı uygularken rektumda ağrı

Teşhis

İlk olarak, doktor çocuğunuzun tıbbi geçmişi hakkında bilgi edinecek. Bu, çocuğunuzun kabızlıktan muzdarip olup olmadığını doktorun doğrulamasına yardımcı olacaktır. İkinci olarak, doktor problemin derecesini belirlemeye çalıştığı yerde fiziksel bir muayene yapacaktır.

Son olarak, bazı doktorlar durumun ciddiyetine bağlı olarak bazı tanı testleri de yapacaklardır.

1. Kolonoskopi

Bir kamera rektuma yerleştirilir ve iki nokta üst üste tam bir inceleme yapmak için kullanılır.

2. Kan Testi

Bu, doktorunuz kabızlığın kansızlık veya hipotiroidizme bağlı olduğundan şüpheleniyorsa kullanılabilir.

3. Balon Çıkarma Testi

Bu test, rektumunuzun dışkıyı çocuğunuzun vücudundan çıkarma yeteneğini test etmek için kullanılır. 150 ml veya daha az suyla bir tıp uzmanı tarafından bir balon yerleştirilir ve çocuğunuzun tuvalete gitmesi istenir. Sistemden ne kadar süre çıkarıldığını görmek için bir zamanlayıcı kullanılır.

4. Dekografi

Anüs ve rektum etrafındaki bölgenin röntgeni çekilir.

5. Kolonik Geçiş

Bazı gastroenterologlar bağırsak kas aktivitesini izlemek için teknolojiyi kullanır. Çocuğunuzdan, yiyeceklerin bağırsaktan nasıl geçtiğini izlemek için kameralı küçük bir cihazı yutması istenebilir.

Risk faktörleri

1. irritabl barsak sendromu

IBS olarak da bilinir, kalın bağırsağı etkileyen kronik bir hastalıktır. Bağırsak duvarlarının kasları zayıf olduğu zaman, besin geçişini yavaşlatan verimli bir şekilde büzüşemezler.

2. Hareketsizlik

Çalışmalar fiziksel aktivitenin bağırsak hareketine yardımcı olduğunu göstermiştir. Yerleşik bir yaşam tarzı olan çocukların kabızlıktan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.

3. Ortamdaki Değişim

Bazen çocuklar çevreye yabancı oldukları için uygun bir barsak hareketine sahip olamazlar. Bu, çocukların bağırsak hareketlerini engellemelerine neden olabilir.

4. Hirschsprung Hastalığı

Bazı yenidoğanlarda bağırsak hareketinin bozulmasına neden olan bağırsaklarda kasların kasılmasını sağlamak için gerekli sinir hücreleri yoktur.

5. Prematüre Bebekler

Prematüre bebekler tamamen gelişmiş sindirim sistemlerine sahip değildir ve sindirim sorunlarına sahip olma ihtimalleri daha yüksektir.

6. Kistik Fibrozis

Hayatı tehdit eden, akciğerleri ve sindirim sistemini etkileyen genetik bir hastalıktır. Çalışmalar, bağırsakların düşük yağ emiliminin kistik fibrozlu çocuklarda kabızlığa yol açtığını göstermiştir.

Komplikasyonlar

1. Anal Fissürler

Uzun süreli zorlanma, anal çatlaklar olarak bilinen rektal boşluk boyunca yırtılmalara yol açabilir. Bazı durumlarda ağrıya veya kanamaya neden olabilirler, ancak normalde birkaç hafta içinde kendiliğinden iyileşirler.

2. Hemoroidler

Anal boşluğun yakınında bulunan iltihaplı damarlardır. Kabızlık genellikle bu damarlara basınç uyguladığı ve kaşıntı, yanma hissi ve bazen de kanama ile sonuçlandığı için onu daha da kötüleştirir.

3. Rektal Prolapsus

Kronik kabızlık uygun tahliye için bağırsakların zorlanmasına yol açacaktır. Birkaç yıl boyunca sürekli zorlanma, rektumun anüs dışına taşmasına neden olabilir.

4. Fekal Etki

Taburenin sertleşmesi bazen sıkışmasına ve bağırsaklardan tahliye edilmesini önler.

tedavi

1. Yağlar

Dışkı zaten sertleştiği için, anüs içinden geçmesi zorlaşır. Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı tüketmek dışkı yüzeyinin yağlanmasında kolay bir barsak hareketi için harika bir iş çıkarır.

2. Uyarıcılar

Kabızlığın sebeplerinden biri, suyun aşırı emilmesine yol açan yemeğin yavaş hareket etmesidir. Uyarıcılar, süreci hızlandırmaya yardımcı olmak için bağırsaklardaki kas kasılmalarının hızının arttırılmasına yardımcı olur.

3. Terapi

Biofeedback eğitimi olarak da bilinen terapinin odak noktası, dışkı geçirirken pelvik kaslarınızı ne zaman kasılma ve gevşetme konusunda optimize etmektir.

4. Cerrahi

Çok ağır vakalarda, kolonun bir kısmı çıkarılabilir. Kolonun daha kısa olması kabızlık olasılığını azaltacaktır.

Evde yapılan ilaçlar

Aşağıda, çocuğunuzun durumunu hafifletmeye yardımcı olmak için, aşağıdakiler gibi hazır bulunan eşyalar yardımı ile kullanabileceğiniz bazı ipuçları verilmiştir:

1. İçme Suyu

Kabızlık temel olarak dışkı kuruluğuna bağlı olduğundan, yeterli su dışkı sertleşmesinin önlenmesine yardımcı olacaktır.

2. Laksatifler

Dışkı sıklığını arttırmaya yardımcı olan birçok reçetesiz müshil mevcuttur. Ancak, hafif vakalar için en iyisidir ve ağır vakalar daima doktora gösterilmelidir.

3. Meyve Suyu

Araştırmalar, elma ve armut suyunda bulunan sorbitol adlı bir maddenin kabızlığın hafifletilmesine yardımcı olduğunu göstermiştir.

4. Probiyotikler

Daha fazla araştırma yapılması gerekse de, bir çalışmada probiyotiklerin dışkı hareketinin yanı sıra dışkı yumuşatmanın artmasına yardımcı olduğu ileri sürüldü.

5. Tabure Yumuşatıcılar

Dışkı yumuşatıcılar, dışkıyı rektumdan geçebilecek kadar yumuşak kılan bağırsakların su emme kapasitesini azaltır.

6. Masaj

Kolonun farklı bölgelerine masaj yapan non-invaziv bir teknik, dışkıyı gevşetmesinin yanı sıra kolonun duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olur.

Önleme İpuçları

Önleme her zaman tedaviden daha iyidir ve aşağıda üçü kabızlığın önlenmesi konusunda altın kurallardır. Bu üç kurala mektubu ve ruhu izlenirse, çocuğunuzun gelecekte sorun yaşaması muhtemel değildir.

1. Yüksek lifli Diyet

Bağırsak hareketini kolaylaştırmaya yardımcı olarak, çocuğunuzun yemeğindeki diyet lifi miktarını artırabilirsiniz. Muz, elma, patates püresi vb. Çocuğunuzun diyetine dahil edilebilecek yiyeceklerden bazılarıdır.

2. İyi Tuvalet Alışkanlıkları

Çocuğunuz tuvalete sık sık gittiğinde, kabızlık olasılığı çocuğunuzun içeride tutma şansını azalttığı için azalır. Çocuğunuzun tuvalete gitmesi ya da öncesi bir zamanda tuvalete gitmesi gereken bir rutini tasarlayabilirsiniz. gün boyunca karar verilen süre. Zamanla bedenleri rutini öğrenecek ve farklı bir ortamda olsalar bile kakasında tutmayacaklar.

3. Düzenli Egzersiz

Lif bakımından zengin bir diyet ve iyi tuvalet alışkanlıklarının yanı sıra, aktif bir çocuk sindirim sistemini aktif tutar. Çocuğunuz spor yapmasa bile, her gün 30 dakikalık basit bir yürüyüş parkta yardımcı olabilir.

Kabızlığı Önleyen Çocukların Diyeti

Beslenme, sağlıklı bir sindirim sistemine sahip olduğunda kritiktir ve hiçbir şey onu liflerden daha iyi söylemez. Elyaf iki türe ayrılır: çözünür ve çözünmeyen elyaflar. Çözünebilir lifler, sağlıklı bir kan basıncını korumak gibi birçok sağlık yararına sahiptir. Çözünebilir lif kaynakları arasında havuçlar ve yulaf ezmesi bulunur. Çözünmeyen lifler çok fazla besin değerine sahip değildir, ancak bağırsak hareketini iyileştirmeye yardımcı olurlar. Çözünmeyen liflerin kaynakları mısır, pancar ve yeşil fasulyeyi içerir. Lifler iyi olsa da, çocuğunuzu çok fazla lifle aşırı yüklemek, şişkinlik gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. En iyi yaklaşım, diyetlerinin lif içeriğini kısıtlı bir şekilde arttırmaktır.

Sindirimi yavaşlatan tüm yiyecekler önlenebilir veya en aza indirilebilir. Bu, temel olarak süt ürünleri, abur cubur, dondurulmuş yiyecekler ve kızarmış yiyecekler gibi protein ve yağ bakımından zengin yiyecekleri içerir.

Elyaf İçeriğiMiktar4.4 Gram½ Kupa3.3 Gram½ Kupa1, 5 gram½ Kupa1, 6 gram½ Kupa3.6 Gram1 bütün meyve3.1 gram1 bütün meyve

Diyet Gıdaları

Yeşil bezelye

Fırında Tatlı Patates

Yeşil fasulye

Patates püresi

Soyulmuş elma

Muz

Doktoru Ne Zaman Aramalısınız?

Çoğu durumda, yukarıda verilen tedavileri izleyerek kabızlık kendiliğinden giderilir. Bununla birlikte, çocuğunuz için doktor müdahalesinin gerekli olabileceği bazı durumlar olabilir.

1. Dışkıda Kan

Bu, rektal duvarlarda bir yırtılma olduğuna ve çoğu zaman ağrılı olduğuna dair bir işarettir. Panik yapmanıza gerek yokken, doktora gitmek iyi bir iyileşme planı belirleyebileceklerinden yardımcı olacaktır.

2. Siyah Tabure

Çocuğunuzun fazla çikolata yememesi veya demir takviyesi alması koşuluyla, siyah dışkı iç kanamanın bir göstergesi olabilir.

3. Uzun süreli kabızlık

Çocuğunuz bir aydan fazla bir süredir kabızlık çekiyorsa, ev ilaçları rahatlatmak için yeterli olmayabilir. Yapılan yaygın bir hata, bu gibi durumlarda müshil vermek. Dışkı zaten sertleşmiştir ve bu yaklaşım kullanılırsa gözyaşlarına neden olması muhtemeldir. Pek çok doktor durumu düzeltmek için dışkı yumuşatıcıları ve müshil maddelerini bir arada kullanacaktır.

4. Anemik

Anemik olan çocuklar genellikle kanlarındaki demiri artırmak için demir takviyesi isterler. Ne yazık ki, bu takviyelerin en sık görülen yan etkisi kabızlıktır. İlacın kesilmesi tavsiye edilmez ve bir doktor durumu nasıl idare edeceğini söyleyebilecektir.

5. İstenmeyen Kilo Verme

Bu, İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) veya Chron hastalığı gibi ciddi bir hastalığın göstergesi olabilir.

6. Karın Ağrısı

Karındaki dayanılmaz ağrı, çocuğunuzun verimliliğini etkileyecek ve zihinsel zihin huzurunu tahrip edecektir. Çocuklarda kabızlık sıklıkla bağırsak tıkanması gibi ciddi hastalıklarla karıştırılabilir.

7. Dışkı Kaçak

Bu dışkı etkisinin belirtilerinden biridir. Bu tür şartlardaki dışkı katılaşmıştır ve doktorun tıkanıklığı gidermek için dışkıyı manuel olarak kırması gerekir.

Kabızlık çocuğun ruhunda derin bir etkiye sahip olabilir ve çoğu zaman kendilerini endişeli hissettirebilir. Ebeveynler genellikle çocuğun endişesini daha da kötüleştirerek endişelenerek durumu daha da kötüleştirir. Yukarıda belirtilen bazı komplikasyonlar korkutucu olsa da, kabızlığın üstesinden gelmek nispeten kolaydır. Durum doğada kronik olsa bile, iyi bir diyet çocuğunuzun normal bir çocukluk geçirmesine yardımcı olabilir.