Yeme ve Beslenme
Ebeveyn olmak, çocuklarınızın zeki, eğlenceli küçük insanlara dönüşmesine yardımcı olmakla ilgilidir. Küçüklerinizin, kemiklerini ve beyinlerini güçlü tutmak ve gelişimini teşvik etmek için doğru beslenmeye ihtiyaçları var. Çocuklarınızın akıllı bir diyet seçimi yapmasına harika bir örnek oluşturarak yardımcı olabilirsiniz.
Çocuklukta obezitenin nasıl başladığını ve obezitenin bir sorun haline gelmesini önlemek için çocuklarınızın erken yaşta iyi alışkanlıklar öğrenmesini sağlamanın yollarını öğrenmek önemlidir.
Çocuklarınızın sağlıklı yiyecekler yemesini sağlama gibi çocuklar için beslenme temellerini öğrenmeye başlayın. Çocuklarınızın ne kadar protein, tahıl, mandıra ve diğer yiyecekleri yemesi gerektiği ve hangi yiyeceklerden uzak durmaları gerektiği hakkında bir anlayış kazanın.
Her gün çocuklarınıza ev yapımı bir öğle yemeği göndermeyi tercih ederseniz, günlük rutinin sıkıcı olmasını önlemek için bazı fikirlere ihtiyacınız olacak. Sabit pb ve j veya bologna atla ve sağlıklı paketlenmiş öğle yemeği için tercih. Çocuklarınızı besinler gibi besledikleri besinleri beslerken hafta boyunca size yardımcı olacak harika fikirlerin bulunduğu bir menüye göz atın.
Her çocuk ve ev farklıdır, bu nedenle çocuklarınızın hangi yiyecekleri seveceğini ve hangileri için çok heyecanlanmadıklarını bulmak için deneme yanılma yapmanız gerekir. İyi sağlık ve lezzetli yemekler arayışı içinde birlikte yeni yiyecekler ve tarifler denemekten korkmayın.