Doğum Planı Yazma Yönergeleri

Içerik:

Bu makalede

• Doğum Planı Nedir?
• Neden Bir Doğum Planı Oluşturmalısınız?
• Doğum Planı Yazmadan Önce Yapacak Araştırmalar
• Doğum Planı Nasıl Yazılır?
• Plana Neler Dahil Olmalı?
• Özel İhtiyaçlarınız Varsa?
• Doğum Planı Yazdıktan Sonra Ne Olur?

Bir doğum planı yapmak için çok fazla araştırma yapmanız gerekmez. Gereken tek şey, ne istediğinizi, ihtiyaç ve tercihlerinizin neler olduğunu ve teslimat sonrası ve sonrasında teslimatı gerçekleştirdikten sonra bunları birlikte düzenlemek ve yazmaktır.

Bir doğum planını iptal etmek için bazı kurallara uyulması gerekir. Bu rehber, bir annenin emeği sırasında ne istediğini planlamada yardımcı olur ve bu, bir annenin doğum odasında ne kadar süre sonra doğum odasında emretmek istediğini veya istemediğini normal bir doğum, bir C-Bölüm veya bir epidural istediğini anlamayı içerir. Bebeği emzirmek istiyor, ne zaman doğumdan sonra bebeğini beslemek istiyor vs. Birinin gerekli ve önemli olduğunu düşündüğü tüm bilgiler bu planda listelenmelidir.

Doğum Planı Nedir?

Bir doğum planı, bekleyen ebeveynlerin emek ve doğum sonrası süreç için tercihlerini belirttikleri bir kayıt veya belgedir. Ayrıca onları doğum sürecinin fiziksel ve duygusal yönlerine hazırlamanın bir yoludur. Ayrıca, doğum öncesi ve doğumdan önce eşler, bakım sağlayıcıları ve hastane personeli arasında iletişim için bir araç olarak hizmet eder. Belge ayrıca, beklenmeyen bir durumun ortaya çıkması durumunda uygulanabilecek diğer seçenekler hakkında da bir fikir vermektedir.

Neden Bir Doğum Planı Oluşturmalısınız?

Bir doğum planı, bakıcıların emeğiniz ve doğum sırasında ne tercih ettiğiniz ve ne beklediğiniz hakkında bir fikir edinmelerini sağlar. Bekleyen ebeveynlerin beklenti ve isteklerinin bir listesi. İşte bir tane olmasının nedenleri:

• Doğal doğum: Çalışma odasındaki herkesin, ağrısız ilaçların yardımı olmadan, normal bir teslimat istediğinizi ve epidural bir ürün istediğinizi bilmesini istersiniz. Bir doğum planı oluşturmak bunu yapmanızı sağlayacaktır.

• İletişim araçları: İsteklerinizi ve beklentilerinizi açıkça iletecektir. Doktorunuza veya ebenize, bazı komplikasyonlar olmadıkça doğumun sizin tarafınızdan hazırlanan doğum planına göre yapması gerektiğini aktarmanız için yardımcı olur. Ayrıca, sağlık görevlilerinize belgelenmiş planınızı okuduktan sonraki olasılıklar hakkında sizi analiz etme ve bilgi verme şansı verir.

• Hazırlık: Bir doğum planı hazırlamak, neye hazır olduğunuzu da gösterir. Bu planı birkaç Blog'dan geçtikten sonra, anneniz olan arkadaşlarla konuştuktan, sağlık hizmeti verenlerle konuştuktan ve ayrıca hamilelik ve doğum hakkında birkaç kitap okuduktan sonra oluşturabilirsiniz. Bunu yapmak teslimatı kolaylaştıramayabilir ancak çalışma odasına girerken size daha fazla konfor hissi verecektir.

• Diğer seçenekler: Kadınların çoğu normal doğum yapmak ister ancak bu mümkün değilse ne olur? Doğum eylemini teşvik etmek için ilaç tedavisine ihtiyacınız varsa veya servikste açılmasını engelleyen ve acı çeken bir ödem varsa; Dolayısıyla doğum planınızda “sadece durumda” seçeneklere sahip olmak akıllıca bir hareket.

• Bilgi toplama: Bir doğum planı yazmak, doğum, doğum, hastane veya sağlık merkezi ortamı, tıbbi cihaz (doğum sırasında kullanılabilecek) ve ilaçlar hakkında bilgi edinmenizi gerektirir. Bu süreçte ayrıca bebek sahibi olmanızla ilgili her şeyi öğrenirsiniz.

• Netlik verir: Kasılmaların başladığı ve acı çektiğiniz bir zamanda, doğum planını açmak size bir fikir verecektir ve daha sonra ne yapılması gerektiğine karar vermenize yardımcı olacaktır.

• Eşinizin rolü: Hem siz hem de eşinizin bebek yapması gibi, aynı şekilde, ikiniz birlikte bir doğum planı oluşturabilirsiniz. Bu süreçte eşiniz doğum ve doğumla ilgili her şeyi öğrenecek ve tüm seyahatin ve deneyimin bir parçası olma hissini edinecektir.

Doğum Planı Yazmadan Önce Yapacak Araştırmalar

Bir doğum planı hazırlanmadan önce biraz araştırma yapmak iyi bir düşüncedir. Bunu aşağıdaki şekillerde yapabilirsiniz.

• Doğum öncesi bir sınıfa katılın: Doğum öncesi bir sınıf, çeşitli bakıcılara ve sağlık çalışanlarına hamilelik, doğum ve doğumun farklı yönleri hakkında etkileşimde bulunmak ve sorular sormak için iyi bir yerdir. Diğer anne adaylarıyla tanışabileceğiniz ve hamilelik sıkıntılarınızı, deneyimlerinizi paylaşabileceğiniz ve onlardan yeni şeyler öğrenebileceğiniz bir yer.

• İnsanlarla konuşmak: Gittiğiniz hastanede doğum yapan insanlarla ve kadınlarla etkileşim kurmak, deneyiminizin nasıl olabileceği konusunda size fikir verecektir. Ayrıca internet üzerinden yapılan hamilelik forumlarındaki diğer kadınlarla konuşmanız size emek ve doğum hakkında bir fikir verebilir. Bununla birlikte, bir uyarı kelimesi, “hiçbir zaman çok fazla dolaşmayın, çünkü her kadın farklıdır ve hamileliği de”.

• Arkadaşlarla konuşmak: Yakın zamanda bebekleri olan arkadaşlarına, doğum planlarına ne koydukları ve neleri dışladıkları hakkında bilgi isteyin. Ayrıca doğum sırasında ne beklemeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilirler.

• Eşinizle konuşmak: Eşinizle konuşmak ve doğum planınızı hazırlayabilmeniz için emeğiniz ve doğumunuz sırasında ne gibi bir rol oynayabileceğini sormak önemlidir. Ayrıca, işgücü ve teslimat sürecinde size nasıl yardımcı olacağı konusunda bir fikir verecektir.

• Okuma: Doğum ve doğum seçeneklerini okumak, emeğinizin ve teslimatınızın ne ve nasıl olmasını istediğinize karar vermenize yardımcı olabilir. İsteğinize ve ihtiyacınıza göre seçenekleri seçmenize ve karar vermenize yardımcı olacaktır.

• En kötüsüne hazırlanın: Teslimat, öngördüğünüze göre gitmeyebilir. Bazen, doğum sırasında, sağlığınız veya bebeğinizin sağlığı risk altındaysa, bir tür müdahaleye veya acil bir sezaryene ihtiyacınız olabilir. Bu nedenle esnek bir doğum planına sahip olmak önemlidir.

Doğum Planı Nasıl Yazılır?

Her kadının doğum planı farklıdır çünkü içine giren, onun için neyin önemli olduğuna bağlıdır. Mümkün olduğunca basit ve özlü olmalıdır. Eşiniz ve aile üyeleriniz doğum planında ne istediğinizi tam olarak bilmelidir (bazı hastaneler ve bakıcılar buna bağlı kalmak yerine doğum planını geçersiz kılmaya çalışabilir).

Plana Neler Dahil Olmalı?

Bir doğum planı mümkün olduğu kadar kısa olmalı ve hamile anne için önemli olan her şeyi içermelidir. İyi ve okunaklı bir doğum planı aşağıdaki noktaları içermelidir.

1. Doğum ve doğum sırasındaki konumlarınız, belirli bir şekilde daha rahat ve konforlu olacağınızı hissetmeniz durumunda dahil edilmelidir.
2. Bir işçi koçuna sahip olup olmayacağınızı ve kim olacağınızı belirtmelidir.
3. Doğum sırasında aldığınız ilaçlarla başka ağrı kesici seçeneklerinin belirtilmesi gibi solunum teknikleri ve masajlar da belirtilmelidir.
4. Çalışma odasında doğum sırasında kim istersiniz ve istemezsiniz.
5. Teslimattan hemen sonra insanların sizi ziyaret edip etmemesini isteyip istemediğiniz.
6. Birinin teslimatınızı görüntülemesini isteyip istemediğiniz ve hastanenin izin verip vermediği.
7. İşçilik / teslimat sürecinde dinlendirici bir müzik istiyorsanız.
8. Endişeleriniz ve korkularınız.
9. Emek sırasında hareket etmek istersen?
10. Epidural bir teslimat mı yoksa ücretsiz bir ilaç mı vermek istiyorsunuz?
11. Uyarılmanın senin için uygun mu?
12. Vajinal doğum, C bölümü, vakum çıkarma veya forseps uygulaması mı istiyorsunuz?
13. Hangi durumlarda doktorunuz C-bölüm yapmalıdır?
14. Emek ve doğum pozisyonları.
15. Doğum sırasında ve doğum sırasında kendi giysinizi giymek ister misiniz?
16. Kordon kanını bankalamak ister misin?
17. Siz ve eşiniz doğumdan sonra bebeği ne kadar süre veya sonra ele geçirirsiniz?
18. Bebeği ilk ne zaman beslersin?
19. Bebeğinize veya biberonla beslemek ister misiniz? Emzirmeyi nasıl öğrendin?
20. Bebeğinizin sizinle ya da kreşte uyumasını ister misiniz?
21. Bebeğiniz bir erkek ise sünnet edilmesini ister misiniz? Eğer öyleyse, ne zaman?
22. Eşinizin veya ebenizin doktor veya hemşire yerine kordonu kesmesini isteyip istemediğinizi de söyleyebilirsiniz. Ayrıca plasentayı çabucak dışarı çıkaracak bazı ilaçlar veya kendi başına çıkmasını isteyebilirsiniz.

Özel İhtiyaçlarınız Varsa?

Özel gereksinimler daima doğum planına bırakılmalıdır. Bebeğin doğumunda özel bir aile veya dini gelenek olması durumunda, doğum planında bunun belirtilmesi gerekir. Birinin engelli olması durumunda, doğum planında gerekli yardımın yanı sıra belirtilmelidir.

Ayrıca, İngilizcenin ya da çok konuşulan başka bir dilin (belirli bir yerde) ilk diliniz olup olmadığını ve bir tercümana ihtiyacınız olup olmadığını da belirtmelisiniz. Ayrıca, hastanede kaldığınız süre boyunca herhangi bir özel diyetten söz etmeniz gerekiyorsa, bir şartınız varsa gereklidir.

Doğum Planı Yazdıktan Sonra Ne Olur?

Doğum planı şablonunuzdaki tüm tercihlerinizi ve isteksizliklerinizi söylemeyi bitirdikten sonra doktorunuz, bakıcılar ve diğer hastane personeli, doğum ve doğum sırasında ne beklediğinizi bilecektir. Doğum planınızda bir şeylerin çok katı olduğunu hissetmeleri durumunda, bunun sonucunun ne olabileceğini size söyleyebilirler.

İyi bir doğum planına sahip olmak, hayatınızın en önemli dönüm noktalarından biri olan anne olmak konusunda kesinlikle iyi bir fikirdir. Bununla birlikte, biri çerçevelenirken çok katı olamaz. Bekleyen annelerin esnek olmaları ve seçeneklerini açık tutmaları gerekir. Bu sadece güvenli bir teslimat için değil, aynı zamanda iyi bir teslimat için de yardımcı olacaktır.