Stres seviyelerimiz bebeğimizi nasıl etkiler?
İkinci bebeğime sahip olduğumdan beri çok sayıda insan ne kadar sakin, içerikli ve yerleştiğini yorumladı ve benzer şekilde bunun da onunla nasıl olduğumun bir yansıması olduğunu yorumladı.
Hala erken günler olmasına rağmen (sadece 9 haftalık), ebeveynlik yaklaşımımın bu sefer daha sakin ve rahat olduğunu kabul etmeye meyilliyim.
Ne yaptığımı biliyorum, yorgun, aç ve rahatsız olmuş ipuçlarını anlıyorum ve bir numaralı bebeğin günlerinde hayatta kaldığımı biliyorum.
Ama bu gerçekten bir bebek ve kişiliğini etkiler mi?
Annem, Carly Shelmerdine, bunun olduğunu düşünüyor ve sakin ebeveynliğinin kızının hafif mizacına yansıdığını düşünüyor.
“Açıkçası her bebeğin veya çocuğun kendine özgü kişilik özellikleri var, ancak bir ebeveynin çocuğunun etrafında hareket etmesinin bunu etkilemede büyük bir faktör olduğunu düşünüyorum. Artı, herkes ne yaptığımızı kopyaladıklarını biliyor” diyor.
“Hope'un gerçekten huzursuz olduğu tek zaman, ortağım Clint'in dört haftadır yurtdışında olduğu ve onu gerçekten çok özlediğim ve çok üzüldüğü zamandı.
Eve gelir gelmez tekrar yerleşti ve geceleri daha uzun uzanmaya başladı. "
Nicole Thomson-Pride, ebeveynlerimizin, çocuğumuzun mizacını şekillendirmede büyük bir rol oynadığını kabul eder. Fakat aynı zamanda bilimin dahil olduğunu da biliyor.
“Bence kişilik, kısmen çevre, kısmen genetik” diyor. “Oğlumun kesinlikle endişeli bir kişiliği yok, çünkü tepkilerimin ve davranışlarımın kendisini nasıl şekillendirdiğinin her zaman farkındaydım.”
Thomson, sakin ve sabırlı doğası nedeniyle, nadiren oğluyla hayal kırıklığına uğradığını söyledi. Bunun bir sonucu olarak cevap olarak onun etrafında sakinleşir.
Thomson, “Diğer insanlar onunla sinirli olduklarında ve seslerini yükselttiklerinde, ona olumsuz cevap verdiğini veya davrandığını fark ettim” diyor. “Yani benim tecrübelerime göre, ruh haliniz ile davranışınız ile çocuğun davranışları arasında bir ilişki var.”
Psikoterapist Dr Karen Phillip, bebeğin mizacılığının belirli bir dereceye kadar önceden belirlenmiş olduğunu, yüksek ses, saldırganlık, çatışma, sessizlik, stres ve korku da dahil olmak üzere her şeye tepki verdiklerini söylüyor.
Phillip “Rahat, mutlu bir annenin rahat ve mutlu bir bebeğe sahip olması çok daha muhtemel” diyor. "Aynı şekilde, annenin ilk günlerdeki stres ve güveni de bebeği ve ne kadar iyi oturduklarını etkileyebilir."
Phillip, bebeklerin genellikle mutsuz, saldırgan veya öfkeli doğmadıklarını, daha çok içinde yaşadıkları çevreden böyle olduklarını belirtir.
“Bebekler temiz beyaz bir tahta ile doğarlar, korku, acı veya üzüntü bilmezler. Sadece rahatsızlık, acı veya açlığı anlarlar” diyor. "Bebeğimizin gelişmesini gerçekten istiyorsak, onlara mümkün olan en iyi yol, onlara sakin, mutlu, besleyen bir eve sevgi, nezaket, anlayış ve kabul etmektir."
"Bebeğimizi yetiştirdiğimiz ortam sakin, oturmuş ve mutlu ise, bebek buna doğru çekilir. Eğer çevre çatışmalı, stresli veya huzursuz olmuşsa, bebek bunu yansıtacaktır."
Peki ya doğumdan itibaren kararsız olan bebekler?
Phillip, “Sık sık bu, annenin hayatında hamile kalırken ve bebeğin doğduğu ortamda yaşananların bir yansımasıdır” diye açıklıyor. “Küçük kişilikleri elbette ortaya çıkıyor, ancak bir çocuk tıbbi olarak kolik, rüzgâr veya benzeri bir şekilde acı çekmiyorsa, kolayca çözülebilmelidir.”
Bunun bir istisnası, evde gerginlik, stres veya çatışmanın olduğu ya da annenin korktuğu ve yetenek ya da güvenden yoksun olmasıdır.
Bu durumda Phillip aşağıdaki ipuçlarını sunar;
- En kısa zamanda yardım ve destek alın. Bir annenin, bebeğini büyütmek ve bakım yapmak için zorlu bir iş yapmasını sağlamak için kendi kontrolünü elinde tutması gerekir.
- Danışmanlık isteyin.
- Sessiz zamanların tadını çıkarın ve durmak, rahatlamak veya gevşemek için kendinize şarj olma süresi vermenizi sağlayın.
- Yumuşak ezgiyi günlük eziyetten bir ara olarak çalın.
Phillip, “Annemin dinlenmiş, desteklenmiş ve sevilmiş hissetmesi için elimizden gelenin en iyisini yapabilirsek, bebek de aynı şekilde yanıt verecektir” diye bitiriyor.