Çocuğunuzun gıda alerjisi nasıl yönetilir
Bu, Danone için sponsorlu bir içeriktir.
Çocuğunuzun gıda alerjileri olduğunda, ön kapınızın dışındaki dünya korkutucu görünebilir. Çocuğunuzun hayatı her türlü yeni durumu içerecek şekilde genişledikçe, özgürlüklerini ve eğlencelerini azaltmadan onları güvende tutmaya nasıl devam edebilirsiniz?
Öncelikle, yalnız kalmaktan uzak durduğunuzu unutmayın, ulusal kar amacı gütmeyen alerji destek kuruluşu Allergy & Anaphylaxis World (A&AA) CEO'su Maria Said. “Dünya, dünyadaki en yüksek gıda alerjisi vakalarından birine sahip. Bugün doğan 10 bebekten biri ilk doğum günlerinden önce bir gıda alerjisi geliştirecek.”
Yiyecek alerjilerinden etkilenen pek çok insanla, ekliyor, destek veriyor ve kaynaklar arttı. “Ebeveynler çevrimiçi olabilir ve bilgiye erişebilirler, hemşireler, diyetisyenler ve diğer kalifiye uzmanların bulunduğu bir alerji kliniğinden destek isteyebilirler ve genellikle insanlar gıda alerjisi yönetimi konusunda çok daha yüksek bir anlayışa sahipler” diyor.
Bebek adımları
Kreş ya da kreş genellikle bir çocuğun ebeveyn denetimi olmadan ev dışında ilk uzatılmış zamanıdır. Bu yaşta, küçük çocuklar hala sözel becerileri üzerinde çalışıyorlarsa, alerjik yiyeceklerini bilmeleri, onlardan kaçınmanın ne kadar önemli olduğu ve bunun basit yollarla nasıl iletileceği önemlidir.
Bazı gıda alerjisi destek grupları, çocuğunuzun alerji tetikleyicilerini ve güvenli yiyecekleri ezberlemesine yardımcı olmak için renk kodlu ('tehlike' yiyecekleri için kırmızı ve yeşil renkte) Flashcard veya fotoğraf kullanmanızı önerir. A & AA'nın interaktif hikaye kitabı uygulaması Jeremy'nin Kek Küçük çocuklarda özyönetimi teşvik etmek için tasarlanan, çocuklara ve fındıklara alerjisi olan sevimli bir kanguru içeriyor.
Güneş Işığı Kıyısı annesi Jackie Nevard, ailesinin gıda alerjisi deneyimlerini, aileler için hayat kurtarıcı bir kaynağa dönüştürdü. Şimdi dokuz yaşında olan oğlu Tay'dan sonra, dokuz aylıkken yedi gıda alerjisi teşhisi konduğunda Jackie, özellikle çocuklar için alerji eğitimi materyalinin bulunmadığını keşfetti. Bu önemli boşluğu doldurmak için alerjileri olan sevimli ve genç bir karakter olan Thai'yi içeren bir dizi ilgi çekici kitap yarattı.
Jackie şöyle diyor: “Gerçek bir insan hakkında bir kitap istedim ve gerçek tıp hakkında konuşmak istedim, böylece çocuklar ilaçlarının adını ve ne isteyeceklerini biliyorlardı. Okumayan çocuklar resimler ve hikayeler yoluyla öğrenebilirler” dedi. diyor. Metin, görsel öğrenmeye yardımcı olmak için kırmızı anlamlı tehlike ve yeşil kasa ile renk kodludur.
Kitaplar geziler, doğum günü partilerine katılmak, kindy ve okula başlamak gibi zorluklarla ilgileniyor ve mesaj, Jackie'nin alerjisi olan çocuklar için gerçek bir sorun olabileceğini söylediği bir kapsayıcılıktan biri. “Sınıfta hiçbir çocuğun dışlanmaması gerektiğine inanıyorum, çünkü alerjileri var” dedi. “Yemek ödüllerinden, okul kutlamalarından veya bağış toplayıcılardan dışlanma ile ilgilendik. Hiç kimse alerjisi olan öğrencileri dahil etmeyi düşünmüyor. Hiç kimse bu yıl yemek pişirme dersleri ve kampla uğraşmak zorunda kaldık.”
Okulda yelken
Jackie'nin alerji deneyimleri çabucak ona alerji yönetiminin ailenin ötesine ulaşması gerektiğini öğretti. “Besin alerjisi, bir çocuğu iyi tutmak için başkalarına güvenen tek tıbbi durumdur” diyor. Tüm çocukları gıda alerjileri ve birbirleriyle nasıl ilgilenmeleri gerektiği konusunda eğitmeyi amaçlayan Food Allergy SMART adlı okullar için bir program hazırladı. Program her çocuk için beş önemli güvenlik kuralını vurgulamaktadır - alerjili veya alerjisi olmayan: yiyecek veya içecekleri alerjisi olan kişilerle paylaşmayın; yemek yerken diğer insanlara dokunmayın; yedikten sonra ellerini yıka; Arkadaşınıza alerjik bir reaksiyon olup olmadığını bir yetişkine veya öğretmene söyleyin ve alerjisi olan arkadaşlarınızı da dahil edin.
A & AA'dan Maria Said, en başarılı alerji yönetiminin başkalarına ulaşmayı içerdiğini kabul eder. "Gıda alerjisinin yönetimi sadece ebeveyn, gıda alerjisi olan çocuk ile okul müdürü ve sınıf öğretmeni arasında değil, aynı zamanda bir topluluk çalışmasıdır."
En başarılı alerji yönetiminin üç temel faktöre indiğine inanıyor: iletişim, planlama ve eğitim. “Öncelikle, çocuğunuzun gereksinimlerini net bir şekilde iletmeniz önemlidir” diyor. “Sadece ilk oryantasyon gününe gelmeyin ve şöyle demeyin: 'çocuğumun alerjisi var. Kaydolduktan hemen sonra, çocuğunuzun alerjileri hakkında müdür veya kilit kişiyle konuşmak için bir randevu alın.”
Önceden planlama yapmak, özel etkinlikler, geziler ve kutlamalar için mümkün olduğunca hazırlıklı olmak ve ayrıca alerjik reaksiyon olasılığı anlamına gelir. Maria, “Anafilaksi riski altındaki çocukların ilaçlarını her zaman yanlarında bulundurmaları gerekir” diyor. "En iyi sonuç, anafilaktik bir reaksiyondan kaçınmak olsa da, meydana gelirse tamamen hazırlanmanız gerekir."
Çocuğunuzu okulda yardım istemesi için güçlendirin, diyor. “Annem ve babam etrafta olmayacak, bu yüzden çocuğunuz iyi hissetmiyorsa, bir öğretmene veya başka bir yetişkine söylemek konusunda kendinden emin olmalı.”
A&A, ebeveynlere ve eğitimcilere, öğrencilere ve personele gıda alerjileri ve anafilaksi riski altında olan arkadaşlarına nasıl yardım edecekleri konusunda öğretmenlik yapmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış, MATE Olmak (Alerji Tedavi Yapmayı Kolaylaştır) adlı bir okul eğitim programı hazırlamıştır.
Yararlı stratejiler
Çocuğunuza, sizden başka kimseden yiyecek almamasını ve grup toplantılarında sunulan herhangi bir yemeği denemeden önce kontrol etmeyi öğretin.
Okul öncesi çocuğunuzun, cep telefonunuzla birlikte bir not, madalyon veya çıkartma (veya yukarıdakilerin tümü) taşımasını ve ayrılma durumunda bir güvenlik önlemi olarak gıda alerjileri hakkında bir uyarı almasını sağlayın.
Çocuğunuzun özel günlere gitmesine hazır olarak, ayrı ayrı sarılmış ve dondurucuda saklanmış, kek dilimleri veya kekler gibi alerji önleyici muameleleri saklayın. Mümkünse, bazılarını çocuğunuzun eğitimcilerine okulda doğum günü kutlamaları için hazır bulundurmaları için verin.
Okul öncesi eğitim verenlerin eğitimcilerine, yemek zamanları sırasında çocukların denetimi, yiyecek kaplarının depolanması ve küçükler arasında yiyecek paylaşımı ve takaslarının nasıl ele alındığı hakkında ayrıntılı olarak konuşun.
Günlük bakımda, kindy veya okulda, anafilaksi riski taşıyan çocuğunuzun daima bir EpiPen, gerekli olan diğer ilaçlar ve Anafilaksi için kişiselleştirilmiş bir Eylem Planı içeren acil bir tıbbi teçhizatı olduğundan emin olun.
Daha fazla yardım
A&AA web sitesi allergyfacts.org.au, her yaşam aşaması için saygın sağlık profesyonellerine ve toplum destek ağına erişimin yanı sıra her türlü ayrıntılı kaynağa sahiptir.
Australasian Klinik İmmünoloji ve Allerji Derneği (ASCIA), alerji ve immünoloji tıp uzmanlarının en üst düzeydeki gövdesidir. www.allergy.org.au
Allergy Pal, A & AA ve ASCIA işbirliğiyle geliştirilen ve gıda alerjisi olan çocukların güvenliğini artırmak için Murdoch Çocuk Araştırma Enstitüsü'nün (MCRI) yeni ve ücretsiz bir akıllı telefon uygulaması. //mcriallergypal.com.au
Çocuğunuzun gıda alerjileri olabileceğinden şüpheleniyorsanız, başka bir işlem yapmadan önce mutlaka doktorunuza veya çocuk doktorunuza danışın.