Gebelikte Hipoglisemi (Düşük Kan Şekeri)
Bu makalede
- Gebelikte Hipoglisemi Nedir?
- Hipoglisemi Türleri
- Kim hipoglisemiye daha yatkındır?
- Gebelikte Düşük Kan Şekeri Nedir?
- Gebelikte Düşük Kan Şekeri Belirtileri ve Belirtileri
- Hamile Kadınlarda Düşük Kan Şekeri Teşhisi Nasıl Yapılır?
- Hipogliseminin Gebelik Üzerine Etkileri
- Hipogliseminin Ciddiyetini Azaltma Tedavisi
- Gebelikte Hipoglisemiden Zarar Görürken Alınacak Önlemler
Tükettiğimiz yiyecekler glikoz olan şekere bölünür. Glikoz daha sonra vücudun çeşitli hücrelerine girer ve vücudun çalışmasını sağlayan metabolik işlemler için enerji sağlar. Kanda yeterince glikoz yoksa, 'hipoglisemi' veya düşük kan şekeri olarak bilinen bir duruma yol açabilir, bu da vücutta çözünmüş şeker konsantrasyonunun gereken miktarın altında olduğu anlamına gelir. Bu, hipogliseminin boyutuna bağlı olarak hafif ila şiddetli komplikasyonlara neden olabilir. Basit durumlarda, uyuşukluk ve yorgunluğa neden olabilir, ancak ileri durumda ise bayılma ve hatta komaya yol açabilir. Hipoglisemik olmak kendi içinde problemlidir, ancak hamilelik sırasında gerçekleşirse, onu kontrol etmek için çok dikkatli olmanız gerekir.
Gebelikte Hipoglisemi Nedir?
Hipoglisemi, normal kan şekeri aralığı hamilelikte mililitre başına 700 mikrogramın altına düştüğünde meydana gelir. Buna karşılık, kan şekeri için normal aralık mililitre başına 700 ila 1000 mikrogram arasında olmalıdır.
Hipoglisemi Türleri
Herhangi bir hipoglisemi belirtisi gözlemlerseniz, lütfen en kısa zamanda doktorunuza başvurun, böylece zamanında iyi tanı ve tedavi alabilirsiniz. Hamilelikte görülen iki yaygın hipoglisemi türü vardır. Bunlar aşağıdaki gibidir:
1. Reaktif Hipoglisemi
Gebelikte reaktif hipoglisemide, kan şekeri seviyeleri bir öğün yedikten sonraki ilk birkaç saat içinde hızla düşme eğilimindedir. Bu tip hipoglisemi şeker hastalarında daha yaygındır, fakat aynı zamanda hastalığı olmayan insanlarda da görülür.
2. Oruç Hipoglisemi
Oruç hipoglisemisinde, kan şekeri öğünleriniz arasında tehlikeli seviyelere düşer. Bu tip diyabetsiz kişilerde daha yaygındır.
Kim hipoglisemiye daha yatkındır?
Aşağıdaki durumlarda hipoglisemiye en yatkın olan hamile kadınlar:
- Hamile bir kadın, ilk trimesterin sonunda, özellikle de 8 ila 16 haftalık hamilelik sırasında hipoglisemiye daha yatkındır.
- Hamilelik sırasında sık sık hastalanırsanız, hipoglisemiye neden olabilir.
- Düşük kan şekeri veya hipoglisemik atak geçmişi de hipoglisemiye neden olabilir.
Gebelikte Düşük Kan Şekeri Nedir?
Gebelikte hipogliseminin birkaç olası nedeni vardır. Bunlardan bazıları:
1. Sabah Hastalığı
Hamilelik sırasında sabah bulantısı veya bulantı ve kusma kan şekeri düşüklüğüne neden olabilir. Çünkü tükettiğinizden daha fazla yiyeceği reddediyor olabilirsiniz, bu da günlük beslenmenizde kalori eksikliğine yol açar. Sık sık kustuğunuz, kilo kaybettiğiniz ve baygın veya başınız döndüğünü hissederseniz, lütfen tavsiye için doktorunuza başvurun.
2. Yaşam tarzı
Vücuttaki kan şekeri seviyesini etkileyen çeşitli yaşam tarzı faktörleri vardır. Örneğin, fazla egzersiz yapmak, gereken enerji patlaması için aşırı glikozun parçalanmasına yol açar. Bir diğer faktör ise, yeterli miktarda yiyecek tüketmemekle birlikte, sırasıyla birinci, ikinci ve üçüncü trimesterde günde 1800, 2200 ve 2400 kaloriden daha azdır. Alkol tüketmek aynı zamanda karaciğerden kan şekeri salınmasını engellediği için hipoglisemiye de yol açabilir.
3. Diyabet
Hiperglisemi veya yükselmiş kan şekeri düzeyleri hamilelikte sık görülür. Bu, insülin hormonunun kan şekerini hücrelere verimli bir şekilde taşımadığı ve kan dolaşımında aşırı şekere yol açtığı diyabetin sonucudur. Ancak, insülin enjeksiyonları gibi diyabet ilaçları nedeniyle hipoglisemi oluşabilir. Bu insülin enjeksiyonları, vücuttaki kan şekeri seviyesini gereğinden fazla düşürerek hipoglisemiye neden olabilir. Diğer durumlarda, hamileliğinizdeki hormonal değişiklikler, diyabetli kadınlarda, insülin ilacı almasalar bile hipoglisemiye neden olabilir. Lütfen hamileliğiniz süresince dengeli bir yemek yediğinizden, hamile ve diyabetikseniz kan şekeri seviyelerinize dikkat edin.
4. Gebelik Diyabeti
Gebelik diyabeti, hormonal etkiler, gebelik stresi ve insüline direnç nedeniyle oluşan bir gebelik durumudur. Bu nedenle kan şekeri seviyeleriniz düşerek hipoglisemiye neden olabilir. Bu özellikle diyabet hastası ve ilaç kullanan kadınlarda görülür. Kadınların yaklaşık yüzde dokuzu hamileliği sırasında gebelik diyabetinden muzdariptir, ancak durum doğumdan sonra kendi kendine düzelir.
5. Tıbbi Koşullar
Bazı tıbbi problemler, diyabet olmadan gebelikte hipoglisemiye neden olabilir. Bazıları hamileliğinizde ve fetal gelişimde komplikasyonlara neden olabileceğinden, uygun tedavi almak önemlidir. Bu bozukluklar arasında glukagon ve kortizol hormon dengesizlikleri, akut hepatit, organ yetmezliği, enzim eksiklikleri, pankreas tümörleri vb.
6. ilaç
İnsüline ek olarak, diğer diyabet ilaçları kan şekeri seviyesini düşürebilir. Sulfonilüreler ve meglitinidler gibi oral ilaçlar diyabet tedavisinde kullanılır ve hipoglisemiye neden olabilir. Sülfonamidler, pentamidin, kinin ve salisilatlar gibi kan şekeri seviyelerinin azaltılmasında diğer bazı ilaçlar da kullanılır.
Gebelikte Düşük Kan Şekeri Belirtileri ve Belirtileri
Şeker, vücudun metabolik işlemlerinin çoğu için enerji kaynağı olduğundan, düşük kan şekeri birçok belirtinin ortaya çıkmasına neden olur. Bunlardan bazıları:
- Zayıflık, yorgunluk ve halsizlik sizi yorgun ve huysuzlaştırabilir.
- Net bir şekilde düşünmek zorlaşır.
- Vücut sık sık terlemeye ve kontrolsüz bir şekilde sallanmaya başlar.
- Bir düzensizlik veya kalp atış hızınızın artmasıyla karşılaşabilirsiniz.
- Vizyonunuz bulanık ve net olmayabilir.
- Duygu ve anksiyete seviyelerinde dalgalanmalar olabilir.
- Hipogliseminiz şiddetli ise konvülsiyonlardan ve nöbetlerden muzdarip olabilir, hatta bilincinizi kaybedebilirsiniz.
- Hipoglisemi semptomları uyku sırasında da ortaya çıkabilir.
- Soğuk gece terlemeleri
- Sık kabuslar
- İyi bir gece uykusundan sonra bile yorgun
- Sabahları uyanmakta zorluk
Hamile Kadınlarda Düşük Kan Şekeri Teşhisi Nasıl Yapılır?
Gebelik diyabeti genellikle ikinci trimesterde test edilir, ancak kadınlar diyabet belirtileri gösterirse, daha fazla test gerekebilir. Şeker hastalığınız yoksa, hipogliseminizin nedenini belirlemek için daha fazla kan testi önerebilirler. Ayrıca, tıbbi geçmişiniz, diyetiniz, egzersiz rutini vb. Hakkında ayrıntılı açıklamalar vermenizi isteyebilirler.
Hipogliseminin Gebelik Üzerine Etkileri
Hipoglisemi, hamilelik sırasında hem anne hem de bebek üzerinde etkili olabilir.
1. Anneye Etkisi
Ağır hipoglisemi vakalarında hastaneye yatış gerekebilir. Ayrıca, gebelik diyabetinin karmaşık doğumlara yol açtığı ve doğum yaparken potansiyel yaralanmalara neden olduğu bilinmektedir. Kan şekeri seviyesinin mililitre başına 300 mikrograma düşebileceği erken gebelik sırasında, geceleri hipoglisemik ataklar meydana gelebilir. Bu, nöbetlere ve aşırı durumlarda komaya neden olabilir.
2. Bebek Üzerindeki Etkisi
Hamilelik sırasında düşük kan şekeri de bebeğin sağlığını etkileyebilir. fiziksel ve zihinsel anormallikler, düşük doğum ağırlığı ve benzeri gibi fetal gelişim. Gestasyonel diyabeti olan gebe kadınların sarılıklı bebekleri doğurma riski daha yüksektir. Bu bebekler genellikle çok düşük kan şekeri seviyelerine sahiptir ve dikkatlice izlenmesi gerekir.
Hipogliseminin Ciddiyetini Azaltma Tedavisi
Hipoglisemi vakası şiddetliyse, kullanılabilecek birkaç tedavi yöntemi vardır:
- Hastanın beslenmesi meyve suyu, şeker suyu, glikoz tableti gibi yüksek kalorili yiyecekleri beslemenize yardımcı olabilir. Toplamda, yaklaşık on beş gram karbonhidrat bulunmalıdır. Kan şekeri, karbonhidrat yemekten on beş dakika içinde normalleşmelidir.
- Hastanın yemek yiyip içememesi durumunda, en erken doktora başvurunuz.
- Doğum ve doğum sırasında kan şekeri seviyesini izlemek çok önemlidir.
- Nadir durumlarda, hormonal dengesizliğe neden olan tümörlerin hamilelik sırasında alınması gerekecektir.
Gebelikte Hipoglisemiden Zarar Görürken Alınacak Önlemler
Hipoglisemili hamile kadınlar, durumu düzenlemek için birkaç önlem alabilir:
- Ne pahasına olursa olsun alkol kullanmaktan kaçının.
- Kan şekeri seviyelerinizi portatif glükometre ile kontrol edin.
- Şekerli bir atıştırmayı her zaman el altında bulundurun.
- Daha küçük öğünler yiyin, ancak günde üç büyük öğün yemek yerine daha sık yiyin.
- Belirli bir günde daha fazla çalışıyorsanız, daha fazla yiyecek tüketin.
- İnsülin reçetelendiyseniz, doğru zamanda doğru dozu almayı unutmayın.
Hipoglisemi, hamileliğiniz sırasında, tek bir öğün atlıyor olsa bile, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bu makalede anlatıldığı gibi herhangi bir hipoglisemi belirtisi fark ederseniz, lütfen bu durumu doğru şekilde teşhis edebilmeleri ve reçete edebilmeleri için doktorunuza danışın. Hipergliseminiz varsa, hamilelikte kan şekerini nasıl düşüreceğinizi bilmeniz gerekiyorsa, doktorunuzla da görüşebilirsiniz.