Emzirme döneminde Garcinia Cambogia kullanmak güvenli midir?
Bu makalede
- Garcinia Cambogia nedir?
- Emzirme döneminde Garcinia Cambogia almak güvenli midir?
- Garcinia Cambogia Emzirirken Neden Kaçınmalı?
- Emziren Bir Anne Tamamen Kilo Verme Takviyelerinden Kaçınmalı mı?
Hamilelikte fazladan kilo almak kaçınılmazdır ve bazı kadınlar en kısa zamanda hepsini dökmek isterler. Garcinia Cambogia gibi kilo kaybı takviyeleri ekstra kilo vermeye yardımcı oldukları için oldukça popülerdir, ancak hamilelik sonrası ne kadar güvenli ve bebeği nasıl etkiler? Her şeyi bilmek için okumaya devam edin.
Garcinia Cambogia nedir?
Garcinia Cambogia, Clusiaceae familyasına ait bir bitkidir ve meyvelerin kabukları ilaç ve sağlık takviyesi yapmak için kullanılır. Araştırmalar, bu bitkiden elde edilen ekstrelerin hem insanlarda hem de hayvanlarda uygulanmasının yağ ve kilo kaybına yol açtığını göstermektedir. Takviye, yağın vücutta depolanmasını engeller ve böylece daha erken kilo vermeye yardımcı olur. Meyve kabuğu, Lyase üretimini kontrol eden Hidroksisitik asit (HCA) adlı bir bileşiğe sahiptir. Karbonhidratların yağlara dönüştürülmesinde Lyase enzimi gereklidir, bu da takviyesi alanların yemek yediklerinde bile yağ alma eğiliminde azalma olduğu anlamına gelir. Düzenli kullanımının, insanların daha az yemek istemesini sağlayan iştahı azalttığı da bilinmektedir. Genel olarak, bitki yetişkinler ve hamile olmayan kadınlar tarafından iyi tolere edilir ve bununla ilişkili çok az yan etki vardır.
Emzirme döneminde Garcinia Cambogia almak güvenli midir?
Doktorlar Garcinia Cambogia'nın emziren annelerde vücudu etkilemesinden dolayı kullanılmasını önermektedir. Emziren annelerin bebeklerini yeterli miktarda beslemeleri için sağlıklı bir kilo ve besleyici gıda alımı gerekir. Bitki hem annenin hem de çocuğun iştahına müdahale ettiğinden, vücudun beslenme düzeninde güvensiz dengesizlikler yaratabilir ve komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle emzirme döneminde Cambogia Garcinia alabilir miyim? Cevap en iyi kaçınılması.
Garcinia Cambogia Emzirirken Neden Kaçınmalı?
İşlev modu nedeniyle, Garcinia Cambogia en iyi şekilde önlenir ve burada daha açık bir şekilde ortaya konan sebepler şunlardır:
1. Emzirme bebeğini etkileyebilir
Emzirilen bir bebeğin HCA'yı annenin sütünden alabileceği düşünülmektedir. Bu, bebeğin iştah kaybına ve yüksek oranda istenmeyen bir metabolik hıza neden olabilir. Araştırmalar ayrıca bebeğin kan şekeri seviyesini etkileyebileceğini de gösteriyor.
2. İştah kaybı
Bitkinin işlevlerinden biri de kullanıcıların iştahını azaltmaktır. Hamile ve emziren kadınların, büyümekte olan bebeği beslemek için gerekli tüm besinler açısından zengin bir diyet almaları gerekir. İştahsızlık, emziren annelere bebeği beslemek ve kendi vücutlarındaki değişikliklerle baş etmek için optimal beslenmeden daha az enerji ve az enerji bırakır.
3. Annenin vücudu ile istenmeyen etkileşimler
Hamilelik sonrası vücut, sağlık takviyelerine farklı tepki verir. Vücudun doğal düzenleyici işlevlerini altüst edebilir ve hatta doğum sonrası ilaçları etkileyebilir. HCA ayrıca vücudun metabolik sürecini ve kan şekeri seviyesini düşürür. Annenin zayıf olmasına neden olur ve anne sütünün kalitesini etkiler.
4. Etkileri üzerine araştırma yapılmaması
Anne veya çocukta olumsuz etkilere neden olabilecek ek özüt miktarını ölçmek için yeterli araştırma yoktur. Ayrıca, emziren annelerin anne sütünde Cambogia Garcinia konsantrasyonunun ne kadar bulunduğunu belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Emziren Bir Anne Tamamen Kilo Verme Takviyelerinden Kaçınmalı mı?
Diyet takviyeleri, ABD Gıda ve İlaç İdaresi gibi bir düzenleyici kurumdan, pazarlamadan önce kapsamlı bir onay gerektirmez. Üreticiler yalnızca ürünlerinin kalitesinden sorumludur, ancak takviye ürünlerinin pazarlanmadan önce etkinliğini veya güvenliğini kanıtlamaları gerekmez. Kaliteyi test etmek için bağımsız kuruluşlara danışmalarına rağmen, son kullanıcı için güvenliği onaylamaz. Ayrıca diyet takviyelerindeki içerikler etiketlerinden farklı olabilir ve bir markanın klinik testi diğerine uygulayamaz. Bu nedenle, ideal olarak, emziren annelerin piyasada mevcut olan herhangi bir kilo kaybı takviyesini kullanmaları iyi değildir. Doktorlar, sağlıklı yiyecekler yapma tavsiyesinde bulunur ve annelere bebeklerini emzirmeyi bırakıncaya kadar egzersiz yapar.
Bebeğinizin sağlığı için, emzirme döneminde Garcinia Cambogia'dan kaçınmanız önerilir.
Emzirme döneminde doğum kontrol hapları güvenli midir?
Emzirme Sırasında Probiyotik Almak
Emzirme Sırasında Soğuk İlaç Girişi