Mango Falooda Dondurma
Bu makalede
- malzemeler
- Yöntem
- Beslenme Bilgisi
Hint yazında dört gözle beklediğiniz şeylerden biri mangolar. Tatlı, lezzetli ve tatlı - mango meyvelerin kralı şüphesizdir. İşte, çocuklarınızın güzelliği ve lezzeti için çılgına dönmesini sağlayacak hızlı ve yenilikçi bir mango tatlısı. Nasıl yapıldığını görmek için tarif boyunca yaprak.
Serves | Hazırlanma zamanıPişirme süresi
2 kişi | 10 - 15 Dakika5 - 10 Dakika
malzemeler
- 1 yemek kaşığı fesleğen tohumu (sabja), yaklaşık yarım saat suya batırılmış.
- ¼ falooda sev
- Mango püresi
- 2-3 yemek kaşığı şeker (isteğe bağlı)
- ½ fincan doğranmış mango parçaları
- 2 kaşık vanilyalı dondurma
- Garnitür için kıyılmış fındık ve safran teller.
Yöntem
Aşama 1
Mango'nuzun ne kadar tatlı olduğuna bağlı olarak, mango püresine şeker ekleyin ve karıştırın. Kenara koyun.
Adım 2
Falooda sev'i paket talimatına göre pişirin.
Aşama 3
Tatlıyı monte etmek için iki uzun bardak al. 2 yemek kaşığı ıslatılmış fesleğen tohumu ve ardından falooda sev ekleyin. Mango hamuru ve doğranmış mango parçalarıyla doldurun. Bu katmanlamayı bir kez daha tekrarlayın.
4. adım
Bir kepçe vanilyalı dondurma ile doldurun.
Adım 5
Antep fıstığı, mango parçaları ve safran telleri ile süsleyin.
Beslenme Bilgisi
Kalori | 301 K cal
Proteinler | 5.3 g
Yağlar | 4.8 g
Karbonhidratlar | 59.4 g
Kolesterol | 16 mg
Sodyum | 32 mg
Potasyum | 233 mg
İpucu: En iyi lezzet için alphonso mango kullanın.