Anneler, Çocuklarınızın Maggi Eriştesi Neler?
Bu makalede
- Maggi Noodle'ın İçeriğinde Yanlış Olan Nedir?
- 2 Dakika İçinde Lezzetli Atıştırmalıklar
Yorgun hafta içi akşamları, ailenizle akşam yemeğinizi pişirmek için bile enerjiyi almak için tahliye olabilir. Küçük çocuğunuz yemek öncesi atıştırmalık istediğinde ne olur? Hindistan'ın çeşitli bölgelerinde, anneler çocuklarını buğulanmış sıcak Maggi eriştesi için bir kase yapar. Nestle'nin popüler “2 dakika” eriştesi, çocuğunuzun pansiyonunda da keyif alabileceği şey.
Özellikle artık kendileri için yemek yapabilen bağımsız olarak yaşayan genç insanlar için hazır yemek çekiciliğine itiraz etmek yok. Maggi, erişte döken çocuğun harika kısmına katılarak büyüdü.
diğerleri rotis ile uğraştığında, bir düzine anıyı uyandıran rahat yiyecek olmak. Her yerde bulunan bu çerezin bir sağlık tehlikesi olduğu bildirildiğinde, en sevdiğiniz turşu kavanozu bir roach keşfetmek gibi hissettirmesi şaşırtıcı değildir.
Maggi Noodle'ın İçeriğinde Yanlış Olan Nedir?
Maggi zararlı mı? Geçtiğimiz birkaç gün içinde Maggi'nin ana şirketi olan Nestle ve Uttar Pradesh Gıda Güvenliği ve İlaç İdaresi, “MSG” (monosodyum glutamat) ve erişte kurşunlarının bulunduğu iddiasıyla mücadele ediyorlar. Bir lezzet arttırıcı olarak kullanılan konsantre bir tuz olan ve aşırı miktarda kurşunun, aşağıdaki gibi sağlık sorunlarına yol açtığı bildirilmiştir:
- Çocuklarda zihinsel ve fiziksel bozukluk
- Deri döküntüleri, kaşıntı ve ürtiker veya kurdeşen
- Mide bulantısı ve kusma
- Migren
- Astım
- Kalp düzensizlikleri
- Depresyon
- Nöbetler
Anneler sıklıkla hamilelikte Maggi'yi yiyip yemeyeceklerini tartışmışlardır. Söylemeye gerek yok, yeni bulgu hem anne karnında hem de dışarıda bebeğiniz için önerinizi riskli hale getiriyor gibi görünüyor. Çocuklarınızın sevdiği görünüşte masum bir aperatif için ödemek için çok fahiş bir fiyat? Pekala, Maggi erişte hiçbir zaman besleyici bir atıştırmanın özü olmamıştır! Geleneksel olarak, obezite ve sindirim problemleriyle ilişkili olduğu bilinen rafine un veya maidadan yapılmıştır. Son zamanlarda, raflar atakla doludur ve erişte çeşitlerini yulaf haline getirir. Bunlar kesinlikle daha sağlıklı olmasına rağmen, tadı yapan kişi hala çok fazla tuzla gelir ve bu da vücutta doğal olmayan su tutulmasına neden olabilir.
2 Dakika İçinde Lezzetli Atıştırmalıklar
Çocuklarınız Maggi noodle'ı kış sabahları, pansiyon geceleri veya hafta içi hızlı yemeklerle ilişkilendirir mi? Anneler olarak, Maggi'yi asla sağlıklı bir aperatif olarak savunmamamıza rağmen, zaman kazanmak için bazen karıştırdığımız suçlu bir yemek oldu. Bu Maggi erişte yolunun sonu olmasa da, neden genel olarak hazır ve işlenmiş gıdalardan uzaklaşmıyorsunuz? İşte ailenize (ve kendinize!) Çok kısa bir süre içinde çırpınabileceğiniz ve aynı zamanda sağlık yoluna gitmek için sırt üstü patlayabileceğiniz harika atıştırmalıklar:
1. Yumurta / Paneer Bhurji
Baharatlı, lezzetli ve dolgulu bir atıştırmalık ekmek ile servis yapabilirsiniz. Bir anda hazır ve çocuğunuzun akşam yemeğine kadar tatmin olmasını sağlıyor.
2. Dahi Vada
Bu kremsi, keskin ve çekici atıştırmalık yiyecek, her yaş için bir zevk kaynağıdır. Ayrıca çocuklarınıza lorun sağlık ve sindirim yararlarını ödünç veriyorsunuz.
3. Bhelpuri
Hazırlanmak için süper hızlı ve çok lezzetli bir yemek hazırlamak için bhelpuri, can sıkıcı akşamları canlandırmak için harikadır. Zing için bol miktarda namkeen, limon ve biber ekleyin.
4. Meyve Şapkı
Kesilmiş meyveleri chaat masala ve karabiberle karıştırıp kürdan ile servis yapın. Meyveler tat ve minerallerle doludur!
5. Sebze / Tavuk çorbası
Bu, özellikle muson akşamları için sağlıklı bir seçenektir. Biraz domatesiniz, taze sebzeleriniz veya kıyılmış tavuğunuz varsa hazırlamanız çok zaman almaz.
Çocuğunuzun en sevdiği Maggi eriştesini raflarda farketmeme düşüncesi huzursuz edicidir. Tablolar hala dönebilirken, atıştırma seçeneklerimizi yansıtmak ve bize zarar vermekten daha fazla zarar verebilecek alışkanlıkları değiştirmek için iyi bir zaman. Eğer bir anlık erişte sadakatçısıysanız, şimdi aileniz için ne kadar çabuk atıştırmayı planladığınızı bize söyleyin. Yaratıcı meyve sularınızı akıtın!