İki Düşükten Sonra Gebelik - Bu Mümkün mü?
Bu makalede
- Bir Satırda İki Düşük Yaptıktan Sonra Hala Gebe Kalıyor musunuz?
- İki Düşükten Sonra Güvenli ve Sağlıklı Bir Gebelik Planlamanın İpuçları
Birçok kadın, bir kereden fazla yanlış yapmalardan sonra genellikle cesaretini kırıyor. Ancak, umudunuzu kaybetmemeniz ve anne olma hayalinizi gerçekleştireceğinize inanmanız için iyi bir neden var. Bazı özen ve önlemlerle, hamile kalmak kadar iyi bir şansınız olur.
Bir Satırda İki Düşük Yaptıktan Sonra Hala Gebe Kalıyor musunuz?
İki düşükten sonra hamile kalabilir misin? Evet yapabilirsin!
Düşüklerde yapılan bir araştırma, iki kez düşük tutan kadınların, üçüncü hamileliği sadece yüzde 17 ila 25 oranında düşürdüğünü tespit etmiştir. Yani, iki düşükten sonra, sağlıklı bir hamilelik şansı yüzde 75'tir. Üçüncü bir düşük durumunda, sağlıklı bir hamilelik geçirme ihtimaliniz hala yüzde 65'tir.
İki Düşükten Sonra Güvenli ve Sağlıklı Bir Gebelik Planlamanın İpuçları
Düşükten sonra tekrar hamile kalmaya çalışıyorsanız, aklınızda bulundurmanız gereken bazı şeyler var.
1. Duygusal Olarak Kurtarın
Düşükler sizde duygusal bir karışıklığa neden olabilir. Akut bir kayıp hissi hissedecek ve bir dizi olumsuz duygu yaşayacaksınız. Tekrar hamile kalmak için hemen denemeye başlamak zorunda olmadığınızı hatırlamanız önemlidir. Tekrar denemeden önce iki veya daha fazla adet döngüsü bekleyebilirsiniz. Bir süre sonra hemen fiziksel yakınlık aramayacaksınız. Bu normal. Tamamen iyileşmek için zaman ayırın. Bununla birlikte, düşükten sonraki altı ay içinde hamile kalırsanız, sağlıklı bir hamilelik şansınız artacaktır.
2. Fiziksel Kurtar
Bir düşükten sonra, endometrial astarınızın tamamen iyileşmesi biraz zaman alır. Vücudunuz, hamile kalmadan önce, hamileliğin getirdiği tüm değişiklikleri üstlenmeye hazır olmalıdır. Yarısı iyileşmiş bir bedenle acele ederseniz, bir düşükle tekrar karşılaşmanız gerekebilir. Doktorların kadınlara birkaç ay beklemelerini tavsiye etmelerinin nedeni budur.
3. bir doktora danışın
Tekrar hamile kalmaya hazır olduğunuzu düşünüyorsanız, bir jinekoloğa danışın. Gerekirse vücudunuzu tam sağlığına döndürmek için bir diyet planı, testler ve tedaviler önerebilir. Bu, hamilelik sırasında herhangi bir komplikasyon ihtimalini büyük ölçüde azaltabilir.
4. yakından izleyin
Bir düşükten sonra hamile kalmaya çalışıyorsanız, kendinize iyi bakmanız ve sağlığınızı yakından takip etmeniz kesinlikle önemlidir. Vücudunuzla ilgilenmeye başladığınızdan emin olun, sigarayı bırakın, içme alışkanlıkları. Düzenli olarak sağlıklı beslenmeye ve egzersiz yapmaya başlayın. Ayrıca folik asit takviyesi ile başlayabilirsiniz. Sağlıklı bir vücut, hamileliği korumak ve beslemek için daha donanımlıdır. Ayrıca, hamileliğinizden önceki günlerde genel sağlık kontrolü yaptırmak için doktorunuzu düzenli olarak ziyaret edebilirsiniz.
Tüm gebeliklerin yaklaşık yüzde 10 ila 20'si düşük yapar. Yanlış karar vermenizin çeşitli nedenleri olabilir, ancak önemli olan şey arkasındaki nedeni anlamak ve düzeltmek için elinizden gelen her şeyi yapmaktır. Bu sayede sağlıklı ve tatmin edici bir hamilelik yaşadığınızdan emin olabilirsiniz. Ayrıca, yanlış yaparsanız umutlarını kaybetme; uygun özenle hayalinizi gerçekleştirebilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey, dikkatli bir planlama ve halletmek için kişisel bakım.