Arı sütü - doğurganlık süper gıda
Bu makalede
- Arı Sütü Yardımında Doğurganlıkta Hangi Malzemeler Bulunur?
- Doğurganlık İçin Nasıl Çalışır?
- Arı Sütü Kadın Verimliliği İçin Faydaları
- Arı Sütü'nün Erkek Bereketine Faydaları
- Verimliliği artırmak için arı sütü ne zaman ve nasıl kullanılır?
- Konsept için Arı Sütü Tarifi
- Herhangi bir yan etkisi var mı?
- Verimlilik için Arı Sütü Tüketirken Alınacak Önlemler
Verimliliği artırmak için giderek daha popüler olan bir süper gıda, Royal Jelly'dir. Etkili bir tıbbi ilaç ve besin takviyesi olmuştur. Bu takviyenin optimal hormonal dengeyi desteklediğine, genel canlılığı desteklediğine ve gebe kalma şansını arttırdığına inanılmaktadır. Larvaların ve yetişkin kraliçe arıların beslenmesinde kullanılır ve işçi bal arıları tarafından üretilir. Hemşire arı bezlerinden salgılanır ve tüm larvalara beslenir. Süt salgısı arılar tarafından ana arının beslenmesi için kullanılır. Bazı insanlar bu harika salgıyı ilaç olarak kullanırlar. Arı zehiri veya arı poleni ile karıştırılmamalıdır.
Arı Sütü Yardımında Doğurganlıkta Hangi Malzemeler Bulunur?
Besin yoğunluğu olan Kraliyet Jölesi, 'saltanat kralı' ya da süper gıdaların 'demet kraliçesi' olarak adlandırılabilir. Sadece üremeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda optimum büyüme ve sağlık sağlar. Kraliçe arının verimliliğini hayranlık uyandırır ve hamile kalmaya çalışan bayanlar da gebe kalma şansını beklediklerinde takviye ederler. İçerdiği içerikler aşağıda verilmiştir.
- Amino asitler, şeker, proteinler, vitaminler ve lipitler bakımından zengindir.
- Birçok mineral, kalsiyum, demir ve en önemlisi A, B, C, D ve E vitaminleri içerir.
- Antitümör özelliklere ve terapötik bileşenlere sahip olduğu bilinmektedir.
Doğurganlık İçin Nasıl Çalışır?
Beslenme güç kaynağı olan Royal Jelly, küçük bir pakette doğurganlık için bir hediyedir. Üreme sistemi hücrelerinin zarar görmesini önleyen antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. İçerisinde bulunan fitoöstrojenler doğurganlığa hafif bir destek verir. Bu sadece kadınlar için bir süper besin değil, aynı zamanda erkeklerde DNA bütünlüğünü, hareketliliğini, yaşayabilirliğini, olgunluğunu ve sperm sayısını arttırdığını kanıtlıyor.
Arı Sütü Kadın Verimliliği İçin Faydaları
Bir arı olarak, bir arı kovanında milyonlarca arı doğurmak için Kraliçe Arıya bir madde olarak arı sütü verilir. Bu nedenle, takviye artırıcı bir verimlilik olarak tanımlanmıştır. Hamile kadınlarda arı sütünün güvenliği bilinmemektedir ve bu nedenle hamile bayanlar gebe kaldıktan sonra almayı bırakmalıdır. Birden fazla fayda aşağıda belirtilmiştir:
- Arı sütü doğurganlığı polikistik over sendromunda (PKOS) denenebilir.
- Arı sütü doğurganlık yumurta kalitesi, yağ asitleri yumurtanın büyümesine yardımcı olduğundan daha üstündür.
- Sağlıklı bir bağırsaklara yol açar ve vücutta zararlı bakteriler bulunmaz (probiyotik yiyeceklerle korunur)
- Amino asitler hormon üretimine ve proteinler hormonal dengeye yardım etmeye yardımcı olduklarından, arı sütü ve doğurganlık 40'ın üzerinde olabilir.
- Progesteron seviyesini yükselten B6 vitamini içerir.
- Oksidatif stres ve iltihabı azalttığı iddia ediliyor
- Kan basıncını düşürerek kalbi ve dolaşım sistemini korur.
Arı Sütü'nün Erkek Bereketine Faydaları
Diyet takviyesi olan arı sütü doğurganlığı ve üreme sağlığını artırmak için alınır. Erkek doğurganlığı için arı sütü, kadın doğurganlığını artırmanın yanı sıra libido, sperm sayısını ve bekaret düzeyini arttırdığı için oldukça yaygındır.
- Sperm sağlığını iyileştirerek erkek fertilitesine fayda sağlar.
- Yeni nesillere sağlıklı DNA aktarılmasında yardımcı olur.
- Arı sütü, erkeklere birçok besin maddesi, protein, amino asit, B kompleks vitaminleri ve potasyum, kalsiyum, demir ve silika gibi mineraller sağlar.
- Karaciğeri korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Enflamasyonu ve oksidatif stresi azaltarak insülin duyarlılığına yardımcı olur.
Verimliliği artırmak için arı sütü ne zaman ve nasıl kullanılır?
Yüzyıllar boyunca, insanlar doğurganlığın artması için arı sütü tüketiyorlar. Yarı sıvı halde veya kapsül halinde bulunur. Satın aldıktan sonra, etikette belirtilen talimatları okumalısınız. Optimal dozaj biraz daha araştırmadan sonra belirlenebilir. Verimlilik için arı sütü kapsül dozu günde öğünler arasında 3 yumuşak jeldir. Geleneksel dozaj, günde 2-3 dozda alınan 500 - 300mg'dır. Erkek doğurganlığı için arı sütü dozu neredeyse kadınlar ile aynıdır. Arı sütü tabletlerinin doğurganlığı da çok yaygın olarak alınır. Düzenli alındığında bağışıklık sistemini güçlendirir, kemoterapinin yan etkilerini tedavi eder, adet öncesi belirtileri azaltır ve diyabete yardımcı olur.
Konsept için Arı Sütü Tarifi
Bir arı sütü yüzlü tarifi doğurganlığı artırabilir ve hazırlık süreci çok basit ve kolaydır. Diyetin içine dahil edilebilir. Bu lezzetli uygulama cömert bir miktarda folik asit, vitamin, mineral ve çinko takviyesi yapabilir.
malzemeler
- Taze Ispanak - 1 su bardağı
- Mango - 1/3 bardak
- Yaban mersini - 1/4 bardak
- Arı Sütü - 1 çay kaşığı
- Kakule ve Zencefil - 1 Tutam
- Hindistan Cevizi Suyu - 1/4 bardak
- Hindistan Cevizli Yoğurt - 3 yemek kaşığı
- Bal - 1/2 çay kaşığı
- Beyaz / Siyah Susam Tohumu - 1 Çay Kaşığı
prosedür
- Malzemeleri bir gıda karıştırıcısına ekleyin
- Bir güler yüzlü yapıcı / gıda karıştırıcısındaki malzemeleri karıştırın
- Güler yüzlü, güç dolu, lezzetli bir ikramdır.
Herhangi bir yan etkisi var mı?
Arı sütü sık sık bitkisel bir katkı maddesi olarak satılmaktadır. Arı ürünlerine karşı alerjisi olan kişilerde yan etkilere neden olduğu bilinmektedir. Kısa bir süre boyunca tüketilmesi güvenlidir . Arı sütünün doğurganlık yan etkileri aşağıda listelenmiştir:
- Alerjik reaksiyon belirtileri soluma zorluğu, dudak şişmesi, dil, yüz veya boğaz gibi görünebilir.
- İçinde kan izleri bulunan ishal, mide ağrıları eşliğinde
- Bronkospazm belirtilerini gösteren göğüste sıkışma veya şişlik
- Tahriş ve kızarıklık, kaşıntı diğer yan etkileridir
Verimlilik için Arı Sütü Tüketirken Alınacak Önlemler
Arı sütü alımı çoğu için güvenli olsa da, risksiz değildir . Arı sütü ve doğurganlık başarı oranı oldukça yüksektir. Bazı çevresel kirletici maddeler zaman zaman bulunmuş ve zaman zaman ciddi advers alerjik reaksiyonlar görülmüştür. Paketlenmiş takviyeyi kullanırken aklınızda bulundurmanız gereken bazı önleyici ipuçları vardır.
- 6 aya kadar olan çocukların ağızdan arı sütü tüketmeleri muhtemelen güvenlidir.
- Emzirme ve hamile anneler, kullanımının güvenliği hakkında yeterli bilgi bulunmadığından arı sütünü kullanmaktan kaçının.
- Alerji veya astım semptomlarınız varsa, hemen kullanmayı bırakmalısınız. Bazen ölümcül olabilen ciddi reaksiyonlara neden olur.
- Arı sütü vücut sistemine uymuyorsa cilt problemleri (iltihaplı cilt) daha da kötüleşebilir.
- Düşük tansiyona rağmen arı sütünü tüketirseniz tansiyon çok düşebilir.
Arı sütü, yukarıda açıklandığı gibi, bal arıları tarafından üretilen ve ana arılara ve gençlerine beslenen jelatinli bir maddedir. Birçok kronik hastalık ve rahatsızlığı tedavi etmek için diyet takviyesi olarak tüketilir. Arı sütü, vitex ve maca, doğurganlığı arttırmada yardımcı olan farklı bitkilerdir. Arı sütü ve doğurganlık vitex başarılı anlayışı için birçok bayan tarafından tüketilmiştir . Maca ve doğurganlık için arı sütü de üreme sistemini geliştirmek için iyi bir kombinasyondur. Arı sütü, bugüne kadar birçok insan için bir nimet olan ticari bir diyet ve güzellik ürünü olmaya devam ediyor.