İkinci Bebek Gebelik - Belirtileri ve Belirtilerini Tanıyın
Bu makalede
- İkinci Kez Gebeliğin Erken Belirtileri
- İkinci Gebelikte Belirtiler Nelerdir?
- İlk Gebelik ve İkinci Gebelik Arasındaki Farklar
- İkinci Gebelikte Komplikasyonlar
- Sağlıklı Bir Gebeliğe Nasıl Katkıda Bulunursunuz?
- Ne Kadar İkinci Hamilelik Belirtileri Alabilirsiniz?
- Doğum Öncesi Testler ve Ziyaret Programı
- İkinci Çocukla Daha İyi Bir Gebelik Deneyimi Nasıl Olur?
İkinci bir hamilelik birinin hayatında ilginç bir zamandır. Birincisini deneyimlediniz ve beslediniz, ve ikinci çocuğunuzu ağırlamaya hazırlanırken bunun nasıl olacağını merak ediyorsunuz.
Gerçek şu ki ikinci hamileliğiniz birincisine tamamen benzeyebilir ve belki de ondan çok farklı olabilir. Bunu kimse tespit edemez! Bununla birlikte, çoğu durumda, bazı göstergeler ikinci bebek hamileliği sırasında birincisine kıyasla daha yoğun olma eğilimindedir. Ancak hamileliğin erken belirtileri, ilk kez olduğu gibi aynıdır ve hamileliğinizi onaylamaları için onlara bakabilirsiniz.
İkinci Kez Gebeliğin Erken Belirtileri
İkinci hamileliğinizin çoğu belirtisinin ilkiyle benzer olması muhtemel olsa da, bazı küçük farklılıkları gözlemleyebilirsiniz.
- Kilo al
Çoğu kadın hamile kalmanın ilk birkaç haftasında kilo almaz. Ancak, orta bölümün biraz daha kalınlaştığını görebilirsiniz. Bu kalınlaşma, ilk hamileliğiniz sırasında olduğundan daha erken olabilir. Bunun nedeni, karın içindeki kasın gerilmiş olması ve hamile kaldığınızda kasların gevşemesi için daha kolay hale gelmesidir.
- Gebelik göbek
Hamilelik karnınızın bu sefer biraz erken çıktığını gözlemleyebilirsiniz. Bunun nedeni bebeğinizin daha hızlı büyümesi değil, ilk hamileliğinizden sonra gevşemiş karın kaslarınızdır. Rektus abdominal kasınız ilk hamileliğiniz boyunca gerilmiş olduğundan muhtemelen daha büyük görüneceksiniz . Mayo Clinic'in Hamilelik Rehberi'ne göre vücudunuz ikinci kez patlaması daha kolay bir balon gibi çalışıyor. Yüksek tarafta, birçok ikinci kez annenin daha erken yaşta daha büyük hissetmesine rağmen, hamilelik ilerledikçe büyüme daha da artma eğilimindedir.
İkinci Gebelikte Belirtiler Nelerdir?
İkinci hamileliğin bazı belirtileri, ilk hamileliğiniz sırasında yaşadıklarınızdan farklı olabilir. İşte ilkinden farklı ikinci hamilelik belirtileri listesi -
Daha Fazla Ağrı ve Ağrı : İlk hamileliğinizde sırt ağrısı çekiyorsanız, ikinci hamileliğiniz sırasında bel ağrılarınız şiddetli olabilir. Bu, karın kaslarınız hala eski haline dönmediğinde gerçekleşir. “Gevşetme” hormonunun (tipik olarak gebeliğin ilk 14 haftasında artar, ardından 24 hafta civarında platoya düşer), ikinci gebeliklerde çok daha etkili olduğu söylenir. Bunun ikinci nedeni, bebeğin önceden esnetilmesi nedeniyle alt karnında yatması olabilir. Bu genellikle doğumdan sonra iyileşir.
Şiddetli Varisli Kan Damarları veya Hemoroidler : Bu belirtilerin ilk hamileliğinizde ortaya çıkması muhtemeldir ve eğer öyleyse, o zaman talihsizdir, çünkü bu sefer daha şiddetli olabilir ve daha erken ortaya çıkabilir. Kabızlıktan kaçındığınızdan emin olmak hemoroid hastalığını önlemenin en iyi yoludur. Kabızlığı önlemek için bazı basit ipuçları şunlardır: lif bakımından zengin meyve ve sebzeler yiyin, bol su için, banyoyu kullanma dürtüsünü hissettiğinizde gecikme, uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçının.
Artmış Pelvik Ağrı ve Basınç : Bu durum herkesle ilgili olmayabilir, ancak ikinci bir hamilelik sırasında bazı kadınlar ilk hamileliklerine kıyasla daha fazla pelvik ağrı hissedebilir. Sadece “acı yok, kazanç yok” atasözünü düşünün ve içinde taşıdığınız yeni yaşam için acıyı gösterin.
Zihinsel Olarak Bebekle Tanışmaya Hazırsınız : Artık bir çocuğa sahip olmanın mutluluğunu tattığınıza göre, ikinci bir bebeğe sahip olmak için zihinsel olarak daha hazırlıklı olacaksınız. Bu, hazır olduğunuzu ifade eden başka bir işarettir.
İşte ilk ikinci hamilelik belirtileri bir hafta 1 ila 4 hafta arasında bir özet
| 1. HAFTA |
|
|
|
| HAFTA 2 |
|
|
|
|
|
|
|
| 3. HAFTA |
|
|
|
|
|
| HAFTA 4 |
|
|
|
|
|
|
|
İlk Gebelik ve İkinci Gebelik Arasındaki Farklar
Bazı semptomların iki gebelikte nasıl farklı olabileceğini gösteren bir karşılaştırma. Bu farklılıkların sadece gösterge olduğuna dikkat edin. Bu farklılıklar olabilir veya olmayabilir.
| semptom | İlk hamilelikİkinci hamilelik
| Göbek Büyüme | Yavaş büyürGöbek daha hızlı büyür çünkü uterus zaten ilk hamileliğe alışmıştır. Hamile kalmaz doğmaz hızla büyümeye başlar. Karın kasları ilk kez daha gergindi, fakat şimdi gevşemişler ve verimli bir şekilde tutamıyorlar.
| Kasılmalar | Daha az kasılmalarBraxton-Hicks kasılmalarında hem aralık hem de kuvvet açısından bir artış olabilir. Braxton-hicks kasılmaları aralıklı uterus kasılmalarıdır. Rahim duvarlarınız ilk hamileliğinizden sonra zaten gerilmiş olduğundan kasılmaları daha fazla hissetme eğiliminde olabilirsiniz. Bunları daha önce tecrübe ettiğiniz için, bu sefer daha kısa bir süre içerisinde kasılmaları da fark edebilirsiniz.
| Pelvik ağrı ve baskı | Daha az ağrıİkinci gebelikte çoğu kadın daha fazla pelvik ağrı yaşar. Ayrıca alt sırtta daha fazla baskı var. İlk hamileliğinizde bel ağrınız varsa, bu sefer daha şiddetli ağrı çekmeye hazır olun. Karın kaslarınız ilk hamileliğinizden sonra tekrar şekillenmezse sırt ağrıları yaşarsınız.
| Emek | Ne zaman işe gireceğini önceden bilmiyorum.Önceden doğum eyleminin başlangıcını bilemezsiniz, ancak rahim boynu ikinci hamileliğinizde biraz daha genişler. Emek de önceki zamandan daha hızlı olması muhtemeldir. İtme aşamasının daha kolay olması muhtemeldir ve ayrıca son kez olduğundan daha az dikişe sahip olabilirsiniz.
| Doğum sonrası kurtarma | Doğum sonrası ağrılar kısa süreli ve çok hafiftir. Bunun nedeni, ilk kez hamile kaldığınızda uterus kaslarının daha iyi tolere edilmesidir. Sonuç olarak, rahim kasları sözleşmeli kalabilir.Daha yoğun doğum sonrası ağrılar. Bu, hamilelik öncesi boyutuna daralması nedeniyle uterusun büzülmesinden kaynaklanır. Acılar çok rahatsız olabilir. Uterus kas tonusu zayıf ve aralıklı olarak gevşer ve büzülür.
İkinci Gebelikte Komplikasyonlar
Herhangi bir komplikasyon olmadan sağlıklı bir hamilelik geçirdiyseniz, ikinci hamileliğinizin de pürüzsüz olması ihtimali vardır.
Bununla birlikte, ilk gebeliğinizde preeklampsi, plasental abrupsiyon, preterm doğum ve doğum veya doğum sonrası kanama gibi komplikasyonlarınız varsa, bu komplikasyonların tekrar ortaya çıkma riski vardır. Eğer obez, şeker hastasıysanız veya yüksek tansiyonunuz varsa, ikinci hamileliğinizde de komplikasyonlara yol açabilir.
Tıbbi geçmişiniz önemlidir çünkü ikinci doğumunuzdaki riski etkileyebilir. Sağlık uzmanınıza daha önce geçirdiğiniz komplikasyonları, üzerinde bulunduğunuz ilaçları veya ilk bebeğinizin yaşadığı herhangi bir sorunu bildiriniz. Doktorunuz tıbbi geçmişinizi ayrıntılı olarak bilirse, ikinci hamileliği iyi idare edebilir.
Sağlıklı Bir Gebeliğe Nasıl Katkıda Bulunursunuz?
Aşağıda verilenler, sağlıklı bir hamilelik için izlemeniz gereken bazı kurallardır. Evet, bunları bilirsiniz, ancak ilk kez geliştiğinizden bu yana bir süre geçtiğinde, aklınızda bulundurmanız gereken şeyler:
- Alkol, uyuşturucu ve sigara içmekten kaçının.
- Kafein ve yapay renkteki ürünlerden kaçının.
- Sık sık yorgunluktan kaçınmak için yeterli uyu.
- Maintaina dengeli ve besleyici bir diyet.
- Süt ürünleri, meyve ve sebzeleri yüksek miktarlarda ekleyin.
- Prenatal multi vitamin takviyesi tüketin. Ancak tüketmeden önce bir doktora danışın.
- Stresten uzak durmak için yoga yapın.
- Diş hekiminize zamanında yapılan ziyaretler, bu süre zarfında belirli hormonal değişikliklerin daha zayıf diş etlerine neden olabileceğinden de yardımcı olur.
- . Dar kıyafetler hem bebek hem de sizin için hareketi kısıtlayabileceğinden, rahat kıyafetler giyin.
- Güneşten koruyucular sadece gençler ve gençler için değildir. Hamilelik sırasında cildiniz güneş yanıklarına daha yatkındır, bu nedenle güneşe çıktığınızda 30SPF veya daha yüksek güneş koruyucuları uyguladığınızdan emin olun.
- Doğrudan hamileliğin kendisinden bağlanmaya başlamak için bebeğinizle konuşun.
- İsteklerinizi besleyin ve kendinizi şımartın.
Ne Kadar İkinci Hamilelik Belirtileri Alabilirsiniz?
Zaten hamilelik yaşamış olan anneler, bu evrenin ne gerektirdiğini çoktan biliyor. Bu nedenle çoğu anneler hamile kaldıklarına dair kolayca işaret ettiler. Ayrıca, vücut kaslarınız gevşemiş ve gerilmiş durumdayken, semptomlar ilk zamanınızdan daha erken ortaya çıkar.
Doğum Öncesi Testler ve Ziyaret Programı
Doğum öncesi testleriniz ve ziyaretleriniz, ilk hamileliğinizde herhangi bir komplikasyon olup olmadığına ve ilk bebeğinizden sonra herhangi bir tıbbi durum geliştirip geçirmediğinize bağlıdır.
Aynı zamanda ilk bebeğinize sahip olduğunuzdan beri kaç yıl geçtiğine de bağlıdır. Uzun bir boşluk varsa, bazı farklı tarama seçenekleri olabilir.
İkinci Çocukla Daha İyi Bir Gebelik Deneyimi Nasıl Olur?
İlk hamileliğiniz sırasında komplikasyonlarla karşılaştıysanız, ikinci hamileliğinizi daha pürüzsüz hale getirmek için bazı değişiklikler yapmak isteyebilirsiniz. İkinci gebeliğinizde daha iyi bir deneyim yaşamanıza yardımcı olmak için size en iyi şekilde rehberlik edebilecek jinekoloğunuzla konuşmanız gerekir.
Örneğin, son kez kabızlık veya hemoroitle ilgili problemleriniz varsa, hamileliğinizin erken evrelerinde bol miktarda lif yiyip lif takviyesi alabilirsiniz. Gebe kaldığınızı ve ikinci çocuğunuza tekrar gebe kaldığınızı bildiğiniz anda su içmek ve düzenli egzersiz yapmak uygulanabilir.
En son hamileyken çok fazla gerilme izine sahipseniz, bu kez onlara daha yatkın olabilirsiniz. Böylece ikinci hamilelikte kilonuzu izleyebilirsiniz. Bu, sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı sürdürüp kontrol ederek mümkündür. ne yediğine bağlı olarak. Sağlıklı bir diyet vücudunuzun ve bebeğinizin gerekli besinleri almasını sağlar ve gereksiz bir kilo almazsınız.
Sonuç
İkinci hamilelik, ilki gibi heyecan verici bir zamandır. Acılarınızın etrafındaki bu sefer daha yoğun olabilir. Daha aydınlık tarafta, daha önce olduğu gibi onu idare etmek için daha donanımlısınız.