Bebek ve yürümeye başlayan çocukla yatma saatlerini yönetme
“Rüşvet tamam mı?”
Yeni doğmuş ve üç yaşında bir çocuğun annesi Amy, yürümeye başlayan çocuğunun yatma saatini tartışıyordu. Amy'nin kocası bir FIFO çalışanı olduğundan, yardım etmek için evde değildi, bu yüzden Amy, yürümeye başlayan çocuğa yatmadan önce yerleşmesi ve bebeğine katılması için yardım ediyordu.
Bir gece, üç yaşındaki çocuğu için öyküler ve kucaklamalardan sonra ve bebeği beslemeye ihtiyacı olan Amy, yürümeye başlayan çocuğa yatakta kalması ve sabahları bir 'lolipon' vaadiyle uyumaya gitmesi için rüşvet verdi. 'Lolly' aslında yapışkan bir vitamindi.
Birkaç geceden sonra, Amy'nin büyük kızı oldukça mutlu bir şekilde oturdu ve sabah rüşvetini unuttu.
Amy'e her zamanki sorularımı sorarak güvence verdim: "Güvenli mi? Saygılı mı? Sizin veya küçük çocuğunuz için stres olmadan mı çalıştı?"
Ebeveynler olarak gerçek şu ki, bazen umutsuzluğa kapılıyor ve ayaklarımız üzerinde düşünüyoruz. Karşılaştığımız çözümler her zaman politik olarak doğru değildir ya da 'kural kitaplarına' göre değildir, ancak bizim için ve çocuğumuz için biraz stres ve hayal kırıklığı yaratırlarsa, rahatlayabiliriz.
Yatağa yürümeye başlayan çocuğu almak, karışıma bir bebek eklemeden yeterince zor olabilir ve yeni bir bebek bekleyen ebeveynler için çok endişe verici olabilir - özellikle yatmadan önce çok fazla desteğe ihtiyaç duyan küçük bir çocuğunuz varsa.
Sert olmanın ve yürümeye başlayan çocuğunuzun çok yorgun olduğu zaman başa çıkma kapasitesinin ötesine itmenin bir anlamı yoktur, çünkü bu gözyaşı ve yapışkanlık ve daha fazla yatma süresi gecikmeleri ile sonuçlanabilir. Ne de olsa şimdiye kadar uyumak için küçük çocuğunuza sevgi dolu bir şekilde ebeveynler koyduğunuzda, kuralları aniden değiştirmek de nazik değildir.
Ve sadece rüşvet almayı düşünürseniz, zor sözlü olan bir yürümeye başlayan çocukla çalışmayacağını, bilişsel becerilere veya dürtüyle 'sözler' ile işbirliği yapmak için dürtü kontrolüne sahip olacak kadar olgunlaşmayacak kadar olgunlaşmayacağını unutmayın. Ayrıca, yatmadan önce destek çoğu küçükler için gerçek bir ihtiyaçtır: küçük bir çocuğun bakış açısından, uykuya daldıklarında geçici olarak sizi terk ettiklerini düşünün. Bu nedenle, “benimle kalmanız” gerekliliği, sadece bir manipülasyon şekli değil, ayrılık endişesinden kaynaklanıyor olabilir.
Basitçe söylemek gerekirse, yürümeye başlayan çocuğunuz hayatınızı sizin için daha uygun hale getirmek için 'büyümeyemez', bu nedenle yatma vaktinizi çocuğunuzla ilişkinize bir yatırım olarak görmek daha iyidir.
Yeni doğan ve yürümeye başlayan çocuklarla yatma saatlerini nasıl idare edeceğinizi merak ediyorsanız (veya endişeleniyorsanız), işte gerçek ebeveynlerden bazı ipuçları.
Sevgiyle, yavaş yavaş değişiklik yapın
Yürümeye başlayan çocuğunuzun başarabileceği hızda bebek adımları kalıcı değişiklikler yapmanın en başarılı yoludur. Bir sonraki bebeğinize başlamadan en az üç ay önce değişiklik yapmaya başlamak için (karyoladan yatağa veya yatmadan önce rutinle daha fazla ortak edinmek) en iyisi.
Victoria ikinci bebeğine ve 21 aylık annesine 37 hafta hamile. Son birkaç aydır yumuşak değişiklikler uyguluyor.
“Başlangıçta bir tabureye oturdum ve uyuyana kadar onu okudum. Sonra babamın yatmadan önce kitap yapmasını sağlamaya başladık ve uyuma vakti geldiğimde girdim” dedi. “'Bugün ne yaptık?' Hakkında biraz bilgi sahibi olduğumuzu bulduk, sakinleşmesine yardımcı oluyor, sonra özel bir oyuncağı var, battaniyesini içeri sokuyoruz, uykunun geldiğini söyle ve sonra her gece ona Ayrılmamın nedeni ('Annem bir içkiye ihtiyaç duyuyor', 'Annem akşam yemeğine ihtiyaç duyuyor') ve uyuyor olsa bile geri döneceğime söz veriyorum.
“Her şey son haftada bir araya geldi gibi görünüyor; büyük bir gelişimsel sıçramayı geçti gibi görünüyor ve şimdi“ daha sonra ”ve“ geri dön ”kavramlarını ele alıyor.”
İki çocuklu bir anne olan Kyra, çocuklarının her biriyle farklı değişiklikler yaptı: "Oğlumu 21 ayda yürümeye başlayan bir yatağa taşıdım ve uyuya kalana kadar bir küvet sandalyesinde oturdum (ihtiyacı yoktu. okşama ya da başka bir şey, oradaki sadece ben) Her gece uyumadan sarılmaktan, üç gece bunu yapmak için.
“İkinci oğlumla 15 ay sonra onu yerdeki bir yatağa götürdüm, böylece bana ihtiyacı olduğunda onunla yatabildim.”
Büyük yatak saatleri
Yatma vakti konusunda katı olmanıza gerek yoktur, ancak öngörülebilir bir rutini içeren hafif bir ritim işbirliğini teşvik eder ve yürümeye başlayan çocuğunuzun güvende hissetmesine yardımcı olur. Bir bebeği ve bir çocuğu aynı anda yerleştirmeye çalışmak yerine, önce bebeği yerleĢtirmek, sonra dikkatini çocuğunuza ayırmak için iyi çalıĢabilir.
Beş haftalık bir çocuğun annesi olan Danni, 20 aylık kızının uyumasını sağlar. Zor olduğunu söylüyor ama "özel zamanları".
“Yatma zamanı, yeni doğmuş bebeklerimizin peşinde. Uyku zamanı da uyurken geliyor. Bebek geldiğinde benden daha fazla istediğini, bu yüzden onunla yalnız zaman geçirmenin uyumuna yardımcı olduğunu buldum” diyor.
İkisini de yakala
Bebeğinizin henüz önceden tahmin edilebilecek bir yatak zamanı yoksa veya akşamları beslenmeye ihtiyacı varsa, yürümeye başlayan çocuğunuza ayrı ayrı katılmak için bir mola verilmezse, büyük yatağa girip rahatça geçebilir.
Jessica iki yaşında ve yeni doğmuş bir çocuğa sahip ve hala bir bölümden kurtarıyor. “Geceleri uyumak için birlikte yattık, sonra kocam uyuduktan sonra yürümeye başlayan çocuğumuzu yatağına aktarıyor” diyor. “Dinlenmekten zevk alıyorum ve ihtiyacı olursa yenidoğanı emzirebiliyorum. Gözyaşı yok, bu yüzden hepimiz için bir kazanç” dedi.
Pinky McKay, Uluslararası Sertifikalı Laktasyon Danışmanıdır (IBCLC) ve Sleeping Like a Baby'nin en çok satan yazarı, Ağlamayı Sakinleştirmenin 100 Yolu, Kalp ve Yürüyor Taktiklerinin Ebeveynliği . 17 Ocak'ta Melbourne'da ebeveynler için bebek uyku ve yürümeye başlayan çocuk seminerleri düzenliyor. Bilgi ve rezervasyon için bookings.pinkymckay.com adresini ziyaret edin.