Hamilelikte Cilt Bakımı: Hangi Ürünlerin Kullanılacağı ve Güzellik İpuçları

Içerik:

Bu makalede

• Gebelikte Cilt Bakım Ürünlerini Kullanma
• Hamilelikte Hangi Ürün Bileşenleri Cilt Bakımı İçin Güvenlidir?
• Hamilelikte Kaçınılması Gereken Cilt Bakım Ürünleri
• Gebelikte Kaçınmanız Gereken Cilt Bakımı İçin Hangi Tedaviler?
• Hamile Kadınlar İçin En İyi Cilt Bakımı İpuçları
• Dermatoloğa Ne Zaman Başvurulur?

Hamile kalmak, cildinize verdiğiniz etkiden endişe duymanıza gerek kalmadan yeterince zordur. Hormonlarınız hamilelik sırasında hayvansal hale gelir ve cilt bakımı rutininiz için kullandığınız ürünlerin sağlığınız üzerinde bir etkisi olup olmayacağını tahmin edemezsiniz.

Hamilelik, kadının parıltısı ile ilişkiliyken, cildinizin halledilmesini sağlamak için birçok başka yol vardır.

Gebelikte Cilt Bakım Ürünlerini Kullanma

Cilt bakım rutini oluşturan birçok ürün var. Nemlendiricilerden güneşten koruyucu kremlere kadar, onsuz yapamayacağımız birçok "temel" vardır. Bununla birlikte, bu ürünlerin çoğu, benzoil peroksit, salisilik asit ve hidrokinon gibi güçlü kimyasallardan yapılır. Bu ürünlerin hamileyken size zarar verebilecekleri konusunda fikir birliği olmamasına rağmen, bu malzemeleri kullanırken aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey vardır.

• Hidrokinon: Bu bileşen hamilelik sırasında insanlar veya hayvanlar üzerinde test edilmemiştir, bu nedenle hamilelik sırasında kullanmanın güvenli olup olmadığına dair bir cevap bulamazsınız. Bununla birlikte, hamilelik sırasında ve hatta emzirirken bile bu bileşikten kaçınmanız en iyisidir.
• Benzoil Peroksit: Lekelerle savaşmak için kullanılan yaygın bir bileşendir. Düşük konsantrasyonlarda% 5'ten az, hamile kadınlar tarafından kullanılması güvenlidir.
• Salisilik Asit: Bu, mevcut en iyi geliştiricilerden biri olarak kabul edilir. Bununla birlikte, içeriğinde yüksek konsantrasyona sahip olduklarından, profesyonel kabukları şeklinde geldiğinde bunu önleyin. % 2'den düşük düşük konsantrasyonlarda kullanabilirsiniz.
• Güneş kremi devreye girer: Hamilelik sırasında birçok kişi güneş kremi kullanmaya karşı uyarsa da, bu iddiayı destekleyecek hiçbir araştırma yoktur. Aslında, birçok dermatolog hamile iken güneş kremi kullanmanızı önerir. Cildiniz hassassa, nazik mineral aktif madde içeren bir güneş kremi kullanın.

Hamilelikte Hangi Ürün Bileşenleri Cilt Bakımı İçin Güvenlidir?

Hamileyken kullanılacak ürünleri seçerken aklınızda bulundurmanız gereken birkaç bileşen vardır. Test edildiler ve sizin ve bebeğiniz için güvenli.

• Sivilce için : Hormon seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle hamileliğe bağlı sivilce ile karşılaşıyorsanız kuşburnu tohumu, laktik tohum, azelaik asit ve alfa hidroksil asitleri içeren ürünler kullanabilirsiniz.
• Hiperpigmentasyon için: Melasma, güneşte kalmak ve hamilelik sırasında hormon seviyelerindeki değişmeden kaynaklanır. Azelaik asit veya topikal C vitamini olan ürünleri kullanabilirsiniz.
• Kırışıklıklar için: Kırışıklıklar ve ince çizgiler için çare, hyaluronik asit veya C vitamini içeren ürünlerdir. Doktorların çoğu, hamileyken Botoks tedavisini tercih etmemenizi önerecektir.
• Serbest radikal hasarları için : Serbest radikal hasarını düzeltmenin en iyi yolu, topikal C veya E vitaminine sahip ürünler kullanmaktır.

Hamileyken, basit ve basit olan bir güzellik rutine bağlı kalmak en iyisidir. Bebeğiniz gelişirken cildinizin halledilmesini sağlamanın yollarından bazıları şunlardır:

• temizleyici

Hamilelikte yüz temizleyicileri kullanmak söz konusu olduğunda, artık veya gliserin bazlı olmayan ürünlere bağlı kalmalısınız. Aşırı kuru cildiniz varsa, cildinizi nemlendirecek sabunsuz bir durulama temizleyici kullanmalısınız. Yüzünüzü günde iki defadan fazla yıkamayın. Cildinizi yumuşak tutacak bir hamilelik güvenli vücut yıkama bulmaya çalışın.

• Nemlendirme ve güneşten korunma

Her ne pahasına olursa olsun, SPF 15 ve geniş spektrumlu kapsama sahip bir nemlendirici kullanmayı unutmayın. İhtiyaçlarınızı karşılayacak bir hamilelik güvenli nemlendirici bulmak zorundasınız. Malzemeleri kontrol etmeyi ve her gün kullandığınızdan emin olun.

• Makyaj

Birden fazla kullanıma sahip ürünleri kullanın. Bir kapatıcı olarak ikiye katlanan bir temel çubuk idealdir. Cilalı bir görünüm için maskara kullanın ve bir ruj olmadan yapamıyorsanız nemlendiren birini kullanın. Hamilelikte cilt aydınlatıcı ürünlerin kullanılması, zararlı olabilecek birçok kimyasal madde içerdiğinden önerilmemektedir.

Hamilelikte Kaçınılması Gereken Cilt Bakım Ürünleri

Hamileyken kaçınılması gereken birkaç ürün vardır. Burada ortak ürünlerden ve ne kadar güvenli olduklarından söz ediyoruz:

Güneş kremi

Birçok kişi size aksini söylese de, hava durumuna bakmaksızın her gün güneş koruyucu kullanmanız gerekir. Bazı dermatologlar, bütün gün içeride kalsanız bile bunları kullanmanızı söyler. Bununla birlikte, hamileyken kaçınması gereken bazı güneş koruyucu maddeler, cilt tarafından emildiklerinden, titanyum oksit ve çinko oksittir.

Hidroksi Asitler

BHA ve AHA gibi asitler, yaşlanmaya yardımcı olduğunu iddia eden tonerlerde, temizleyicide ve eksfolyantlarda kullanılır. Salisilik asit en yaygın BHA'lardan biridir ve hamilelik üzerindeki etkileri için incelenen tek kişidir. Düşük dozda salisilik asit içeren ürünler kullandığınız sürece, iyi olmalısınız. Bununla birlikte, yüksek oranda konsantrasyona sahip olduklarından yüz ve vücut kabukları geçirmeyin.

Soya

Soya bazlı ürünler, genellikle doğal bir ürün olması ve vegan olması nedeniyle birçok kadın tarafından tercih edilmektedir. Bununla birlikte, bu bileşenin östrojenik bileşeni melizmayı daha da kötüleştirebilir. Östrojenik bileşenler çıkarılacağı için aktif soyaya sahip ürünler kullanın.

Retinoidler

Retinoidler hücre bölünmesini hızlandıran ve yaşlanma karşıtı ve sivilceyi hedefleyen kremlerde kullanılan A vitamini türüdür. Hamilelik sırasında A vitamini fazlalığının fetusa zararlı olduğu gösterilmiştir. Retinoidler, ağız yoluyla alındıklarında doğum kusurlarına neden olabilirler. Bununla birlikte, topikal uygulamadaki retinoidler bebeğin sağlığı üzerinde herhangi bir olumsuz etki göstermedi. Doktorlar, bu maddeyi ekstra bir uyarı olarak kullanmamanızı tavsiye eder.

Akne Ürünleri

Değişen östrojen seviyeleri ile, çoğu hamile kadın daha önce açık tenleri olsa bile sivilce yaşar. Doktorunuz bunun için topikal bir antibiyotik önerebilir. Hamilelikte sakınılacak yüz ürünlerinin BHA veya retinoidleri içerdiğini hatırlamalısınız.

steroidler

Topikal steroidler küçük iltihaplar, döküntüler ve egzama, dermatit ve böcek ısırıkları ile ilişkili kaşıntılarda önerilir. Bu kremlerin hamilelik sırasında kullanılması güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, ilacı yazan kişinin hamile olduğunuzu bilmesine izin verin. İki kat emin olmak için, ürünün güvenliğini doktorunuzla kontrol edin.

Saç Çıkarıcılar ve Küçültücüler

İstenmeyen kılları gidermek veya büyümesini geciktirmek için krem ​​kullanmak, özellikle hamileliğiniz ilerledikçe hareketlilik ve esnekliğiniz tehlikeye girdiğinde bir nimet olabilir. Neyse ki, yönergeleri izlerseniz bu ürünleri kesinlikle kullanabilirsiniz. Hamileliğiniz nedeniyle yeni alerjiler geliştirebileceğiniz için bir alerji testi yapın.

Hamilelik sırasında kaçınılması gereken bazı kozmetik maddeler şunlardır:

• Antiperspiranlarda alüminyum klorür hekzahidrat bulunur. Bu ürün için etiketi kontrol edin.
• Diethanolamine veya DEA saç ve diğer güzellik ürünlerinde bulunur.
• Dihidroksiaseton veya DHEA, sprey dişlerinde bulunur ve solunduğunda hasara neden olabilir.
• Formaldehit saç düzleştiricilerinde, kirpik yapıştırıcısında ve tırnak cilalarında bulunur.
• Ftalatlar bazı kokularda ve ojelerde bulunur.

Makyaj

Hamilelikte kaçınılması gereken birkaç makyaj ürünü vardır, çünkü bu kırılgan dönem boyunca cildinize zarar verebilecek kimyasal maddeler içerir. Özel olarak “komedojenik olmayan” veya “aknejenik olmayan” olarak işaretlenmiş ürünleri elde etmeye çalışın, bu da yağsız oldukları ve gözenekleri tıkamadıkları anlamına gelir.

Retinol veya salisilik asit içeren kozmetik ürünlerden kaçının (akne eğilimli ciltler için bazı makyajlarda bulunur).

İşte bebeği cilt tarafından emilerek etkileyen bazı ürünlerin listesi. Bunlar, aşağıdakileri içerir:

• Differin (adapelen)
• Panretin (alitretinoin)
• Retin-A, Renova (tretinoid)
• Retinol
• Retinoik asit
• Retinil linoleat
• tretinoin

Gebelikte Kaçınmanız Gereken Cilt Bakımı İçin Hangi Tedaviler?

• Bronzlaşma: Bu tedavi vücudunuzun iç sıcaklığını önemli ölçüde artırabilir. Bronzlaşma yatakları, bebeğinizin gelişimi için önemli olan folik asidi parçalayabilen UVA ışığı kullanır.
• Vücut sargısı : Vücut ısınızı artıracağı için bunlardan kaçının.
• Kabukları: Kimyasal kabukları salisilik asit de dahil olmak üzere çeşitli düzeylerde kimyasallar içerir.

Hamile Kadınlar İçin En İyi Cilt Bakımı İpuçları

1. Bol miktarda su için: Bu vücudunuzun tüm toksinleri atmasını ve temiz bir cilt elde etmesini sağlar.
2. Uyku: İlk trimester yorgunluk ile işaretlenir. Yeterince uyumak bu konuyla mücadelede anahtardır.
3. Doğru kilonuzu koruyun : Her üç aylık dönemde almanız gereken ideal kilo konusunda doktorunuza danışın ve bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olacak sağlıklı bir diyet yapın.
4. Egzersiz: Hamile kadınların doğum öncesi sağlığa odaklanan Lamaze veya yoga gibi yapması gereken bazı egzersizler vardır.
5. Çatlak izlerinden kaçınma: Bazı kadınlar, çentik izlerini diğerlerine göre daha fazla atarlar. Bunu önlemek için günlük krem ​​çatlakları kullandığınızdan emin olun.

Dermatoloğa Ne Zaman Başvurulur?

Bir dermatologu ziyaret etmelisiniz, hamile olmasanız da aynı nedenlerden dolayı. Herhangi bir kızarıklık, kaşıntılı yamalar, dökülme cildi veya yumrular varsa, bir cilt doktoruyla randevu almaktan çekinmeyin.

Hamile kadınların çoğu, vücutlarında kullandıklarının çocuklarının gelişimini etkilediğini bilir. Ancak, vücudunuza koyduğunuz şey de önemlidir. Bir ürünle ilgili herhangi bir şüpheniz varsa, doktorunuz onay verene kadar kullanmayın.