Okul Öncesi Gidiyor Dağınık Yiyeninizle İlgili İpuçları
Bu makalede
- Dağınık Yiyenleri Kullanma
- Dağınık Yiyenler'den Ne Beklenmeli?
Yaşamın erken evrelerinde çoğu çocuk yemek ve sofra davranışlarını öğrendikleri için dağınık yiyicilerdir. Ebeveynlerin bu tür davranışları anlama konusunda sabırlı olmaları ve okul öncesi çocuklara iyi yemek pişirme biçimlerini telkin etmeleri ve yiyeceklerini öğrenmeleri için yardım etmesi gerekir.
Bu, okul öncesi çocuğunuzun temel yeme alışkanlıklarını öğrenmeye başladığı dönemdir. Çocuk hala öğrenme aşamasında olduğu için, bazen masanın üstünde bir karışıklık yaratabilecekleri veya yiyeceklerin favorisi değilse bir sinir krizi geçirebilecekleri durumlar olabilir. Küçük çocuğunuzu utandırmak veya suçlu hissetmeksizin karmaşaya büyük özen göstererek ihtiyaç duyduğunuz sabrınız olmalıdır. Seçici okul öncesi çocuklarla başa çıkmak için doğru numaralarla kendinizi tanıtın.
Dağınık Yiyenleri Kullanma
1. Kıyafetlerini Değiştir
İyi kıyafetler giyiyorsa, yemekten önce bunları değiştirmek, kirlenmelerini önleyebilir.
2. Yemek Zamanını Kısa Tutun
Yemek zamanı ne kadar kısa olursa, yiyeceği ile karışma olasılığı o kadar azdır. Çocuğunuza hizmet etmeden önce acıktığından emin olun, çünkü bu daha çok yemesini ve daha az israf olmasını sağlar. Benzer şekilde, yemek tabağını yemek yemeyi bıraktıktan hemen sonra aldığınızdan emin olun.
3. Daha Az Hizmet Verin
Ona ne kadar az hizmet edersen, o kadar az dökülür veya atılır. Senden daha fazla yemek istemesini sağla, sonra tabağında gerekli miktarı servis et. Bu onun yeme ile uğraşma alışkanlıklarını azaltmada faydalı olacağını kanıtlayacaktır.
4. Yiyecekleri Kendin İçin Kırın
Yemek zamanı boyunca, çocuğun yemesi kolay olduğundan ve onları tutabildiği ve kendi ağzına koyabileceği için, onu çekebileceği için, küçük miktarlarda ekmek, sebze veya meyve sağlayın.
Dağınık Yiyenler'den Ne Beklenmeli?
Diğer birçok şaşırtıcı alışkanlık gibi, yemeklerle uğraşmak da bu çocukların en sevdiği oyun gibi görünüyor. Araştırmalar, yiyeceklerle oynamanın, farklı yiyecekleri hızlı bir şekilde tanımlamanın en iyi gelişim ve öğrenme yollarından biri olduğunu göstermiştir.
Dağınık yiyen kişiden aşağıdakileri bekleyin:
- Yemekleri beğenmiyorsa yere düşürmek
- Yiyeceklerin ağzını ve ellerini kazmak
- Yemeğini eğlenceli bulurken sıçraması
- Aç olmadığı veya dolu olduğu durumlarda onunla oynamak
- Kavunlar, mangolar, portakallar ve daha fazlası gibi sulu yiyeceklere kazarken kıyafetlerini kesinlikle mahvedecek.
Dolayısıyla, sabır dağınık yiyenleri ele almanın anahtarıdır. Bazı çocuklar kasıtlı olarak yiyecekleri karıştırırken, bazıları onu öğrenme ve yetiştirme yöntemi olarak kullanır. Dağınık yiyicinizle sevgiyle uğraşın ve beklentilerinizden çok daha hızlı, düzgün bir şekilde yemek yemeyi öğrenecek.