Tokophobia: Hamilelik fobisinin olması nasıl bir şey
Kadınların emek ve doğum konusunda endişeli hissetmeleri çok yaygındır. Kasılmaların acısı, müdahaleler ve sürecin belirsizliği ile ilgili endişeler sıradışı değildir. Ancak bazı kadınlar için doğum ve doğum korkusu, hamileliğini gölgede bırakacak ve günlük işleyişini etkileyecek kadar zor olabilir.
Bu şiddetli doğum korkusuna tokofobi denir - bu tam anlamıyla doğum fobisi demektir. Bazı kadınlar için bu, hamilelikten hoşlanmama veya iğrenme de içerir.
Tokophobia iki tipe ayrılabilir - birincil ve ikincil. Primer tokofobi, daha önce doğum yapmayan kadınlarda görülür. Bu kadınlar için, doğum korkusu geçmişlerinde travmatik deneyimlerden - cinsel istismar da dahil - gelme eğilimindedir. Ayrıca, zor doğumlara tanıklık etmek, hikayeleri dinlemek veya doğum utandırıcı veya tehlikeli olarak gösteren programları izlemekle de bağlantılı olabilir. İkincil tokofobiden muzdarip kadınlar, daha önce yeniden doğma korkusuyla terk etmiş travmatik bir doğum tecrübesine sahip olma eğilimindedir.
Tokophobia'nın ne kadar yaygın olduğunu söylemek zordur. Araştırmalar, kadınların yüzde 2, 5 ila yüzde 14'ünün tokofobiden etkilendiğini gösteriyor. Ancak bazı araştırmacılar bu rakamın yüzde 22 kadar yüksek olabileceğine inanıyor.
Bu rakamlar çok değişkendir çünkü farklı düzeylerde tokfobili kadınlar araştırmaya dahil edilmiştir. Bu nedenle, bazı kadınlar nispeten hafif tokofobiye sahip olsalar da, diğerleri için durum çok daha ağırdır. Rakamlar ayrıca tokofobi yerine kaygı ve depresyonu olan kadınları içerebilir.
MUTLU BİR DURUM DEĞİL
Tokophobia olan kadınlar çok çeşitli kökenden geliyor. Kimin etkilenebileceğini tahmin etmek zordur, ancak tokofobili kadınların kaygı, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunları ile ilgili zorluklar yaşama ihtimalinin daha fazla olduğu açıktır.
Araştırma, durumu olan bazı kadınların tamamen hamilelikten kaçınmayı seçtiklerini veya kendilerini bu pozisyonda bulmaları halinde sonlandırmayı düşünebileceklerini ileri sürmektedir. Hamileyken tokophobili kadınlar, aslında doğum yapma zorunluluğundan kaçınmak için sezaryen talep edebilirler.
Bazı kadınlar, özellikle artan şişkinlikle başa çıkarak ve bebeğin hareketlerini hissederek hamileliğin kendisini çok zor buluyor. Anksiyete, uykusuzluk, uykusuzluk, yeme bozuklukları ve doğum öncesi depresyon ya da doğum sonrası depresyon riskinin artması tokofobinin bir sonucu olarak belirlenmiştir.
İşgücü sırasında ortaya çıkan tokofobili kadınların sonuçlarından bazıları daha uzun emeklerdir. Bunlar genellikle epidural ve forseps veya ventous ihtiyacının artması ile ortaya çıkar - bu doğum için yardımcı olmak için bebeğin kafasına uygulanan bir fincan şeklindeki emme cihazıdır. Bunların hepsinin hem kadın hem de bebeği için etkileri olabilir.
Daha sonra tokofobili bazı kadınların bebekleri ile daha az tatmin edici bir bağları olabilir. Ve zor bir doğum deneyimi, tekrar hamile kalmaları durumunda kadınların doğumdan daha çok korkmasını sağlayabilir.
TOKOPHOBIA TEDAVİSİ
Anekdot kanıtı, tokofobili kadınlar için klinik bakımın düzensiz olduğunu gösterir. Ancak iyi haber şu ki, bu şartı olan kadınlar için orada yardım var. Bazı kadınlar travmatik doğumla ilgili daha önceki bir deneyimle konuşmayı yararlı buluyorlar, bazıları ise emek ve doğum hakkında bilgi sahibi olabilir. Bununla birlikte, diğer kadınlar daha hedefe yönelik tedaviye ihtiyaç duyabilir - bir dizi danışmanlık yaklaşımı yardımcı olabilir.
Ayrıca birçok kadın doğum servisini ziyaret etmeyi ve hamilelik sırasında ebe ve doğum uzmanlarıyla konuşmayı yararlı bulmaktadır. Bazı kadınlar, bu yoğun korkuyu başka kimsenin paylaşmadığını düşünerek, durumun çok yalıtkan olabileceğini düşünüyor. Bu kadınlar için, yalnız olmadıklarını bilmek, çok rahatlatıcı ve yardımcı olabilir.
Bir FOBİA'YI GEÇMEK
Kadınlar ve aileleri için yerleşik bir perinatal zihinsel sağlık hizmeti bulunan Yorkshire Hull ve East Riding'de, kadınları tokofobi ile ilgilenmeye ve desteklemeye tutarlı bir yaklaşıma ihtiyaç duyulduğu kabul edilmiştir.
Bu, bir grup uygulayıcıya, akademisyene ve hastaya, bu kadınlara sunulan bakımı ve desteği araştırmak ve birlikte hizmet sunumundaki boşlukları gidermeye yardımcı olmak için birlikte çalışmasına neden olmuştur.
İngiltere'de tokofobi hizmeti sağlama ve araştırmanın ön saflarında yer alan bu öncü çalışma, kadınların doğru desteği almalarını ve psikolojik ve hamilelik ihtiyaçlarının karşılanmasını sağlamayı amaçlamaktadır.
Tokophobia, kadınlar ve aileleri üzerinde zayıflatıcı etkiler yaratabilir. Bazı kadınlar çocuk sahibi olmak istemesine rağmen hamilelikten kaçınacaktır. Hamile kalanlar için bu durum hamileliği gölgeleyebilir ve doğum ve doğum için yaptıkları seçimleri etkileyebilir. Bu nedenle, mümkünse tokofobiyi önlemeye çalışmalı ve bu zor durumdan muzdarip kadınlara etkili bir tedavi sunmamız gerekiyor.
Catriona Jones, Hull Üniversitesi'nde Anne ve Üreme Sağlığı alanında Kıdemli Araştırmacıdır. Franziska Wadephul, Hull Üniversitesi'nde Araştırma görevlisidir. Julie Jomeen, Hull Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi'nde Ebelik ve Dekan Profesörüdür.
Bu makale ilk olarak Konuşma'da yayınlandı.