Gebeliğin Üçüncü Trimesterinde Kusma - Endişeli misiniz?
Bu makalede
- Gebeliğin 3. Trimesterinde Kusma Sebepleri
- Kusma Ciddi Bir Komplikasyon İşareti midir?
- Üçüncü Trimesterde Kusma Nasıl Önlenir?
Bulantı ve kusma gebeliğin ilk üç ayında yaygındır, aslında, bunlar hamile olduğunuzu fark etmenize yardımcı olan ilk belirtilerdir. Hamileliğin ilk birkaç gününde, kısa bir süre içinde küçük bir hastalığın geleceğine dair güvence veren bu semptomların tadına varacaksınız. Kusma gebeliğin ilk üç ayında normaldir, ancak gebeliğin ikinci ve üçüncü üç aylık döneminde devam ederse, o zaman açıkça sizin için vergi olacaktır. Hamileliğin üçüncü trimesterinde iseniz, bu aşamada kusma konusunda endişelenmeniz gerekip gerekmediğini bilmek önemlidir.
Gebeliğin 3. Trimesterinde Kusma Sebepleri
Hamileyken geçirdiğiniz birkaç semptomdan üçüncü trimester gebelikte kusma sizi endişelendirebilecek bir endişedir. Bununla birlikte, lütfen bu olaydan geçen tek kişi siz değilsiniz ve dolayısıyla doğal değil ya da anormal değil. Üçüncü trimester gebelikte kusmanın olası sebeplerinden bazıları şunlardır:
1. Sabah Hastalığı
Gebeliğin son üç ayında kusmanın çok belirgin bir nedeni sabah rahatsızlığıdır. Hamilelik sırasında sık görülen bir olgudur ve hamileliğin son üç ayında bile kusmaya neden olabilir.
2. Mide ekşimesi veya Asit Reflü
Bu aynı zamanda hamileliğin ileri evrelerinde sık görülen bir durumdur. Uterusun boyutu yavaş yavaş arttıkça, diğer abdominal organlara baskı uygular, bu da üst parçaya, diyaframa karşı sıkıştırılarak gaz oluşumuna yol açar.
3. Dehidrasyon
Yeterli miktarda su içilmemesi, vücutta dehidratasyona neden olabilir; bu da bulantı ve kusma ile sonuçlanır.
4. Gıda Zehirlenmesi
Gıda zehirlenmesi hamile olup olmamana bağlı olarak kusar. Besin zehirlenmesi, bebek taşırken sizi etkileyebilir. Yemeğinizdeki bulaşıcı organizmalar temel olarak bir mide böceğine veya besin zehirlenmesine yol açar.
5. Preeklampsi
Kusma, bebeği etkileyebilecek karmaşık bir durum olan preeklampsi nedeniyle de olabilir. Bununla birlikte, kusma, sadece daha erken yaşta tespit edilen durumun ancak daha sonraki bir aşamasında meydana gelen bir semptomdur.
Kusma Ciddi Bir Komplikasyon İşareti midir?
Gebeliğin üçüncü üç aylık döneminde kusma, nadir veya olağandışı bir semptom değildir. Birçok kadın bunu hamileliğin ilerleyen aşamalarında da yaşar, bu yüzden tamamen normaldir. Bununla birlikte, durumun ne kadar karmaşık olduğundan emin olmak için bu semptomun nedenini bulmaya çalışmalısınız. Kusma asitlik, sabah bulantısı, gıda zehirlenmesi vs. gibi nedenlerden kaynaklanıyorsa, bebeğe zarar vermez ve basit ilaçlar onu tedavi edebilir. Ancak, alışılmadık veya sağlığınıza zarar verdiğini düşündüğünüz herhangi bir semptom yaşıyorsanız, güvenli olmak ve bir doktora danışmak daima daha iyidir.
Üçüncü Trimesterde Kusma Nasıl Önlenir?
Önceden alınan bazı küçük önlemler, tamamen yok edilmemesi durumunda, bulantı ve kusma semptomlarını azaltabilir. Bu nedenle, hamileliğin 8. ayında veya çevresinde kusma konusunda endişeleriniz varsa, kusmayı önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
1. Bolca su için
Su, tazelenmiş hissetmenize ve bağırsak hareketlerinizi tutarlı tutmanıza yardımcı olur. Yeterince su içmek de hamileliğin 9. ayında kusma olasılığını büyük ölçüde azaltacaktır.
2. Küçük öğünler için tercih edin
Hamile bir kadına bebek taşıdığı için iki kişilik yemek yemesi önerilmektedir, ancak bu doğru değildir. Tabağınızda çok fazla yemek olması, özellikle sık sık kusarsanız iştahınızı kaybedebilir. Yani, bir defada çok fazla yemek yemeyin, bunun yerine bir seferde küçük öğünler alın. Daha az yiyin, fakat sık sık yiyin, çünkü bu yumuşak bir sindirim sağlar.
3. Sağlıklı bir diyet sürdürün
Doğru bir diyet, gıda zehirlenmesi veya midede her türlü enfeksiyon olasılığını azaltacaktır.
4. Yemekten hemen sonra yatağa gitmeyin
Her zaman yemekten hemen sonra yatmak veya dinlenmek tavsiye edilir, çünkü hemen yatmak yerine, sindirim sürecinin daha erken ve daha iyi gerçekleşmesini sağlar.
Hamilelik sırasında kusma çok anormal veya sıradışı bir şey değildir. Yine de, bu önlemleri denedikten sonra bile hamileliğin ilerleyen aşamalarında kusma yaşarsanız, bir doktora danışmanız önerilir.