Bebeklerde Kabızlığın Nesi ve Nasıl Yapıldığı ve Bunun İçin Yapacağı Çözümler !!
Kabızlık her gün ortaya çıkan ve yalnızca yeni doğan bebekler için değil aynı zamanda bebekler için de ortaya çıkan önemli bir konudur. Bebeğin neden böyle olduğu konusunda şaşkın ve sıkıntılı oldukları için yeni veya ilk kez ebeveynler için gerçekten zor bir zaman:
- Beslenmeye veya yiyeceğe ani isteksizlik.
- Mide ağrısı nedeniyle veya dışkıdan geçerken aralıksız ağlıyor, seğirmesi ve bacak germesi. Ayrıca neden bebeklerin midesi zor.
- Bir kaka programı değişti ve büyük zorluklarla geçtiğinde bile, dışkı siyah, hatta bazen kanlı.
- Küçük bebeklerde kaka süresi ve yaşlı bebeklerde sürtünme geciktirir veya önlenir.
Öyleyse, onları hem bebekler hem de küçük çocuklar ve yaşlı çocuklar için tedavi etmek için bazı kabızlık nedenlerine ve çözüm yollarına bakalım.
Altı Aydan Eski Bebekler İçin
Süt, altı aydan küçük bebekler için tek besin ve su kaynağıdır ve sadece anne sütüyle beslenen bebeklerin anne sütünün kolay sindirilebileceği bir hafta bile kaka yapamayacağı, ancak anne sütü ile beslenmesi kolay olduğu bilinen bir gerçektir. sadece formül sütü veya birleşim kabızlığa daha yatkındır. Öyleyse ne yapabilir?
- Yalnızca formül sütündeki bebekler için bazen sütün markası suçludur. Bu nedenle, en iyi eylem şekli, çocuk doktoru ile tanışmak ve uygun bir markada değişiklik talep etmektir.
- Sadece anne sütüyle beslenen veya anne sütü ve formülün kombinasyonu olan bebekler için, annenin diyeti yardımcı olabilir. Anne, beslenmesinde papaya, chikoo, salatalık, fasulye, nar, kivi vb. Gibi pek çok meyve ve sebze içeriyorsa, bebeğe yardımcı olur. Ayrıca, hing veya asafoetida ekleyerek, rezene tohumu veya kimyon tohumları ile kaynatılan diyet suyuna ve içme suyuna az miktarda kara tuzlu karamel tohumu da iyi gelir.
Altı Aydan Eski Bebekler İçin
Altı aydan daha eski olan bir bebeğe sütün yanı sıra su ve katı yiyecek de verilebilir, böylece yardımcı olabilecek birkaç şey:
- Sütten kesilmenin başlangıcında çok fazla katı yiyecek veya yemek vermekten kaçınmak gerekir. Süt bir yıla kadar bir bebeğin ana diyetidir, bu nedenle öğün ve atıştırmalık sayısındaki artış aşamalı olmalıdır.
- Yeterli su ve taze ev yapımı meyve suyu gibi diğer sıvıları vermek, sindirime yardımcı olur ve bağırsak hareketlerini kolaylaştırır, bu nedenle yaşa uygun miktarda su verilmesi esastır. Katı yiyecekler ve süt için bebeğin iştahını içine alacak kadar fazla olmamalıdır. Ayrıca, bir bebek uzun süre kaka yapmıyorsa bazen ılık su bile verilebilir.
- Bir bebeğin sindirim sistemi bir yetişkininki kadar gelişmiş değildir ve farklı gıda maddelerini kabul eder ve sindirimi duyarlıdır. Bir bebeğin diyetinde daima bir miktar lif bulunmalıdır. Papaya, chikoo, kivi, avokado gibi meyveler, bebeklerde kabızlığı tedavi etmenin yanı sıra kaçınmak için çok iyidir. Her zaman sadece elmalar ve muzlar vermeye gerek yok. Ayrıca, bu lif bakımından zengin meyvelerle bazen de yer değiştirmelidirler.
- Bebek kabız ise, o zaman bir sebze daliya ve sabut moong daal vermek çok yardımcı olur. Biri az miktarda daliyayı yağda veya ghee'de az miktarda kenevir ve jeera tozu ile kızartıp rendelenmiş sebzeler ekleyebilir ve daliya'yı suyla pişirebilir. Sabut moong daal için, sadece kaynar ve küçük ghee ekleyerek de yapabilirsiniz. Çocuklara khichdi veya daal gibi öğünlere daima sebzeler eklemeye çalışın, böylece tahılların yanı sıra öğünlerinde yeterli miktarda kaba yem de bulunur.
- Kuru erik ayrıca bebeklerde kabızlığın tedavisinde çok yardımcıdır. Piyasada bulunan kurutulmuş eriklerdir. Biri geceleri onları ıslatıp bebeğe verebilir. Ayrıca, bir kuru üzüm ıslatmak ve yardımcı olan bebeğe su verebilir.
- Son fakat en az olmayan, havuç yaşlı çocuklarda kabızlık tedavisinde de yardımcı olabilir. Rendelenmiş havuç süte kaynatılarak verilebilir. Biri ayrıca, alevler kapalıyken şekerlerin bağırsak hareketini kolaylaştırmasına yardımcı olduğu için, ona küçük bir titreme katabilir.
Ayrıca bebeğin göbek çevresine menteşe ve su macunu sürmek ve bisiklet egzersizi yapmak gibi küçük hileler de kabızlıkla başa çıkmada yardımcı olur.
Ekmek, bisküvi, işlenmiş yiyecekler ve çok baharatlı ve yağlı patates kızartması, pizza gibi yiyecekler gibi maida yüklü yiyeceklerden kaçınmak, küçük çocuklarda ve daha büyük çocuklarda kabızlığın önlenmesine yardımcı olur.
Bu nedenle, yiyeceğimiz bağırsak sağlığımızı belirlediği gibi, bebekler ve küçük çocuklar için de geçerlidir. Bu yüzden onları yeterince sıvı ile dengeli bir diyetle beslemek ve lif, içlerinde mide ile ilgili sorunları önlemek için anahtardır !!
Mutlu ebeveynlik !!
Feragatname: Bu yazı içinde ifade edilen görüşler, görüşler ve pozisyonlar (herhangi bir biçimde içerik dahil) yalnızca yazara aittir. Bu madde içerisinde yapılan açıklamaların doğruluğu, eksiksizliği ve geçerliliği garanti edilmez. Herhangi bir hata, eksiklik veya beyan için sorumluluk kabul etmiyoruz. Bu içeriğin fikri mülkiyet haklarının sorumluluğu yazara aittir ve fikri mülkiyet haklarının ihlali ile ilgili sorumluluğu kendisine aittir.