Neden Çocuklarıma Öz Bakımın Önemini Öğretiyorum
Yetişkin bir yetişkin olarak, öz bakım uygulamasının önemini öğrendim. Sadece günlük hayatımda değil, özellikle de siyah bir insan olarak Amerika'da gittikçe daha sık görülen travma yaşarken. Sadece bu hafta, Baton Rouge'da Alton Sterling'i izlemek, duymak ve okumak zorunda kaldık, 24 saat sonra bile, Philando Castile ailesinin önünde vuruldu ve öldürüldü. O sabah erken saatlerde, Alton Sterling'in ölümünü okuduğum gibi, sosyal medyada derhal, diğer siyah insanların yanında olmam gerektiğini, siyah topluluğun gün geçtikçe yaşadığı dehşeti çevrimiçi ortamda okuyamayacağımı belirttim. . Siyah sevgi ve kabul ile çevrelenmem gerekiyordu. Hissetmek için. Görmek için. Bunun bir parçası olmak. Ve böylece o sabah bir arkadaşımla tanıştım, sonra bir başkası şarapla uğradı ve gözyaşlarımızla güldük. Amerika'da siyah olmanın ağırlığını omuzlarımızda hissettik, ama aynı zamanda da beraberdik çünkü nefes alabiliyorduk. Bütün gün acı çekerek ve kendimizle ilgilenerek geçirdik, bunun nasıl ve neden tekrar olduğunu hala anlamadık.
Ertesi gün, bir araya gelip bir araya geldim, çünkü artık evde oturup yapamadım, internette siyah hayatların neden önemli olmadığı hakkındaki yorumları okudum. Sürekli tekrar tekrar böyle bir acıyı deneyimlemek, sadece siyah toplumun güvenliği bir sorun değil sanki birçok insanın hala gözlerini yuvarlaması ve yaşamlarına devam etmesi. Eşimden iki çocuğumu şehre getirmelerini istedim ki yanımda yürüyebilsinlerdi, ama kızım istemiyordu ve ilk başta nedenini söylemedi. Daha sonra polislerin arasında olmaktan korktuğunu söyledi ve onun korkusunu anladım. Riley bana "onları görmek istemediğini" çünkü "beni incitmelerini istemediğini" söyledi.
Beni koruma çabamda benden önceki 7 yaşındaki duruşumun görüntüsü, ne anlama geldiğini tam olarak bilmiyor, ama korkması gerektiğini anlayacak kadar bilerek, beni tamamen kırdı.
Sırasıyla 6 ve 7 yaşlarında olan oğlum ve kızımla, siyah insanların öldürüldüğü Amerika'da yapılan çekimlerin çoğuyla ilgili oldukça dürüst oldum, ama onlarla konuşmadım bile. henüz Alton Sterling ve Philando Castile'ye olanları. Ancak, yürüyüşümüzün başlamasından hemen önce, Riley'nin bir polis arabası tarafımızdan ilerledikçe kollarının geniş bir şekilde önümde nasıl durduğunu hatırladım. Beni koruma çabamda benden önceki 7 yaşındaki duruşumun görüntüsü, ne anlama geldiğini tam olarak bilmiyor, ama korkması gerektiğini anlayacak kadar bilerek, beni tamamen kırdı. Çocuklarım henüz ne hissettiğini bile anlamadılar, ama hala yas tutuyorlar ve korkuyorlar. Çocuklarımın kendileri için, özellikle bu gibi zamanlarda, öz bakımın önemini öğretmem gerektiğini hatırlattı.
Şu an tek istediğimiz bu: Çapa olarak gördüğümüz insanlara yakın hissetmek. Bizim ev.
Çocuklarıma önemli, hayatlarının önemli ve önemli olduğunu öğretmek şu anda çok önemli. Siyah ve kahverengi hayatların tek kullanımlık gibi göründüğü bir zamanda, oğlum ve kızımın kendilerine bakma ve kendilerini sevme ihtiyacını etkilemem gerekiyor - özellikle de siyah ve kahverengi ebeveynlerin çocuklarını hayatta tutmaları imkansız hissettiklerinde. Bu yüzden, çocuklarımla kendimize nasıl hitap ettiğimizi anlatmak için bir noktaya geliyorum. Onlara, üzgün olduklarında yemeyi sevdikleri yiyecekleri ve ormanda hangi yolları dolaşmak istediklerini soruyorum. Onlara neşe getiren hangi yerlere gitmek istediklerini söylemelerini tavsiye ediyorum.
Onlar benim için her zaman sihir olmaya devam edecekler.
Onlara bütünüyle, tamamen ve derin bir nefes almalarını hatırlatıyorum, çünkü bugün Amerika'da siyah bir insan olmak korkutucu ve ezici olsa da, gelecekleri belirsizlikle bağdaşmış olsalar bile, bunların unutulmasını istemiyorum. değerleri asla azalmadı. Onlar, ve her zaman olmaya devam edecekler, benim için sihir.
Tüm haberlerin ardından, çocuklarım ve ben daha uzun süre yatakta yattık, sabahlarımıza daha yavaş başladık, birbirlerine sarılmaya ve sarılmaya daha çok zaman ayırdık. Şu an tek istediğimiz bu: Çapa olarak gördüğümüz insanlara yakın hissetmek. Bizim ev. Şu anda neden kendimize karşı daha iyi davranmamız gerektiğinden, özellikle de hayatımızın önemini çevreleyen çok fazla mücadele ve olumsuzluk hissettiğinde konuştuk. Kızım, "önemli, ben önemliyim" demedi ve kendisinin bu şekilde gördüğünün benim için ne kadar önemli olduğunu belirttim. Onu görmeye devam etmesi ve bu güveni asla kaybetmemesi için dua ediyorum.
Bunun beni ne kadar gururlandırdığını ve birbirlerine olan ilgilerini nasıl derinden kırdığımı söyleyemem.
Ve onlara kişisel bakım konusunda öğretmem gereken bazı şeyler olduğunu öğrenmeme rağmen, kendilerini ve birbirlerini desteklemenin kendi yollarını buldular. Zaten birbirlerine çok nazik davrandılar, ama son zamanlarda daha da iyiler. Aralarında daha önce alışılmış olduklarından çok daha fazla "teşekkür ederim" var. Ellerini daha sık tutuyorlar ve oğlum kız kardeşine güzel olduğunu ve onu sevdiğini söylemek için yolundan çıktı. Buna karşılık, kızım gece kardeşini içeri sokup odadan çıkmadan başını öper. Bunun beni ne kadar gururlandırdığını ve birbirlerine olan ilgilerini nasıl derinden kırdığımı söyleyemem.
Trayvon Martin ve Michael Brown'ın ölümünden beri kalbim ağrıyor. Eric Garner ve Sandra Bland'dan beri. Tamir Rice'dan beri. Bazen iyi hissedeceklerini merak ediyorum ve sonra çocuklarımı izliyorum. Bu ülkede siyah ve kahverengi insanlar olarak var olmanın ne demek olduğunu yavaş yavaş öğrenmelerini izliyorum. Onlara verdiğim bilgileri işlemelerini izliyorum. Ve esnekliklerini görüyorum. Güçlerini görüyorum. Onları siyahlıklarında isyan ediyorlar. Elbette, onları çevrimiçi ortamda ve hatta evin dışında gerçekleşen nefretlerin çoğundan koruyorum, ancak umudum kalkanı yavaşça geri çektiğimde kendilerini sevmeyi ve takdir etmeyi öğrenmeleridir. İnşallah temelleri sarsılmaz olacak. Güçleri, durdurulamaz.
Umarım çocuklarım kendilerine, çevreleyen insanlara ve soyundan gelenlere güvenmeyi asla bırakmazlar. Oğlumun isteği üzerine birçok hip hop dinliyoruz ve en sevdikleri şarkılardan biri Kendrick Lamar tarafından "Tamam". Perşembe günü, çok fazla acı ve yürek ve dehşetin ortasında, bu şarkıyı birlikte püskürttük. Ve ne biliyor musun? Onlara inandım.