Her Yeni Annenin 11 Bebek Sicili Öğesi İstemediğini Düşünüyor Ama Tamamen Yapmalı
Yakın zamanda beklediğinizi öğrendiyseniz, muhtemelen aklınızda çok şey var. Doğum izninden bebek ismini seçmeye, kreşe, bebek duşuna; tükenmiş zihinsel çarklarınız dönmeye devam etmekten asla vazgeçmez. Sonuç olarak, her yeni annenin sormayı düşünmeyeceği bu bebek sicillerini unutmamak pek mümkün değil çünkü, daha önce bunu yapmayan yeni bir annesiniz ve insanlar size her fırsatta istenmeyen tavsiyeler veriyorlar. ve hamileliğin yan etkileri ile uğraşıyorsunuz ve bu çok, tamam mı?
Hayatınızın, asla hayal etmediğiniz şekillerde değişmek üzere olduğunun farkında olduğunuzda, düzgün bir şekilde hazırlanmanız zor olabilir. Neyse ki, bebek duşları hazırlık süreci olan yol çalışmalarının çoğunu bıraktı. Elbette, oldukça garip ve biraz yorucu olabilirler ve hatta biraz modası geçmiş olabilirler, ancak aynı zamanda bebeğinizin hediyelerle gelişine hazırlanmanıza yardımcı olabilirler. Bekleyen herhangi bir ebeveyne hazırlanmalarında belirgin bir temel taşı olsa da (bebek karyolası, araba koltuğu, çocuk bezi ve biberonlar ve önlükler gibi) ve sevimli bebek kıyafetlerini unutmayalım) veya sicilinizi koymak düşünmeyecek; gerçekten ihtiyaç duyacağınız ve kesinlikle bir noktada kullanacağınız şeyler; sana fayda sağlayacak şeyler . Sık sık yeni annelere bebekleri için her şeyi feda etmeleri ve öz bakımlarını kapıya bırakmaları söylenir, ancak olabileceğiniz en iyi anne olmak istiyorsanız, kendinize dikkat etmeniz gerekir.
Bu eşyalar bir araba koltuğu kadar açık bir şekilde zorunlu olmasa da, o kadar da pahalı değil. Büyük olasılıkla ihtiyaç duyacağınız günlük öğelere sahip olacaksınız ve hiç kimse bankasını size sağlayarak bozmayacak. Yani, bu kazandıkça kazan. Her yeni anne, kendine bakmayı hak ediyor. Sonuçta, o sadece bir insan taşıdı ve doğdu. Evet, bebeğinize doğrudan kendilerine uygulayacakları şeyler (kıyafetler, çoraplar, ayakkabılar, oyuncaklar vb.) Kaydedin, ancak kendinize dikkat ettiğinizden emin olun anne.
Bu yüzden, aklınızda bulundurun, işte bebeğiniz geldiğinde bu kadar sevineceğiniz 11 öğe var. Hayır, geldiklerinde yeni bir bebek için mükemmel bir şekilde hazırlıklı olamazsınız, ancak küçük şeylere gelince, güvende olduğunuzu bilerek kolayca dinlenebilirsiniz.
Kuru şampuan
Duşlar, yeni bir anne olduğunuzda bir nimettir. Çocuksuz barış ve kişisel bakımın bu değerli anları mini tatiller gibidir.
Ancak, özellikle de evde yalnız evindeyseniz, bakım yapacak bir yenidoğan varken duşlar gerçekten öncelikli değildir. Bu yüzden, haftada ilk kez saçınızı yıkarken size yardımcı olabilecek takviyeleri araştırana kadar, bazı kuru şampuan kutularını elinizde tutmak iyidir. Cidden, sadece kuru şampuan harika kokmakla kalmaz, aynı zamanda son beş gün içinde duş aldığınız yanılsamayı verir.
Tabure Yumuşatıcılar
Evet, yani doğumunuz hangi rotanız olursa olsun acı vericidir. Bir noktada, bir çeşit ağrı kesiciye ilaç almaya katılacaksınız. Bu bir epidural olsun ya da ağrı, doğum ekibinizin size sonradan önerdiği gibi, muhtemelen bağırsaklarınız üzerinde bir etkisi olacak.
Biliyorum, hiç kimse özellikle bağırsakları hakkında konuşmaktan hoşlanmıyor (en azından bilmediğim kadarıyla) ama yeni bir annenin faydalanabileceği konusunda değerli bilgilerim var: ilk bağırsak hareketinin bir nevi emebileceği. Ancak, doğumdan sonraki ilk birkaç gün boyunca vücudunuzun ayar süresinin ağrı ve sıkıntılarını hafifletmek için dışkı yumuşatıcıları alırsanız proaktif olabilir (ve kendinizi çok fazla acı ve kederden kurtarırsınız).
İnan bana, sonra teşekkür edeceksin.
Bir Akış Hizmeti
Yeni bir anne olarak, özellikle de sadece emziriyorsanız, vücudunuz iyileştikçe ve bebeğinizle rahat edeceğiniz için evde çok fazla zaman geçireceksiniz. İlk birkaç gün (ve geceler), televizyonu açmayacağınız bebek bakımının iplerini öğrenerek o kadar rahatsız olabilirsiniz, ancak bir kez muhtemelen değişecek şeyleri askıya alın.
Aynı dört duvarın arkasına çok fazla zaman harcamak biraz sıkıcı olabilir, bu yüzden biraz kanamaya katılmak için mükemmel bir zaman olsaydı, bebeğinizi teslim ettikten sonraki haftalardı. Netflix veya Hulu gibi bir yayın servisiniz varsa, kabin ateşinizi hafifletmek için ihtiyacınız olacak tüm eğlenceye sahipsiniz.
Restoran Menüleri ve Hediye Kartları
Uykusuzluktan muzdarip olduktan sonra yapmak isteyeceğiniz son şey aşçı. Yemek yapmayı sevseniz bile, yorgunluğunuzun coşkunuzu aşması için belirgin bir şans var. Hazırda hazır yemek menüleriniz ve restoran hediye kartlarınız varsa, bitkin bir öğün hızlı bir telefon görüşmesinden başka bir şey beklemeyecek kadar az hasta (veya sabırsız).
Hazırlama-H. Evet maalesef.
Doğumdan sonraki ilk birkaç gün ve haftalar boyunca sinir bozucu bağırsaklardan bahsettiğimi hatırlıyor musun? Evet, bazen hemoroit adı verilen bu süper harika hastalıklara yol açabilirler. Farkında değilsen, onlar da emilir.
Neyse ki, onlar oldukça yaygındır ve tedavi yerel eczanenizde bulunabilir. Rahatlamak için çok geç olana kadar beklerseniz, proaktif olmadığına hemen pişman olacaksınız, bu yüzden devam edin ve bir Hazırlık-H tüpünü bekleterek hazırlayın.
Dondurucu Yemekleri
Daha önce de söylediğim gibi, yemek pişirme, başka bir insanı doğurduktan sonra, öncelikli kutucukların dibinde olacak gibi görünüyor. Paket bütçenizi maksimuma çıkardıysanız, dondurucu yemekleri hazırda tutmak iyi bir fikirdir. Dondurucu yemekler yemek konusunda kendinizi rahat hissetmiyorsanız, size arkadaşça dondurucu dostu ev yemekleri sunmak için, önceden paketlenmiş bir akşam yemeğinden çok daha besleyici ve lezzetli bir şeyler ısıtın.
Tüm esnek giysiler
Doğum sonrası bedenlerimiz normal durumlarına dönmeleri için biraz zaman alır, eğer hiç yaparlarsa (ki bu tamamen normal ve iyi ve kesinlikle uykunuzu kaybetmeniz gereken bir şey değil). Bu arada, siz iyileştikçe ve vücudunuz ayarladıkça, gardırobunuzda biraz esneklik olması güzeldir (bu doğum kıyafetlerini de el altında bulundurun, çünkü doğum sonrası mükemmeldir).
K-Bardaklar
Bunun gerçekten bir açıklamaya ihtiyacı yok. Kahveye ve çok fazlasına ihtiyacın olacak.
Şarap
Tabii ki emziriyorsanız, ne zaman ve ne kadar şarap içtiğinize dikkat etmeniz gerekir, ancak bir bardak şarap gerçekten stresli, bitkin bir anne tekrar gerçek bir insan gibi hissedebilir.
Göz kremi
Normalden çok daha az uyku alacaksın. Yorgunluğun fizyolojik semptomlarıyla savaşabilseniz de, yüzünüzde görünmesini engelleyemezsiniz. Daireleri patlatan ve ortadan kaldıran göz kremi güzeldir, çünkü yine de biraz daha az bulaşık hissetmenizi sağlar. Bu kesinlikle sizin memnuniyetiniz için, başkalarına hitap etmemek için bir şeydir, ancak yorgun bir annenin egoya aynaya bakması ve Yürüyen Ölü'den ekstra olarak görünmemesi için yardımcı olur.
Ekstra Büyük İç Giyim
Hamilelik öncesi giydiğiniz o ıssız dantelli bitleri sallamaya çalışarak kendinizi kızdırmayın. Daha dokuz ay boyunca bir bebek taşıdın; "normal" inize dönmeden önce en azından o kadar uzun sürecek. Fazladan büyük iç çamaşırı aslında fazladan büyük hissetmenizi sağlamaz ve kesinlikle bir g-string ikiye sıkmaya çalıştığınızda, kesinlikle daha iyi hissetmenizi sağlar.