7 Birisi Zehirli Bir İlişki İçinde ve Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Toksik bir ilişkinin işaretlerini bulduğunuzda, onları sallamak zor olabilir. Eşleştirme bir arkadaşlık ya da romantik bir ilişki olsa da, gözlerinizin önünde olanları ve tanıdığınız ve sevdiğiniz kişi üzerinde yarattığı etkileri izlemek zor olabilir. Başkasının incinmesinin ağırlığını hissetmek çoğu zaman sezgiseldir, ancak umutsuzluğun aslında ilişkinin neden olup olmadığını ve başka bir faktörden değil, özellikle bunu daha önce kimseye yaşamaya şahit olmadıysanız söylemek zor olabilir. Tam olarak emin değilseniz, toksik bir ilişkinin işaretlerini tespit etmeye çalışmak, onlardan kurtulmalarına yardımcı olmak için yapabileceğiniz ilk aktif şey olabilir.
Bir arkadaşınızı kurtarmaya yardımcı olmak ve onları gördüğünüz sıkıntıya karşı uyarmak için takdire değer. Güçlü derecede etkili bir kişinin zorlu çekişiyle bulanıklaşmak, bazı insanların gözlerinin üstüne bir örtü koyabilir ve önünüzde ne kadar açıkça şahit olduğunuzu görememelerini sağlayabilir. Onları çıkarmaya yardımcı olmak zor olsa da, kesinlikle çabalarınıza değer. Bir araştırmaya göre, toksik bir ilişki sadece strese, depresyona ve endişeye neden olmakla kalmaz, duygusal kalp için kötü yapar, aynı zamanda fiziksel olan için de tam anlamıyla kötüdür. Toksik ilişki içinde olan insanlar kalp problemleri geliştirme riski daha yüksektir ve bu nedenle onları bırakarak birden fazla yoldan büyük ölçüde faydalanacaktır. Eğer toksik bir ilişkinin bu belirtilerinden herhangi birini tanırsanız, en azından arkadaşınıza yasal yoldan yardım etme yolunda olduğunuzu ve onları ilişkinin etkisinin dışında kaldıkları yere getirdiğinizden emin olabilirsiniz.
1 Farklı Bir Kişi Gibi Davranmaya Başlıyorlar
Bu oldukça basit, ama önemli: eğer arkadaşınız ilişki başlamadan önce tanıdığınız kişiye benzemiyorsa, kesinlikle bir şeyler vardır.
2 Çok İlişkili Sorunlarıyla Size Geliyorlar
Bazı insanların dramadan kurtulduğu bir sır değil, ancak sağlıklı ilişkiler göreceli olarak drama içermiyor. Bu kesinlikle ilişkinin iyi gitmediğinin bir işareti.
3 Artık Artık Size Olan Şeyleri İfşa Etmiyorlar
Alternatif olarak, kalplerini size dökmek yerine, eskisi gibi yaşamları hakkında hiçbir şey söylememek yerine, cilalayabilirler.
4 Herşeyin yolunda olup olmadığını sorduğunuzda gülerler
Gülerek gülmek saptırıyor, bu da en azından her şeyin yolunda olduğunu ve daha ciddi olamayacağını göstermek için taklit etmek için kullandıkları bir savunma mekanizması. Bunun seni kandırmasına izin verme.
5 Size Onlardan Ne Kadar Ayrılmaları gerektiğini Ama Asla Yapmadıklarını Söylediler
Eğer ilişkinin nasıl olması gerektiğinden sürekli bahsetiyorlarsa ve uzun zaman önce sona ermişse, olasılıklar gerçekten isterler ama ne sebeple olursa olsun gidebilecekleri gibi hissetmezler.
6 Artık Artık Bazı İnsanlarla Artık Takılmıyorlar ve Arkadaşları Kaybettiler
Bu, kontrol edildiklerinin bir işareti ve etkinin sosyal çevrelerini, dışardaki arkadaşlarına değil, bu ilişkinin tercihlerine uymaya zorladığının bir işaretidir.
7 Varlıklarında Olup Olmadığını Sürekli Olarak Mutsuz Görüyorlar
Açıkça bir şey söylemeseler bile, onları yeterince iyi tanıyorsanız, ilişkinin başlamasından ve sonrasından bu yana duygularının yaptığı seksen birini bulmak kolay olacaktır.
Nasıl Yardım Edilir
Arkadaşınızın ilişkisinde bu işaretlerden birini veya herhangi birini tespit ettiyseniz, size yardımcı olmak için yapabilecekleriniz:
Açık bir kulak olmayı teklif edin. Toksik bir ilişki içinde olma ihtimallerini olabildiğince yavaşça ortaya çıkarın. Sadece dikkatlerini sevgi dolu, destekleyici bir şekilde dikkatlerini çekmek ve birisine ihtiyaç duymaları durumunda konuşmaları için orada olduklarını bilmelerini sağlamak, tek başlarına, kurtulmak için bir sonraki çalışma adımına yönlendirmede yardımcı olabilir. o.
Danışmanlık almalarını önerin. İlk adım için uygun görünüyorlarsa, onları durumla ilgili yardım edebilecek birini görmeleri için yavaşça ikna edin.
Daha ciddi ise, yardım isteyin. İlişkinin herhangi bir şekilde yasal olarak küfürlü olduğunu düşünüyorsanız, konuyla ilgili profesyonel yardım için Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattını arayın.
Hiç kimseyi kabul etmediği bir ilişkiyi bırakmaya zorlayamayacağınızı unutmayın, bu nedenle toksiktir, bu arada olabildiğince destekleyici olmak, onlara yardım etmek için yapabileceğiniz en iyi şeydir.