Her Yeni Annenin 9 Dilekiyle, Gece Beslemeleri Hakkında Bildiği Her Şey
Ah, uyku yoksunluğu. Hamile bir kadın olarak beş adım atamayacağımı hissettim, biri dinlenmiş, uyuyan, ebeveynliksiz veda hayatımı nasıl öpeceğim gerektiği hakkında şaka yapmamı engelledi. Tabii ki, oğlum geldiğinde, herkesin çıkardığı kadar tamamen kötü olmadığını fark ettim ama aynı zamanda kesinlikle de, ve, gece beslemelerinin bunun büyük bir nedeni. Her yeni annenin gece beslenmesi hakkında bilmek istediği çok şey var; "Evet, oldukça yorulacaksın" yorumunun ötesinde tartışılması gereken şeyler.
Gece beslemelerinin lojistiği doğal olarak herhangi bir insana gelmiyor. Yani neden olsun ki? Herhangi birimiz rastgele sabah saat 2'de kalkıp, sıcak yatağımızdan çık, karanlık evimizin etrafında dolaşıp sonra göğüslerimizi çıkar ya da bir şişe hazırla. Sanırım eğlence için yapman gereken bu olabilir, ama kesinlikle yapmadım. Demek istediğim, alkol ve sarhoş bir gece geçirmediyse, bu durumda aslında benim gerçeklerden çok da uzak değil. Dalga geçmek. Sırala.
Dürüst olmak gerekirse, tereddüt çığlıkları ile uyandırılmak, kendimi ayağa zorlamak, çocuk bezi ile uğraşmak ve daha sonra başarılı bir mandal elde etmek için mücadele etmek eğlenceli değildi ve asla eğlenceli olmayacak. Sonra tekrar, küçük oğlum kucağımda oturduğunda ve tombul yanaklarına (ciddi, çok tombul) hayranlık duyabiliyordu ve rahat ayaklı pijamalarını, yumuşak saçlarını ve sessiz çamurlarını takdir ediyor, huzurlu ve cesur bir şey vardı. her şey hakkında. Mesela, sadece o ve ben, o ve ben, anne ve bebek, sessiz bir evde tek başlarına, bir anlığına . Her şeyin yorucu lojistiğini geçtikten sonra, gece beslemeleri o kadar da kötü değil, ki bu her yeni annenin onlar hakkında bilmesi gereken birçok şeyden sadece biri.
Tabii ki, liste burada bitmiyor. İşte her yeni annenin dokuz ek şeyleri (muhtemelen: okuyor) emzirme hakkında bilmesini ister. Kendini bilgiyle donat, yeni anneler. Söz veriyorum, akşamları uykusuz kalmanıza bile yardımcı olacak.
Işıkları kısarsan veya gözlerini kapalı tutarsan, asla yaşanmamış gibi.
Sabah kalktığın zaman hâlâ çok yorgun olacaksın, beni yanlış anlama, ama neredeyse bir rüya gibi olacak. Saate bakarken ya da çocuğunuzun göz kapaklarının titremesini izlemekten (gerçekte dürüst olalım, bu çok sevimli) veya eşinizin lakte olmasını dilediğiniz kadar sinir bozucu anılarınız olmayacak.
İstediğinizi İzlemek veya Okumak, Size Bir Zevk veya Rahatlık Getirmek Tamam
Avustralya aile dostu dans dramalarını izlemekten utanılacak bir şey yok, tamam mı? UTANÇ YOK. Söz veriyorum , Susam Sokağı'nın sonsuz bölümleri yerine zaman geçirmenize yardımcı olacak bir şey izlemeye karar verirseniz, çocuğunuzun psikolojik veya başka şekilde harap olmayacağına söz veriyorum. Cidden anne, kendine iyi davran.
Sonsuza dek sürmezler
Ugh, zorundaydım. Üzgünüm, gerçekten öyleyim. Oğlumun bir bebekken ( hala yürümeye başlayan bir anne olarak duyuyorum) bu kadar çok "bilgi" derdini duydum ama doğru. Gece beslemelerinin çok az anısına sahibim, çünkü şeylerin büyük şemasında, onları yaptığım zaman penceresi aslında oldukça kısadı.
İnsanlar Size Bebeğinizle Geceleri Takdir Etmenizi Söyleyecektir, Bu, Ah, Onları Atıştırmak İstiyor Yapacak Ama Cidden, Orada İnanılmaz Bir Şey Var
Belki oğlumun kreşindeki yumuşak aydınlatma ve tüm pastel renklerdi, ama gece beslemeleri rahattı. Daha sessizlerdi. Daha yavaş tempolu. En azından, bebek bezinin sızdırdığını fark edene kadar, ama yine de, oraya en az birkaç saniye mutluluk geldi. Tabii, yorgunsunuz ve neredeyse sizi sıcak yatağınızdan ve tatlı bilinçsizliğinizden uzak tutan minik varlığa kızgınım, ancak geriye dönüp baktığınızda muhtemelen sessiz olan anları takdir edeceksiniz.
Hissetmene İzin Verirsin Ancak Bunları İstiyorsun
Bu noktalardan herhangi birine katılmıyorsanız, sorun değil. Sen yapıyorsun. Yine de gül renkli gözlüklerle geriye bakmam çok mümkün (bu yüzden), bu yüzden deneyiminizi benden daha iyi bildiğinize güveniyorum. Bu yüzden, gece beslemeleri hakkında hiçbir şey takdir etmezseniz, bu çok normaldir, çünkü bilirsiniz, uyku .
Her Bebek Ve Her Ev Farklı
Ayrıca, kayıt için, koşullarınız benimkinden biraz farklı olabilir. Belki de evde uyanan başka çocuklarınız ya da geceleri çalışan bir partneriniz ya da her zaman havlayan bir köpek vardı ya da belki de benim gibi ihtiyaçlarınız için bu kadar düşük gereksinimleriniz yoktu. Her iki durumda da, elbette, beni ya da gece beslemeleri hakkında kendinizi belli bir şekilde hissetmeye çalışan başkalarını dinlemek zorunda kalmazsınız. Ayakkabının içinde ya da emzirme tanklarının başında değiller.
Seçmeniz Gerekirse, Bebeğinizi Beslemeden Önce Bezini Değiştirin
Ciddiyetle, bunu çözmeyi itiraf etmemden daha uzun sürdü. Mesela bu bebek çok ağlıyor çünkü süt istiyor, ama onu kundaktan çıkarmak, değiştirmek ve sonra yeniden konumlandırmak için 5 dakika alacağım. Evet. Evet benim.
Motivasyon için Yapmanız Gerekenler Ne Yapmalı?
Bebek monitörünü en yüksek ses seviyesine getirin, böylece uyuyabilmeniz için bir yol yok mu? Motivasyonel posterler beşik üzerinde bant? Bebeğinize mümkün olan en sevimli reçelleri giydirin, böylece onu görmek için heyecanlısınız? Votka? Sen yapıyorsun. Özellikle votka için, özellikle emziriyorsan.
Yardım isteyebilirsiniz (ve gerekir)
Gece beslemeleri otomatik olarak sana düşmemelidir, yeni anne, çünkü sen annesin. İster emziriyor olun, ister biberonla besleyin, eşinizin size yardımcı olabileceği şeyler var, bu yorucu süreçten geçmek zorunda kalmazsınız. Bazen kendin olduğun için gerçekten takdir edersin; sadece sen ve bebeğin huzurlu bir anı paylaşıyor. Ancak, diğer zamanlarda, yardım isteyeceksiniz ve birileri sadece orada oturmak ve bu olduğunda, sormak bile. Bu sizi hasta olmayan, kötü bir anne ya da biraz yardıma ihtiyacı olan yorgun bir insandan başka bir şey yapmaz.