Erkek Verimliliğinin Test Edilmesi ve Artırılması

Içerik:

Siz ve eşiniz bir süredir hamile kalmaya çalıştıysanız, başarılı olamadıysanız, doktorunuza kısırlık açısından test edilmek üzere yaklaşmanız mantıklı olacaktır. Her üç kısırlık vakasından biri, erkek partnerle ilgili sorunlardan veya hem erkek hem de kadın partnerle olan sorunlardan kaynaklanmaktadır. Bir erkeğin doğurganlığı, meni içindeki spermin miktarı ve kalitesi ile değerlendirilir. Erkek doğurganlığı testine başlamak için doktorunuz bir semen örneği isteyecek ve daha sonra muayene edilecektir:

• Sperm morfolojisi - Sağlıklı bir sperm örneğinde, spermlerin% 40'ı veya daha azı alışılmadık şekilde şekillendirilebilir ve yine de verimli sayılabilir. Bununla birlikte, spermin çoğunluğunun anormal biçimde ve hatalı olduğu tespit edildiğinde Teratozoospermi adı verilen bir durum teşhis edilir.
• Sperm Hareketliliği - Sağlıklı spermler hızlı ve ileri doğru hareket eder, geçirilemez spermler yavaştır. Yavaş sperm oranı hızlı olanlardan daha ağır basarsa, buna Asthenozoospermia denir.
• Sperm Sayısı - 1 ila 4 mililitre spermde, 20 ila 600 milyon sperm olmalıdır. Oligozoospermi, bundan daha azına sahip olduğunuz zamandır.
• Spermin Yokluğu - Bir insan hiçbir şekilde sperm yapmıyorsa, Azospermi denilen bir durumu vardır.

Erkek Doğurganlığı Nasıl Artırılır?

Erkek doğurganlığını etkileyen birçok şey var. Kendinizi kısırlık sorunlarından muzdarip bulursanız, yapabileceğiniz birçok şey vardır.

• Kilo verin - Ama çok değil! Fazla veya az kilolu olmak, sperminizin kalitesini etkileyebilir.
• Sigarayı Bırak - Ve bunun için içme.
• Esrar içmeyin - Hem esrar hem de vücut geliştirme steroidlerinin sperm kalitesini düşürdüğü kanıtlandı.
• Gevşek İç Giyim ve Pantolon giyin - Spermin en iyi durumda olması için insan vücudundan daha soğuk bir sıcaklıkta tutulmalıdır.
• Hamamları Aşırı Duşları Tercih Et - Sperminizi vücut sıcaklığından daha soğuk tutmak önemli olduğundan, sıcak bir köpük banyosunda uzun süre yavaş kızartma yapmak hiç bir işe yaramaz.
• İyi Genel Sağlık Var - Öksürük ve soğuk algınlığından kaçınmak istediğiniz için diyetinize dikkat edin. Yeterince C vitamini ve çinko (doğurganlık arttırıcı) yediğinizden emin olun.
• Go Green - Mümkün olduğunca çok sayıda kimyasal ve böcek ilacını kaldırmak, herhangi bir zamanda, herkes için iyi bir fikirdir. Ambalaj ve mobilyada kullanılan birçok kimyasalın önemli bir erkeklik hormonunu bloke ettiği bilinmektedir - Androgen. Bunun daha düşük sperm sayısına neden olduğu gösterilmiştir.
• İyi Bir Fiziksel Olun - İncelenen herhangi bir topak veya topağı atın.
• Reçetelerinizi Gözden Geçirin - Şu anda aldığınız reçeteli ilaç hakkında sağlık uzmanınızla konuşun. İlişkili olmayan bir hastalık için aldığınız bir ilaç, düşük sperm sayınızın arkasındaki neden olabilir.

Erkek Doğurganlık Bakımları

ICSI (Sitoplazmik Sperm Enjeksiyonu)

IVF tedavisinin bir parçası olarak partnerin yumurtasına tek bir sperm hücresi enjekte edilir. Bugünlerde ICSI, tüm IVF tedavilerinin yarısında kullanılır.

cerrahlık

Cerrahi, testislerde bulunan tüplerin (epididim) tıkanması gibi testislerde bulunan birçok anomaliyi kaldırabilir veya düzeltebilir.