Bir Rutinin İzini Sürükleyen Çocuklar İçin Önemli 5 Neden
Bu makalede
- Rutin Olmanın Avantajları
- Rutin Türleri
Rutinler çocukların kendilerini güvende hissetmelerine ve organize etmelerine yardımcı olabilir. Diş fırçalamak ya da yatmadan hikayeler okumak gibi günlük rutinler, küçük çocuklarda sağlıklı alışkanlıklar ve iyi davranışlar sağlamada uzun bir yol kat edebilir.
Yeni yürümeye başlayan çocuklar, öngörülebilir bir rutin yaşam etrafında oldukça güvenli ve rahat hissediyorlar. Bunun temel nedeni, her gün aynı anda, aynı şekilde ve aynı sırada bir dizi olayı beklemelerini sağlama güvenini vermesidir. Diğer bir neden, böyle genç yaşta beyinlerinin zaman kavramını kavrayacak kadar olgunlaşmamış olmasıdır. Yapılandırılmış rutinler, küçük çocukların yaşamlarını kontrol altına almalarına yardımcı olmak ve onları disiplinli varlıklara dönüştürmek için önemlidir.
Yeni yürümeye başlayan çocukların rutinlerinin belirli bir zamanda yataktan kalkmak veya yemeklerden önce dua etmek gibi günlük aktivitelerle sınırlı kalmasına gerek yoktur. Ebeveynler olarak, onları haftalık eğlence gezileri için alabilir veya arada bir sevdikleri pizzaya ikram edebilir, bu da kendi başına bir rutin olarak kabul edilir.
Rutin Olmanın Avantajları
İyi yapılandırılmış bir rutin küçük çocuklara çeşitli şekillerde fayda sağlayabilir.
1. Sağlıklı alışkanlıklar geliştirir
Küçük çocuklara yemek yemeden önce ellerinizi yıkamak, erken yatmak veya rutin olarak oyuncakla oynadıktan sonra toparlamak gibi aktiviteleri aşılamayı öğretmek, kişisel hijyen ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmede etkili olacaktır.
2. Olumlu davranış ve disiplini güçlendirir
Rutinler çocukların güven duymalarını, durumları ele almalarını ve davranışlarından sorumlu olmalarını kolaylaştırır. Bir rutinin dinsel olarak takip edilmesi durumunda, çocuklar onlardan ne beklendiğini anlar ve herhangi bir hatırlatıcıya ihtiyaç duymadan kendi rızasıyla disiplin altına alınır.
3. Çocukların kendilerini güvende ve duygusal olarak güvende hissetmelerini sağlar.
Yeni yürümeye başlayan çocuklar genellikle kendileri tarafından bilinmeyen durumlar hakkında gergin olurlar. Ailede yeni bir üye görmek, gündüz yatma hikayesini dinleyememek veya gelişimsel kilometre taşları yaşamak çocuklarda korku uyandırabilir. Tanıdık bir rutinde anne babalar, potansiyel öfke, geçiş veya yürümeye başlayan kaygıyı daha iyi bir şekilde ele alarak kendilerini güvende ve güvende hissetmelerini sağlayabilir.
4. Ebeveyn-Çocuk Çatışmasını Azaltır
Belirlenen zamanda bir görev yapmak için küçük çocuklarınızı ne sıklıkta dertlemelisiniz? Tahmin edilebilir rutinler oluşturarak, ebeveynler ve çocuklar arasındaki güç mücadeleleri önemli ölçüde azalır. Aslında, rutinler ebeveynlerin çocuklardan çok fazla direnç görmeden sık davranış düzeltme örneklerini ortadan kaldırmasına yardımcı olabilir.
5. Sosyal beceriler geliştirir
Küçük çocuklar büyüdükçe, sosyal becerileri de hızlanır. Ebeveynleriyle daha fazla konuşmayı veya sık sık arkadaş ve kardeşleriyle oynamayı severler. Birlikte akşam yemeği yemek veya sabahları herkesi selamlamak gibi günlük rutinler, sosyal etkileşimler için öngörülebilir bir kalıp oluşturur. Düzenli ve tutarlı program, ebeveynlerin de stressiz olmasını sağlayabilir ve onlara daha fazla 'ben' zamanı verebilir.
Rutin Türleri
Düzenli rutinleri sürdürmek hem ebeveynler hem de küçük çocuklar için zorlayıcı olacaktır, ancak büyük bir fark yaratabilir ve bu nedenle mümkün olduğunca erken başlatılmalıdır. Aşağıdaki günlük rutinler bebekler için düşünülebilir:
- Sabah erkenden kalkmak
- Tuvalete gitmek
- Günde iki kez diş fırçalama
- Banyo yapmak ve giyinmek
- Zamanında yemek yemek
- Ebeveynler / arkadaşlar / kardeşlerle zaman geçir
- Bir yatmadan hikaye okuma
- Yatağa erken gitmek
- Haftada bir animasyon filmi izlemek
- Özel günlerde en sevdikleri dondurmayı yemek
Rutinler küçük çocuklar için önemlidir, ancak çok katı veya sıkıcı olmadıklarından emin olun. Rutinleri daha küçük adımlara ayırabilir ve biraz esneklik veya yaratıcılık için yer olmasına izin verebilirsiniz. Rutinler çocuklar için bir öğrenme fırsatı olsun!