Bu makalede Yalınayak Yürüyüşün İnanılmaz Faydaları SSS Çıplak ayakla yürümenin sağlığınızı olumlu yönde etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Bunun nedeni, yeryüzünde bulunan negatif iyonların, sizin için mevcut bulunan pozitif iyonları dengeleyerek, sağlığı iyileştirecek bir denge oluşturmasıdır. Çıplak ayakla yürürken ayakların
Hint Yağı Nedir? Basitçe söylemek gerekirse, hint yağı bitkisel yağdır. Hint yağı bitkisinin (Ricinus communis) tohumlarından elde edilir. Hoş olmayan ve sarı bir renge sahip kendine özgü bir tadı var. Hint yağı, çok viskoz bir yağdır, yani diğer yağlardan biraz daha kalındır. Jamaika Siyah Hint Yağı
Bir kadının vücudundan anneliğin ne kadarını istediği kesinlikle şaka değil. Vücudunuzda 9 ay boyunca bebek büyütmek için yer açarsınız ve kimse size vücudunuzdan bu taleplerin doğduktan hemen sonra gelmeyeceğini söylemez! Babalar bile şimdi daha fazla sorumluluk almak zorunda oldukları ve aynı zamanda neşe paketlerinin rahat bir yaşam için her şeyi aldığından emin olmak zorunda oldukları için çok stresli. Ebeveynler olarak, bebeğinizi h
Bu makalede Kaç Yoga Nedir? Yoga Yapmanın Yararları Çift Yoga Asanaları Güçlü Bir İlişki Kuruyor Yoga Sanskritçe birliği ifade eder. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal disiplinlerden oluşan bir gruptur. Yoga yapmak hem zihinsel hem de fiziksel olarak formda kalmanıza yardımcı olabilir. Bu Yeni Yıl, eşinizle birleştirmek için yoga yapmaya başlayın. Kaç Yoga Nedir? Bugü
Her kadın, ergenlik döneminden sonra kadınsı hijyeni ciddiye almalıdır. Bunu başaramazsanız, enfeksiyon ve kötü koku çilelerinden geçmek zorunda kalabilirsiniz - yapmadan en iyisi! Genel sağlığınıza dikkat ediyor olabilirsiniz, ancak vajinanıza yakından dikkat etmek de aynı derecede önemlidir. Aksi takdirde, dinl
Bu makalede Öncelikle Temiz Yemek Nedir? 4 Sebep Neden Sağlıklı Beslenmelisiniz? 'Temiz VE Sağlıklı Beslenme' Planını Uygularken Akılda Tutulması Gerekenler Geç saatlerde, yeni çağdaki sağlık, düzenli olarak artmaya devam eden birçok farklı eğilim gördü. Veganlık, detoks diyetleri, organik gıdaların artan popülaritesi var - ve şimdi popüler trendlerin ana bandına katılmak “temiz yemek”! Bol bol sağlık blogcuları ve spo
Bu makalede Tam olarak koşu nedir? Neden Jogging Sizin İçin İyi? Doğru Koşu Yolu Nedir? Jogging yaparken Hatırlanması Gereken Sağlık ve Güvenlik İpuçları SSS Son zamanlarda, birçok yeni fitnes ve egzersiz programı ile bombalandık. Her biri sağlık ve formda bir vücut için “hızlı” bir çözümdür. Çok kafa karıştırıcı olabilir
Ev işleri ile ilgilenmek, çocuklar ve kocanız her gün sizi yorgun ve tahriş hissetmenize neden olabilir. Yeni annelerin kendinizi şarj etmeleri ve enerji açığını telafi etmeleri için zamana göre test edilmiş bu doğal enerji arttırıcılarla şeyleri değiştirme zamanı. Hayır, şu andaki yaşam tarzınızda büyük bir revizyon yapmanız gerekmez. Sadece gün boyu aktif ve ruh
Bu makalede Evde Momos Nasıl Yapılır? - Kolay Tarifler Vejetaryen Momo Tarifler Vejetaryen Olmayan Momo Tarifleri Momo, son derece popüler bir aperatif haline gelen bir Tibet inceliktir. Bununla birlikte, Hindistan'ın kuzeydoğu eyaletlerinde, Momo bir atıştırmadan çok daha fazlasıdır; bu daha çok bir yemek. Yıllar geçt
Anneler olarak formda kalmak için çaba göstermelisin. Siz ve ailenizin buna ihtiyacı var! Hindistanlı spor kadınlarından ilham alın. Bu büyüleyici oyuncular kendileri için oyuklar yarattılar ve formları ve özveri dereceleriyle şaşırtmaya devam ettiler! Hindistan'ın sporda zengin bir geleneği var ve spor kadınlarımız bizi gururlandırıyor! Çok çalışırlar, amaçla
Aşağı ve dışarı hissediyor musun? Pillerinizi şarj edebilmenizi ve ayağa kalkabilmenizi mi dilerdiniz? Yalnız değilsin. Milyonlarca kadın kendilerini yıpranmış bırakabilecekleri için kendilerini yorgun ve baskı altında hissediyorlar. İhtiyacınız olan şey, kendinizi tekrar hissetmenize yardımcı olmak için stres atma teknikleri. Teknoloji, yaşamı daha
Köpekler gerçek dostlarımızdır. Sadece mülkümüzle ilgilenmekle kalmıyorlar, aynı zamanda bizi mutlu etmeyi de hedefliyorlar. Bu tüylü arkadaşlarınız da çok streslidir. Köpeğinizle egzersiz yapmak ve zindelik mücadelesinde saçma sapan adımlar atmak için eğlenceli yollar kullanın! Yıllar boyunca yapılan
Bu makalede Doğal Olarak Evde Kolesterol Nasıl Düşürülür? Kolesterol Seviyelerini Yönetmenize Yardımcı Olacak Yaşam Tarzı Değişiklikleri SSS Kolesterol, hücrelerin düzgün çalışmasına yardımcı olan vücutta bulunan bir yağ veya yağdır. Aşırı kolesterol varsa, atardamarlarınızda birikmeye başlayabilir. Bu damarları daraltır. Bu, yüks
Kendine acıma, diğerlerinden dikkat arayan bir form olduğu söylenir. Eylemleriniz için bir çeşit onaylama için dış kaynaklardan acımak mı istiyorsunuz? Yaşamdaki mutluluk ve başarı için, kendinize olan saygınızı arttırmanız gerekir. Hayatın beklenmedik bir şekilde fırlattığı bazı olumsuz zorluklarla karşılaştığınız zamanlar vardır. Onları kolayca kabul etmek için gü
Egzersiz ve diyet kontrolü kilo vermenize yardımcı olmuyor mu? Umudunu kaybetme. İlaç dolabını aç ve ilaçlarını kontrol et. Aldığın ilaçlar suçlu olabilir. Ama kilo almanı sağlayan hapların hangileri olduğunu nereden biliyorsun? Her şeyi doğru yaptığınızda ve hala inatçı aşk tutamacını kaybetmiyorsanız, belki de bu sizin suçunuz değil! Bazı ilaçlar, sıvı tutmanıza, aç
Bu makalede Ped Dönemlerde Döküntüye Neden Olabilir? 8 Pad Rash Tedavileri ve Ev Çareleri Aylık döngünüz sizi şişirmiş halde bıraksa da, acı çekerken ve korkunç ruh halindeyken, hijyen bölümündeki bir kayma bu rahatsızlığı başka bir seviyeye taşıyabilir. Bu hassas zamanda döküntü ve kaynamalarla başa çıkmak saf kargaşadır. Kızarıklık döneminin nasıl geçti
Bu makalede Cildinize Gömülü Arı Stinger Nasıl Çıkarılır? Arı Sokmaları Doğal Olarak Nasıl Tedavi Edilir? Hatırlanması Gereken İpuçları SSS Etrafınızda geziniyor gibi göründüğünde, bir arısı her zaman koparmaya meyilli misiniz? Cevabınız evet ise, basitçe onu sokma şansınızı arttırıyor olabilirsiniz. Bal arıları, kendilerini tehlikede
Kitty partileri, bayanlar için sosyalleşmek ve karışmak için popüler bir yoldur. Çeteniz için bir kitty partisi düzenlemek gerçekten eğlenceli. Bir tema seçiyorsun, ilginç oyunlar seçiyorsun ve hediye ve ödülleri düşünüyorsun. Bir şeyi unutmak? Evet, atıştırmalıklar! Bir pisi partisini çılgınca bir başarıya kavuşturmak için tek ihtiyacınız olan şey bir şaplak mönüsü. 10 Ağız Sulandıran Kitty Party Snack
Sık sık yoga tutkunlarının derin nefes alıp verme ve zindelik egzersizlerini yaptıklarını ancak zaman yetersizliği nedeniyle onları sıkıştığını gözlemlediniz mi? Belki de yapmamalısın! Yoganın geniş kapsamlı yararları, 21 Haziran'ı Uluslararası Yoga Günü ilan eden Birleşmiş Milletler ile birlikte dünya çapında tanınmaktadır. Başbakan Narendra Modi'nin yo
Bu makalede Nemlendirici nedir ve neden bir tane almalısınız? Bir nemlendirici sizin için ne yapar? Bir nemlendirici nasıl kullanılır Kuru hava birçok rahatsızlık ve cilt problemine sebep olabilir. Bir nemlendirici kullanmak kuru hava ile mücadelede size yardımcı olabilir ve sizi rahatsızlıktan koruyabilir. Ancak bir nem